吹空调就流鼻涕怎么办食疗帮助缓解流鼻涕 _生活知道

吹空调流鼻涕是怎么引起的吹空调引起流鼻涕的现象一般发生在夏季，当人体进入空调房时，空调房中的冷空气会刺激鼻腔粘膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔粘膜出现快速的收缩和舒张，使鼻腔腺体的分泌物增加，从而出现流鼻涕的现象。
而对于过敏性鼻炎患者来说，这些症状会更加被放大。

吹空调就流鼻涕怎么办多泡脚如果吹空调就流鼻涕，说明有点是受寒了，而泡脚能够改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，对于缓解吹空调流鼻涕有很好的疗效。
方法晚上睡觉前用40-50℃的温水泡脚，泡脚的时间最好在10-15分钟左右，使身体发汗为最佳。
吸热气感冒流鼻涕时可以用鼻子呼吸热蒸汽，这样可以促进鼻腔内的血液循环，清洁鼻腔，缓解流鼻涕的症状。
方法将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。
服用抗过敏药物有些人有过敏性鼻炎病史，因此在吹空调时流鼻涕的症状会更加明显，对于这些患者，在使用上述方面仍然没有得到有效缓解是，可以考虑在医生的指导下使用抗过敏性药物，这样能够快速缓解的效果。

吹空调流鼻涕的食疗调理葱白粳米粥材料:葱白（葱的根部）5—6段，生姜6—7片、粳米适量。
做法:先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。
功效：此方适用于有咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水等症状，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。
红糖姜汤材料：生姜、红糖。
【吹空调就流鼻涕怎么办食疗帮助缓解流鼻涕】做法：生姜10克切成细片加水煮，加红糖15克，煮沸即可。
功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。如果吹空调引起流鼻涕，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

如何预防吹空调流鼻涕控制空调温度我们知道吹空调时，室内外温差较大，吹空调时不要采取快速降温或升温的方式。开空调时先将温度调至与室外相近的温度，然后慢慢调至人体舒适的温度即可。
及时开窗换气每天开空调4个小时左右要通风换气，最长不能超过8个小时，每次换气20-30分钟。
晚上开空调睡觉时，最好是将窗户开一道小窗户，这样有利于空气交换。
注意保暖不管是白天还是晚上，吹空调时要注意保暖，白天吹空调可以穿件衣服保暖，晚上睡觉时盖好被子。
睡觉前最好将空调温度调至26-28℃，定时3个小时后自动关闭空调。

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