夏季如何预防空调病，速速get宝宝吹空调正确姿势 _速速get宝宝吹空调正确姿势

【夏季如何预防空调病，速速get宝宝吹空调正确姿势】空调温度不宜过低一般建议把空调温度设定在24—28℃，也就是让室温保持在26℃左右。这点想必大家都很清楚，一定要做到哦~不然长时间待在低温环境，一到高温环境就容易生病。不妨在房间里放个温度计，可以随时看看。另外，每天早上、傍晚天气比较凉爽时，不妨带宝宝出去溜达溜达，让宝宝适应室内外的温差。

切勿对着宝宝直吹不仅是孩子，大人也是如此。否则的话，身体的毛细血管收缩可致体温下降太低，容易生病。所以，吹空调时注意下出风口的风向，别对着人了。对了，婴儿床建议远离空调，这样宝宝周边温度变化就可以和缓些。

定时开窗通风换气最好每隔2—3小时通风换气10—15分钟。这么做可以让室内外空气进行交换，确保室内空气清新，减少孩子患“空调病”的几率。提醒大家，临睡前最好换气一次。

护好敏感部位包括肚子、肩膀、关节等处。开空调睡觉时最好给孩子盖上薄毯子。若是孩子有踢被子习惯，睡袋可以用起来。另外，平时应留心观察孩子，可以的话可以每天早晚给他量一次体温，这样一旦异常可以及时处理。

夏季如何预防空调病，速速get宝宝吹空调正确姿势

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