
女性碰哟普对于自己的容颜与通常来说都是很看重的,越是好看的菇凉,越是希望自己能够永远的保持这样美好的状态,女性朋友的脸色其实主要和身体的器官相关,身体器官出现问头,脸色自然会变差,那么 , 哪些器官会影响到女性容颜,哪些器官出现问题影响面色?

1、影响气血的主要因素
女人颜面的每一次变化都是随着身体以及五脏的变化而发生的 。如果身体和脏腑出了问题,必然会影响到外在的容颜 。身体和腑脏出现了问题,就会立即反映到我们的颜面上,这个时候如果只靠护肤品、化妆品涂涂抹抹 , 做些表面功夫已经无法解决问题,我们只能从根本上——从身体内部寻求留驻颜色与美丽的方法 。所以,对于女人来说 , 要想做个天生丽质、素颜也美丽的女人,就要从关照我们的身体开始,就要从培护我们身体里的气血开始 。
什么是气血
气血是人体五脏六腑以及四肢的重要营养成分,也是人的精神状态的基础,血运行在血脉中,营养人体内外 。在中医学中 , 气属阳,主动 , 气有推动、温煦、营养、固摄、调节血液的作用 。气的来源又需要血的营养 。所以说血离不开气,气离不开血,只有血气充足,才有身体健康,面色红润光泽,皮肤细腻光滑、弹性十足的好状态 。而身体或肌肤出现任何问题,大部分都是气血失衡引起的 。
女人容颜7年一次大变化
女人一生当中,无论是身体还是容貌,每7年会发生有一次大变化,即:分别在7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁时发生重大的变化 。
女性一七(也就是7岁)时,开始肾气旺盛,更换牙齿,头发生长加快;二七(14岁)时 , 开始有月经,能怀孕生育;三七(21岁)时,肾气平衡、平稳,发育基本完成;四七(28岁)时,筋骨最强?。?头发长势最好,身体状况达到顶峰;五七(35岁)时,面容开始憔悴,头发开始掉落;六七(42岁)时,三阳脉开始衰落,面色枯槁,头发白了;七七(49岁)时,任脉虚 , 太冲脉衰少,进入绝经期 。
鸡肉手抓饭
食材:米饭、鸡蛋、葡萄干、鸡肉丁、豌豆、胡萝卜丁、葱花、洋葱
调料:盐、孜然
做法:
1、首先把鸡蛋打散,撒一点盐
2、锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液 , 将鸡蛋炒熟后盛起待用
3、锅里倒油,炒香洋葱,倒入鸡肉煸炒片刻 , 加入孜然和豌豆翻炒均匀 。
4、倒入米饭,加盐将米饭炒散,然后倒入胡萝卜丁和炒熟的鸡蛋,继续翻炒
5、起锅前加入葡萄干 , 撒上葱花即可 。
百幽语录:
1、炒鸡蛋的时候,先不要将蛋液打散,等鸡蛋摊成蛋饼再炒散,这样炒出来的鸡蛋更加成形 。
2、"手抓饭”,维吾尔语叫“波糯” , 是维吾尔、乌孜别克等兄弟民族招待宾客的风味食品之一 。逢年过节、婚丧嫁娶的日子里,都必备“抓饭”待客 。
2、女性补充气血的方法
1、当归红枣排骨
治皮肤转季干燥粗糙,皮肤瘙痒……排骨一根 , 枸杞,红枣12枚,当归4片 。
排焯水 , 洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归,葱,姜片,大火烧开,再小火炖至排骨苏烂,盐,鸡精调味即可 。以上几种食材配在一起炖煮,就能收到滋阴润燥 , 养颜护肤的辅助作用 。
2、银耳红枣汤
银耳又称为穷人的燕窝,燕窝虽补,却价格昂贵 。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似 , 价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火 。银耳为凉补有润燥的作用 。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快 。
3、黑糯米补血粥
黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚 , 再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着 , 每个月记得喝哦,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下7.8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参) 。
4、养颜补血燕麦粥
突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍爱自己!先别说时刻珍爱自己,能隔段时间想起自己已然不错了 。呵呵!
先泡好核桃,红枣,龙眼干 。把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水 , 开煮咯!记得要看时间?。≈喙隹司突坏桨局嗟蛋 。〕龉胺帕诵┖焯?。
5、双红补血汤
红薯500克,红枣10克,红糖适量 。清水2000毫升然后一起下锅煮开,红薯熟才下红糖 。喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜 。
女性特殊时期补血方法
卵泡期枸杞补血
此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长 。要促使卵泡发育成熟 , 应以补血养阴为主,同时注意补肾 。将一小块银耳加入10-15个枸杞,改小火慢慢煮二三十分钟即可食用 。
排卵期丹参补血
要促发排卵,应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物 。丹参除补血之外,它还能活血调经,清心除烦,止痛安神 。把15克丹参洗净切片,再切点姜片,葱段,一起煲20分钟,再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里 , 调味即可 。
黄体期熟地补血
此时为排卵后期,此时应阴阳并补,而以补肾阳为主 。熟地味甘、性温、质润 , 可入肝经、肾经,具有补血滋阴、补精益髓的功效,可将熟地和米一块熬粥吃 。
经期肉桂补血
此时因势利导 , 用活血调经法,以求行经通畅 。肉桂是温补药材,能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环 。一道营养美味的肉桂牛肉,就可防治痛经哦!
孕期红枣补血
红枣养血补血,改善血液循环 。准妈妈吃点红枣,不仅能防治缺铁性贫血 , 还有滋补强力的功效 。花生米剥去红衣,加水煮到六成熟,再煮熟几粒红枣,取出红枣去皮、核,与花生一起碾成泥调人粥中 。
【哪些器官会影响到女性容颜,哪些器官出现问题影响面色?】
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