黑豆黑米电饭煲煮多久能熟 黑豆黑米电饭煲煮多长时间能熟?
1、45分钟-60分钟 。黑豆是比较难煮熟的,在煮黑豆之前,建议提前用清水浸泡一段时间 。
2、在煮黑米和黑豆的时候,不要盖上盖子 , 方便对锅里的黑米和黑豆进行充分的搅拌 。在黑米和黑豆煮好之后,可以倒入适量的白砂糖以及花生仁 , 吃起来香甜可口 。
400瓦电饭煲煮黑豆粥要半个小时
步骤1
将豆类和米洗净 , 加入三倍水量 , 浸泡三个小时左右 。
步骤2
加入红枣,用电炖锅炖两个小时,或者电饭锅选择煮粥功能、电压力锅三十分钟也可以 。
步骤3
出锅前加入红糖 。
###其它资料参考###黑豆要煮得烂需要先浸泡一下,然后用电饭锅煮大约20分钟就可以了,下面是具体做法:
准备材料:黑豆200g , 红糖20g,生抽40g,水1600g
【电饭锅煮黑豆多久熟】1、准备好黑豆200g , 红糖20g,生抽40g,水1600g备用 。
2、先将200g黑豆冲洗一下,静置浸泡6-15个小时 。
3、把40g酱油、20g红糖、1600g水倒入锅里煮开备用 。
4、黑豆浸泡好后放入电饭锅中,接着倒入酱汁按下煮饭键,大约20分钟就可以了 。
5、软烂的黑豆煮好后,把煮好的豆子装入盒子里晾凉 , 放进冰箱冷藏即可 。
###其它资料参考###1、黑豆一般煮40分钟左右;
2、黑豆质硬,在煮之前 , 首先用温水泡三四个小时以后在煮,或者晚上睡觉之前用温水泡上,第二天早上起来煮,先用大火煮30分钟左右,再用小火慢炖15分钟左右就会煮熟;黑豆主要含有维生素E、异黄酮、花青素、蛋白质等营养物质,具有补肾壮阳、养血平肝、清热解毒等功效 , 多吃黑豆可以有效的预防和降低高血压,促进消化与吸收 。
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