山药杏仁粥食材:山药、粟米各100>克,杏仁20克,酥油适量 。
做法:山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖 , 捣为末 。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量 , 人酥油服 。
功效:补中益气,温中润肺 。适用于脾虚体弱 , 肺虚久咳等症 。
山药粥做法:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水 , 将山药加工成稀糊状 。
然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可 。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝 。
功效:山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘 , 还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果 。
需要注意的是 , 山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效 。
红枣白果饮做法:取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可 。每晚临睡前给宝宝服用 。
功效:红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果 , 同时它还可以治疗遗尿症 。
注意:此方适合2岁以上的宝宝食用 。需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞 。
核桃芝麻蜂蜜饮食材:核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤 。
做法:把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀 , 再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热 。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可 。每天早晚给宝宝吃一勺 。
功效:此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果 。
注意:此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质 。
【喉咙痒咳嗽吃什么中药】
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