什么茶卖的好处

喝什么茶对身体有好处 喝茶对身体的功效有哪些?

什么茶卖的好处

1、绿茶,具有清热,消暑,解毒,祛火,降燥 , 止渴,生津,提神,等作用;
2、陈皮茶,可以用于治疗脘腹胀满,消化不良,食欲不振,痰多等症状,也可以预防高血压 , 心肌梗死,脂肪肝等;
3、菊花茶,具有降血脂,降低胆固醇,抗凝血,抗氧化,抗衰老 , 抗肿瘤等作用;
4、姜茶 , 有缓解通经,防感冒,活血化瘀等功效;
5、普洱茶,有清热,消食,利水 , 通便,祛痰,益气等作用 。
什么茶卖的好处

1、乌龙茶的醒酒效果非常好:它能够预防身体虚冷 , 减少酒精和胆固醇在体内沉积 。此外,乌龙茶还有溶解脂肪的功效 。有数据显示,陈年珍藏10年 , 饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上 。
2、我们常见的菊花茶一般是由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的,这种茶是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效 。
3、很多人不喜欢喝苦丁茶和普洱茶,因为他们味道都有些苦,但是这两种茶却有一个很好的作用--降血脂 。由于凉性偏重,苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生 。
4、普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用 。
###其它资料参考###菜市场卖茶叶,与通常的茶叶都有共同的特点 。
一、茶叶的功效与作用
味微苦、甘 , 性凉 。能清头目,醒精神 , 解烦渴,利小便,消食积,解毒 。用于风热上犯,头晕目昏;暑热烦渴 , 或饮酒过度;多睡好眠,神疲体倦;小便短赤不利,或水肿尿少;油腻食积,消化不良;湿热腹泻、痢疾 。
1.降压
儿茶素类,俗称茶单宁,是茶叶特有成份,具有苦、涩味及收敛性 。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用 。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效 。
2.提神
咖啡因,带有苦味 , 是构成茶汤滋味的重要成份 。红茶茶汤中,与多无酚类结合成为复合物;茶汤冷后形成乳化现象 。茶中特有的儿茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续 , 故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力 。
3.保健
茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质 。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少,属于碱性食品 。可帮助体液维持碱性,保持健康 。
①钾:促进血钠排除 。血钠含量高,是引起高血压的原因之一,多饮茶可防止高血压 。
②氟:具有防止蛀牙的功效 。
③锰:具有抗氧化及防止老化之功效,增强免疫功能,并有助于钙的利用 。因不溶于热水,可磨成茶粉食用 。
另外,中国古人曾认为茶有十德:以茶散郁气,以茶驱睡气 , 以茶养生气,以茶除病气 , 以茶利礼仁,以茶表敬意,以茶尝滋味,以茶养身体 , 以茶可行道,以茶可雅志 。唐朝卢仝的《七碗茶歌》也对茶做了非常形象的描述:“一碗喉吻润 , 二碗破孤闷 , 三碗搜枯肠,惟有文字五千卷 。四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散 。五碗肌骨清,六碗通仙灵 。七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生 。”
二、茶叶的营养价值
经过现代科学的分离和鉴定,茶叶中含有机化学成分达四百种,无机矿物元素达四十多种 。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分 。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等 。而铁观音所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类 。无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等 。铁观音所含的无机矿物元素,如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类 。
###其它资料参考### 喝什么茶对身体好处多
喝什么茶对身体好处多 , 生活中各式各样的茶都有着各自的特点,因而有不同的作用,但是我们每个人的体质不同适合的茶也有着不同,那么,以下看看喝什么茶对身体好处多
喝什么茶对身体好处多11、如果四肢发凉
如果你常常感到四肢发凉,说明你的末梢循环不佳,新陈代谢较缓 , 适合饮用性温的红茶、茉莉花茶,可以改善体内的血液循环,温暖身体,让肤色红润 。还建议你在红茶中加入桂圆一起冲泡饮用,暖身的效果会更好 。
2、如果心情郁闷
如果你常常觉得心情郁闷,想发脾气或是身热、口渴 , 从中医角度看是有心火、虚火,适合饮用能滋阴降火的绿茶 。
3、如果消化不良
如果你容易腹胀,适合饮用有益肠胃的熟普洱茶(最好是5年以上的)、乌龙茶,不过不要在进餐过程中饮用,也不要在餐后立即饮用,最好等到餐后半小时 。
4、如果想变瘦
绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果,尤其产自中国云南高山的普洱茶更是有独特的燃脂功效,能让体脂代谢速度增加14% , 尤其小腹部位的代谢速度大大增加 。
5、如果想明目
长期使用电脑者,易患眼病 。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用 。
此外 , 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害 。
6、如果想美白
试着连续饮用一周薏仁绿茶,你就会发现自己的肤色大大提亮,而且薏仁还有滋阴润燥的功效,能很好的滋润皮肤 。
提醒你要选大颗的白薏仁或红薏仁,并且最好先用热水煮30分钟再用来泡茶,这样更有益于有效成分的溶出 。
喝什么茶对身体好处多2降火喝什么茶
野菊花茶
野菊花茶是一种能清热解毒快速降火的'康健养生茶 , 在冲泡这种茶时,必要筹备食品以及干燥的野菊花,把它放在洁净的茶杯中,直接突入95度以上的开水浸泡,3~5分钟之后掏出茶汤可直接饮用,它非但能清热去火,还能消肿止痛,对于人们上火后涌现了口舌生疮有优良缓解作用 。
金银花茶
想降火喝一些金银花茶也大有益处 , 金银花自身便是一种能清热解毒,防备上火的中药材 , 人们把它制成花茶泡水喝,能让它清热解毒的效用得到更好施展,能有用肃清人体内的热毒也能防备多种上火症状产生 。
喝什么茶清热解毒去火淡竹叶茶
人们在平常多喝一些淡竹叶茶,就能起到清热解毒去火的首要效用,在必要的时间可以筹备15克淡竹叶,把它洗净之后切碎,直接放在小锅中加适量净水煎煮30分钟,煎好之后掏出过滤得到的汤汁直接代茶饮用 。淡竹叶茶非但能清热解毒消肿止痛还能利水消肿缓解烦热口渴 。
萝卜茶
萝卜是一种能清热解毒防备上火的常见食材 , 人们用它制成的萝卜茶也能起到清热解毒去火的首要效用,在必要的时间可以筹备一个奇怪的大萝卜,把它洗净后切成块状放在榨汁机中榨出萝卜汁,加少许纯净水以及适量白糖调匀子女茶饮用 , 它能清算人体内的热毒,并能让人类口舌生疮,便秘以及咽喉肿痛等上火症状尽快消散 。
喝什么茶对身体好处多3喝什么茶减肥
玫瑰蜂蜜茶
材料:5朵玫瑰花、1小包红茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升 。
做法:将水烧沸后放红茶冲泡约5-6分钟; 再放玫瑰花在红茶中搅一搅,继续用水煮沸;然后放蜂蜜和柠檬片关火即可 。
功效:性质温和、可调理气血,长期饮用有助血液循环,促进代谢,从而起到减肥消脂、养颜美容的作用 。
荷叶山楂减肥茶
功效:此茶能帮助消化,清理脂肪 , 代谢身体中超负荷运转的废物,对身体起到很好的调整作用 。体重偏重或肠胃负担过重的人 , 也可以饮用此茶,达到降脂和减肥的作用 。
材料:干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜适量
做法:将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净;锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮 , 用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火;盖盖焖5分钟 , 然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中;至茶温降至50度左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用 。
芦荟红茶
材料:鲜芦荟约20cm长1段 , 菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺 。
做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包和蜂蜜即可 。
功效:有助细胞活力,加速脂肪分解 , 延缓皮肤衰老现象 。
柠檬茶
功效:柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效 。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显着 。
材料:柠檬、冰糖、红茶、冰块
做法:把柠檬切开 , 泡一杯的话切四分之一即可 , 把四分之一切成四小块备用;把四块柠檬的汁水都挤到杯子里,放几块冰糖和袋红茶;倒入少半杯开水泡茶化糖,最好再搅一搅,放冻好的冰块即可饮用 。

###其它资料参考###1、绿茶
抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾?。滩璞旧砗胁韪誓?,茶甘宁是提高血管韧性的 , 使血管不容易破裂);瘦身减脂、防龋齿、清口臭、美白及防紫外线作用;抗菌,具备整肠的功能;可改善消化不良情况,如由细菌引起的急性腹泻 , 可喝一点绿茶减轻病况 。
2、红茶
红茶品性温和、香味醇厚,可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿 。有强壮心肌功能 。抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒 , 并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压 。
红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏 。对脾胃虚弱的人来说 , 喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用 。
3、黑茶
补充膳食营养、助消化、解油腻、顺肠胃;降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾?。豢寡趸⒀踊核ダ?,延年益寿;降血压;降血糖,、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害 。
4、乌龙茶
美肤,抵抗衰老:饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少 。瘦身:不可多得的减肥品 。防蛀牙:饭后一杯乌龙,茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效 。改善皮肤过敏 。
5、黄茶
黄茶是沤茶,在沤的过程中,产生的消化酶,可保护脾胃,提高食欲,帮助消化 。消化酶能恢复脂肪细胞代谢功能,化除脂肪 。黄茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等营养物质 。黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,这些物质能杀菌、消炎 。
6、白茶
白茶是一种轻微发酵茶 。白茶功效具有抗辐射、抗氧化 , 三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效,同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效 。可治糖尿病、预防脑血管病、降血压、抗病毒提高免疫力 。
参考资料来源:
中国普洱茶网-中国六大茶类的功效与作用

###其它资料参考###茶最早是以药用的身份出现,在古代被认为是一种可保健和预防疾病的药 。《神农本草经》记载“神农尝百草,日遇七十二毒 , 得荼而解之 。”这里的“荼”指的就是今天的“茶”,意思是说神农发现了茶有解毒功能 。我做茶9年,从开始生、熟分不清,到今天自己开始上山做茶,被人问得最多的问题就是:什么是茶好/什么茶性价比高/这款茶好不好/几万块买的茶帮我看看……类似这样的问题 。
这个好处是大家所熟知的 。至于为什么提神,相信不是每一个人都知道 。因为茶叶中含有咖啡因,这个物质也是咖啡的「有效成分」,所以喝茶、喝咖啡都有提神的作用 。中国的茶文化有几千年的历史,喝茶已经成为中国的传统,日本的茶道也是在明清时期从我国传过去的 。虽然欧美人更喜欢和咖啡,但是茶也是必不可少的饮品 。
现代科学的大量研究证实,茶含有与人类健康密切相关的生化成分 。这些主要成分是茶多酚,咖啡因和脂多糖 。茶不仅具有清热,清热,解热,化痰,消腻减肥,清心解毒,解毒醒,解渴,消火,明目 , 止痰,紫外线长期照射皮肤会引起表皮部位的黑色素沉着 , 促进皮肤老化,出现色斑;紫外线伤到皮肤真皮层时 , 会在皮肤外部会出现皱纹 。而茶多酚可直接吸收紫外线 , 直接阻止紫外线对皮肤的损伤,防止皱纹的出现 。
从本质上来讲 , 茶叶是一种饮品,主要还是为了解渴 。所以茶叶最大的好处是为人体补充足够的水分 。因为很多人喝白开水喝不下去,觉得没有味道 , 所以喝茶能够改变打开水的味道,毕竟茶叶有清香回甘的效果,

###其它资料参考### 各种茶的功效作用
喝茶的中国人的传统习惯 , 闲来无事,几人聚聚一起聊天品茶,甚是惬意 。有人爱绿茶,有人喜红茶,那我们喝什么茶好?一起来看看下面这几类的茶都有些什么功效吧 。
一、绿茶
绿茶,又称不发酵茶 。以适宜茶树新梢为原料 , 经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶 。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名 。
功效:
有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂 。
1毫克茶多酚清除人体有害自由基效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD) 。茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 。
有助于抑制心血管疾病 。茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用 。
有助于预防和抗癌 。
有助于预防和治疗辐射伤害 。
有助于抑制和抵抗病毒菌 。
有助于美容护肤 。
茶多酚是水溶性物质 , 用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
有助于醒脑提神 。
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果 。
有助于利尿解乏 。
i有助于降脂助消化 。
茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力 。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里 。
有助于护齿明目 。
茶叶中含氟量较高 , 而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,对预防龋齿、护齿、坚齿有益 。茶叶中的维生素C等成份 , 能降低眼睛晶体混浊度 , 经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的`作用 。
二、红茶
红茶与绿茶的区别,在于加工方法不同 。红茶加工时不经杀青,而且萎凋,使鲜叶失去一部分水分,再揉捻(揉搓成条或切成颗粒),然后发酵,使所含的茶多酚氧化,变成红色的化合物 。这种化合物一部分溶于水 , 一部分不溶于水 , 而积累在叶片中,从而形成红汤、红叶 。
功效:
利尿功效
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管 , 并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加 。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀 , 藉此抑制和消灭病原菌 。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚 。
解毒功效
据实验证明 , 红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,是一项福音 。
提神消疲功效
经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏 , 从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果 。
生津清热功效
夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢 , 调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄 , 维持体内的生理平衡 。
此外,红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝 , 因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力 。
三、白茶
白茶是一种轻微发酵茶,选用白毫特多的芽叶,以不经揉炒的特异精细的方法加工而成 。白茶的鲜叶要求“三白”,即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露 。因其成品茶多为芽头 , 满披白毫,如银似雪,故名白茶 。
白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵 , 满身披毫,毫香清鲜汤色清中显绿,滋味清淡回甘的的品质特点 。
功效:
可治糖尿病
糖尿病是由于胰岛素不足和血糖过多而引起的糖脂肪和蛋白质等的代谢紊乱 。饮白茶能治糖尿病,是近年来国内外学者所重视和研究 。医学家在治疗患有糖尿病的肺结核病人时,偶然发觉白茶对糖尿病有显著疗效 。
能预防脑血管病
浙江医大的一位著名教授说:高凝状态是血栓形成的重要条件,而白茶具有抗凝和促进纤溶作用,能改变高凝状态 , 且没有一般抗凝药物的副作用 , 对增进健康和预防疾病具有显著作用 。
可以降血压
白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P 。茶多酚能促进维生素C的吸收 。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏,降低血液中的胆固醇浓度 , 同时可以增强血管的弹性和渗透能力 。
白茶还可通过利尿、排钠的作用,间接引起降压 。茶中含有氨茶碱能扩张血管 , 使血液容易流通,也有利于降低血压 。至今在福建一带的中医开处方时用“白毫银针”甚多,现在白毫银针能治高血压已蜚声海外 。
抗病毒提高免疫力
最新的研究表明,白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有预防作用 。
美国佩斯大学的研咳嗽彼担郧暗难芯咳衔茶能促进抵抗疾病的免疫系统,而该研究则显示,白茶提取可以在试管中真正破坏导致疾病的组织,对白茶提取的反复研究证明,白茶提取可能对人类致命病毒具有抵抗效果,这不是古老的传说 , 而是事实 。添加了白茶提取物的各种牙膏,杀菌效果得到增强 。该研究还显示,白茶提取物对青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果,在白茶提取物的作用下,青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞被完全抑制,这说明白茶提取物对病原菌具有抗真菌作用 。
四、乌龙茶 (青茶)
半发酵茶,即制作时适当发酵,使叶片稍有红变,是介于绿茶与红茶之间的一种茶类 。它既有绿茶的鲜爽 , 又有红茶的浓醇 。因其叶片中间为绿色,叶缘呈红色,故有“绿叶红镶边”之称 。
功效:
乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种 。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分 。
有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等 。而铁观音所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素 、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类 。
无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌 、铜、氮、磷、氟、碘、硒等 。铁观音所含的无机矿物元素,如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类 。
五、黄茶
人们从炒青绿茶中发现 , 由于杀青揉捻后干燥不足或不及时,叶色即变黄,于是产生了新的品类——黄茶 。黄茶属发酵茶类,黄茶的制作与绿茶有相似之处,不同点是多一道闷堆工序 。这个闷堆过程是黄茶制法的主要特点,也是它同绿茶的基本区别 。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤” 。
功效:
黄茶是沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之 。
黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效 。此外,黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果,为其他茶叶所不及 。
六种茶不适宜喝
1、浓茶
浓茶中含有大量的、茶碱等 , 刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮 用后会产生呕吐感 。
2、隔夜茶
特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味 , 也多半滋生、繁殖了大量的细菌等 。因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时 , 茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺 激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症 。所以 , 隔夜茶不宜饮用 。
3、冷茶
茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊 。
4、烫茶
茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用 。过热的东西,对人的肠胃是极为不利的 。
5、焦味茶
炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了 。
6、串味茶
有的味道是有毒素,如油漆、樟脑味等 。

###其它资料参考###冬日里气候寒冷,人的生理机能减弱,阳气也渐渐变弱 , 一不小心就会手脚冰凉 。女性尤其如此,一到冬天手脚无论怎么保暖都是冷冰冰的 , 身体也变得懒散,还会出现食欲不振等症状 。这可怎么办呢?其实这些症状都可以通过喝茶来调理,今天就给大家分享5种冬日养生茶,让你舒舒服服过个暖冬!
牛奶红茶将红茶放锅里煮沸,过滤茶叶后倒入牛奶再煮一两分钟,放入一点点食盐即可饮用 。可以在每天早上喝一杯 。红茶具有加快血液循环促进新陈代谢的作用,它含有的抗氧化剂还能发挥延缓衰老的功效 。而牛奶是人体钙的最佳来源,经常喝牛奶对脾胃不和的人有益 。温馨提醒:喝完牛奶后感到胃不舒服的人是因为乳糖不耐受,建议就不要喝这款茶了 。
黄芪红茶黄芪放锅中加清水煮15分钟,再放入红茶煮5分钟,放温后即可饮用 。黄芪有补气补阳的功效 , 可以改善女性冬天阳气不足造成的手脚冰凉和体虚,对心血管也有利,有降血压抗衰老的作用 。
玫瑰普洱茶普洱茶叶放进杯子里倒入热水,泡开后将水倒掉不要,加入玫瑰后再加热水冲泡,水温即可饮用 。玫瑰花干是一种珍贵的药材 , 长期饮用有活血化瘀、温经止痛、促进新陈代谢的作用,女性喝可以美容养颜;普洱茶茶性温和,有养胃降火的功效,冬天饮食肉类居多,喝普洱茶也可降脂解腻 。
红枣枸杞茶红枣枸杞茶可谓是人尽皆知的养生茶,很多年轻人都会泡一杯来安慰熬夜的自己 , 中老年人更是保温杯里时时泡着 。但我更建议用养生壶来煮 , 不要只喝水,把红枣枸杞一起吃掉,效果更佳 。红枣可以提高人体免疫力 , 抑制癌细胞,还能补气益脾 , 脾胃虚弱、气血不足的人可以多吃;枸杞有养肝润肺,清热明目的功效,对提高人体免疫力有一定的帮助 。
人参红枣茶将人参和红枣放入锅中一起煮,放凉即可饮用 。人参在中国被誉为“百草之王”人参能增强人体适应气温变化的能力,尤其适合在冬天里有各种不适的人群,人参还能补气养血,增强体质,增加人体元气的作用,对心脑血管也有很好的益处,是冬日养生佳品 。
这五款茶,食材易得,药房超市均有卖,做法也简单,总有一款适合你 , 事不宜迟,现在就赶紧去泡一杯喝吧!

###其它资料参考###可以看看连花清菲茶代用茶,它以提神,养肺功效为主的,养生茶一般都挺有效的,以岭药业研制的新产品,连花清菲茶就是专门针对吸烟者、粉尘工作者、上班族等人群研制的代用茶,携带方便,并且都是中草药成分,是专门的药企研发,经过多次试验的成果,在清肺润肺、提神明目等方面具有显著作用,可以买来试试 。
###其它资料参考###【什么茶卖的好处】好处:丹参茶是一种纯天然无公害保健饮品,具有调经活血,去瘀去新,降低胆固醇、养血安神、疏通血管等,能抑制心脑血管病及血栓闭塞性脉管炎,特别适合于中老年人和妇女饮用 。地点:日照莒县库山是药材基地 , 那儿就有卖的,地道纯正 联系方式:日照永康保健茶厂 13863360728 6561044 王女士

什么茶卖的好处

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