鸡蛋煮枸杞吃几天有效,枸杞煮鸡蛋一天吃几次疗效好？
1.枸杞煮鸡蛋一般在一周左右的时间就可以有很好的效果 。
2. 枸杞可以滋补肝肾，对于女性患者来说，坚持服用枸杞，还可以调理月经，而鸡蛋富含大量的蛋白质，可以补充人体所需的营养物质 。
3.两者搭配是可以对腰腿酸痛的老年人，或是有性功能障碍者都会有治疗效果 。
4. 对于男性患者来说如果有着阳痿的疾病 ， 可以坚持服用枸杞煮鸡蛋，对病情的恢复是有帮助的，而且普通人群可以在一周内多使用几次 ， 对个人的内分泌也会有很好的调养作用 。
枸杞子煮鸭蛋对男性有补肾益精 ， 养肝明目，润肺生津的作用 。
枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用 。防止了动脉硬脂，就可使进入阴茎的血流量增加 ， 一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起 。枸杞子含有的锌可使酶活性升高，使垂体促泌性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效 。枸杞多糖是一种水溶性多糖，多项研究表明其具有生殖功能保护和改善等作用 。
鸭蛋的蛋白质含量比鸡蛋高2.4克 ， 脂肪高1.0克，钙高16毫克，铁高0.5毫克，8种人体必需氨基酸中蛋氨酸高162毫克，赖氨酸高162毫克，苏氨酸高102毫克 ， 苯丙氨酸高86毫克，葡萄糖含量高20％ 。每百克鸭蛋进入人体后比鸡蛋多产生热量12至16千卡，而且鸭蛋中胆固醇含量是禽蛋中最低的，每百克比鸡蛋低40毫克 。鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸，还有一部分不饱合酸类，有去火降压的功效，其实鸭蛋比鸡蛋更营养 。在用枸杞子煮鸭蛋的同时 ， 可放入适量的干红枣 。
可用枸杞子30克，干枣15克，和鸭蛋一起放在清水中煮，等蛋熟后再拿出来去壳再煮5-10分钟，即可食用，可以连服3-5天 。汤也可以同时服用，效果更佳 。
###其它资料参考###枸杞煮鸡蛋的功效
枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用 。防止了动脉硬脂 ， 就可使进入阴茎的血流量增加 ， 一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起 。
枸杞子主治滋补肝肾，益精明目 。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣 ， 内热消渴 ， 血虚萎黄 ， 目昏不明 。枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效 。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功 。
而枸杞子煮蛋用于治疗阳痿是有科学根据的 。枸杞子甘、平，含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等 。锌可使酶活性升高，使垂体促泌性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效 。
红枣富含环磷酸腺甘，对于男性朋友来说是补肾的好补品，环磷酸腺苷有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善肾脏供血量，中医认为男生多吃红枣有助于强健筋骨，可能有改善勃起功能的作用 。
动植物种子或者气味辛窜的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类 。鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂” 。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质 。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力 。
###其它资料参考###1.枸杞子加鸡蛋能补肾，鸡蛋和枸杞都含有丰富的营养成分，营养价值高，一起吃可以壮阳补肾 。
2.枸杞子和鸡蛋都性平，味甘，入肾经，因此食用具有补肾的作用，经常被用于遗精、精液过少等情况的治疗，还可以缓解男性因缺锌导致的不孕不育，因此食用枸杞子加鸡蛋可以补肾 。
3.枸杞子和鸡蛋入肾经，食用可以促进肾脏的健康，因此具有补肾的作用 。枸杞子和鸡蛋中啊哈你又丰富的蛋白质，因此食用可以促进精液的生成，所以具有补肾的作用 。再来鸡蛋和枸杞子中含有丰富的锌元素，食用可以能显著提高人体中血浆睾酮素含量 ， 达到强肾壮阳之功效 。
扩展资料
补肾饮食方法
1、多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白 。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用 。
2、摄入适量的脂肪
近几年来，因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则 。但从性功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪 。
【鸡蛋枸杞为什么吃3-5天】参考资料来源：百度百科：枸杞煮鸡蛋
