菠萝蜜不能和什么同吃？
菠萝蜜不能和什么同吃
菠萝蜜不能和什么同吃，你知道吗？在生活中 ， 有很多的食材，不只是水果和蔬菜，不同地水果地营养价值是不同地 ， 受到不同的人地喜欢，下面我为大家解答菠萝蜜不能和什么同吃，一起去看看吧 。
菠萝蜜不能和什么同吃1一、菠萝蜜不能和蜂蜜同吃
1、菠萝蜜跟蜂蜜是不能同吃的
菠萝蜜相对水分比较少，糖分很多 ， 如果和蜂蜜一起吃的话，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会互相产生反应生成一些气体，加重肠胃的负担，容易造成胀气、饱腹、腹泻等症状，严重的可能还会导致死亡 。
2、菠萝蜜不能和茶同食
在吃菠萝蜜的时候，可以喝水，但是不适宜喝茶，特别是绿茶，菠萝蜜性寒，绿茶也属寒性饮品，两种寒性食物同食可能会导致身体不适 ， 出现肚子疼的现象 。
3、菠萝蜜不能和白萝卜同吃
菠萝蜜中是含有比较丰富的维生素C成分的，而白萝卜中则是含有维生素C酵酶，两者同食的话 ， 可能会影响维生素C的吸收 ， 降低其营养价值 。
4、菠萝蜜不能和上火食物同吃
菠萝蜜是热性的水果 ， 吃多了会容易上火，如果同时还吃另外一些易上火的食物，只会使得体内的火气更大 。所以菠萝蜜不宜跟其他上火食物一起吃 ， 像荔枝、龙眼等 。
二、什么人不适合吃菠萝蜜
1、糖尿病病人 。
菠萝蜜中含有较多的糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的 ， 会导致糖分随尿液排出体外 。
2、火气重的人 。
火气重的人本身容易上火，而菠萝蜜是热性水果 ， 是不适合经常这类人群经常食用的 。
3、过敏体质的人群 。
吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应，像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜 。
菠萝蜜不能和什么同吃2一、菠萝蜜的吃法
1、菠萝蜜的吃法特别简单，再吃以前应该先把它外层的果皮去掉，也可以直接用水果刀把它从中间切开，露出里面黄色果肉以后直接把果肉取出来，把果皮扔掉以后 ， 再把果肉中间的果核与果肉分离 ， 得到的果肉可以直接吃 ， 这样能让人们品尝到菠萝蜜的原汁原味 。
2、吃菠萝蜜时取出的'果核不要扔掉，把它收集起来，用清水洗净并去掉它表面黄色的筋膜，再把它放到水里加少量食用盐和适量清水一起煮，开锅以后再煮半小时就能把它煮熟，煮好以后取出 ， 剥掉外层的硬壳 ， 得到的果仁就能食用 ， 菠萝蜜的果核营养人会也特别高，它的食用功效比果肉还要出色 。
二、吃菠萝蜜的好处
1、滋补身体
滋补身体是人们吃菠萝蜜的重要好处，因为菠萝蜜是一种高营养水果，有着热带水果之王的称号，这种水果中不但含有丰富果糖和多糖 ， 还有含有多种矿物质和维生素以及丰富的植物蛋白，他们能缓解体虚也能补中益气，而且能促进身体代谢 ， 维持人体健康 ， 对提高人类身体素质有十分积极的作用 。
2、提高大脑功能
人们吃菠萝蜜吸收的果糖和微量元素锌磷等物质能直接作用于人类大脑 ， 可提高脑细胞活性 ， 促进脑细胞再生，并能营养脑神经 ， 也能促进智力发育，它能让人类大脑功能明显增强 。菠萝蜜中还含有丰富不饱和脂肪酸和果酸，它对人类心血管有一定保护作用，并能净化血液 ， 促进血液循环，能提高人类心血管健康水平，降低心血管疾病的发病率，这也是人们吃菠萝蜜的重要好处 。
菠萝蜜不能和什么一起吃
菠萝蜜不能和什么一起吃，菠萝蜜是一种非常好吃的水果 ， 味道十分鲜美，而且还具有一定的药物价值，可以说老少皆宜，但是吃菠萝蜜有很多禁忌，下面分享菠萝蜜不能和什么一起吃 。
菠萝蜜不能和什么一起吃1菠萝蜜+蜂蜜：
菠萝蜜和蜂蜜分开吃对人体是非常健康的，但是混在一起吃会使胃部发生膨胀，严重的会导致胃部膨胀过大而导致死亡 。
菠萝蜜+茶：
菠萝蜜和绿茶都是寒性食物 ， 两种食物加在一起会加重寒气的困扰，给身体带来不必要的负担 。
菠萝蜜+白萝卜：
这两种食物一起吃会导致食物中的营养价值降低，使我们的身体吸收不到充足的营养物质，对于我们的身体来说是一种负担 。
菠萝蜜+热性食物：
因为菠萝蜜是寒性食物 ， 与热性食物一起吃会产生相克的现象，对我们的人体健康非常的不利 。
菠萝蜜宜和什么一起吃
菠萝蜜+猪肉：
这两种食物一起吃能够促进蛋白质的吸收，对我们的身体是非常好的 。
菠萝蜜+鸡肉：
对于身体虚弱的人来说 ， 将这两种食物搭配在一起，对我们的身体非常的健康 。
菠萝蜜+杨桃：
可以起到清热解暑、消食的作用 。
菠萝蜜+白茅根：
可以清热利尿，还能止血 。
菠萝蜜不能和什么一起吃21、不能和蜂蜜
大家都知道蜂蜜是一种很甜很甜的营养佳品 ， 那菠萝蜜也是一种很甜的佳品，那这两者在一起同食吃，分子结构就会导致身体的不适 ， 会互相生产反应，会不断的膨胀，产生一些气体，加重胃的负担 ， 容易造成胀气，腹泻等不良症状 。
2、不能和寒性茶水
我们一般在吃菠萝蜜的`时候，吃完菠萝蜜不能马上喝一些寒性的茶水，如绿茶，铁观音之类的，特别是凉茶 ， 两者在一起吃很容易导致身体不适应 ， 出现肚子痛的现象 。因为菠萝蜜性热，而凉茶性寒，两者同食自然会导致腹痛腹泻的加重 。
3、不能和白萝卜
菠萝蜜含有维生素C ， 白萝卜中含有酵酶，如果两者同食的话就很容易影响维生素C的吸收，降低营养的价值 。我们在吃菠萝蜜的时候最好是注意下，因为有些食物不但不能同食有可以还会产生食物中毒的可能 。
4、不和上火的水果吃
菠萝蜜本身就是很容易上火的水果，如果再和上火的水果一起吃，可能会导致身体更加有火气 。使得身体体内更加的火气大，所以菠萝蜜不能和龙眼、荔枝、芒果等 。我们可以单独的吃菠萝蜜，这样营养就很容易吸收了 。
菠萝蜜不能和什么一起吃3a、菠萝蜜不能和蜂蜜同吃
菠萝蜜跟蜂蜜是不能同吃的，菠萝蜜相对水分比较少，糖分很多 ， 如果和蜂蜜一起吃的话 ， 蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会互相产生反应生成一些气体，加重肠胃的负担 ， 容易造成胀气、饱腹、腹泻等症状，严重的可能还会导致死亡 。
b、菠萝蜜不能和茶同食
在吃菠萝蜜的时候，可以喝水 ， 但是不适宜喝茶，特别是绿茶，两者同食可能会导致身体不适 ， 出现肚子疼的现象 。
c、菠萝蜜不能和白萝卜同吃
菠萝蜜中是含有比较丰富的维生素C成分的 ， 而白萝卜中则是含有维生素C酵酶，两者同食的话，可能会影响维生素C的吸收，降低其营养价值 。
d、菠萝蜜不能和上火食物同吃
菠萝蜜是偏热性的水果，吃多了会容易上火，如果同时还吃另外一些易上火的食物 ， 只会使得体内的火气更大 。所以菠萝蜜不宜跟其他上火食物一起吃，像荔枝、龙眼等 。
2、哪些人不能吃菠萝蜜
a、糖尿病病人 。菠萝蜜中含有较多的糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的 ， 会导致糖分随尿液排出体外 。
b、火气重的人 。火气重的人本身容易上火，而菠萝蜜是热性水果，是不适合经常这类人群经常食用的 。
c、过敏体质的人群 。吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应 ， 像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜 。
菠萝蜜不能和什么一起吃41、菠萝蜜是一种富含碳水化合物的成分，每100克的菠萝蜜含有的碳水化合物约为25克 ， 其中淀粉、纤维素等成分含量比较高，本身不好消化，如果再食用一些富含淀粉的食物，如红薯、土豆、芸豆、白扁豆、板栗南瓜、莲子等，会加重消化负担，容易导致不适的情况出现 。
脂肪含量很高的食物
2、菠萝蜜虽然是水果的一种，主要成分是水分和碳水化合物、纤维素等；脂肪、蛋白质的含量很低 。但是菠萝蜜中含有丰富的胶质成分，本身不好消化，再食用一些脂肪含量很高的食物，如：炸鸡、火锅、芝士、沙拉酱、鸡皮、猪肥肉等 ， 食用会加重消化难度，导致肠道出现不适的情况 。
性温热的食物
3、菠萝蜜性平，味甘 ， 正常食用不会产生燥热之气，影响身体健康，但是菠萝蜜中含有的碳水化合物过高，食用会影响脾胃 ， 增加脾胃的滋腻性，导致湿热产生，再食用一些性味温热的食物，会加重体内的燥热之气 ， 导致上火 ， 甚至还有便秘的情况出现 。常见的性味温热的食物有：羊肉、牛肉、荔枝、龙眼、韭菜、韭黄、花椒、生姜、大蒜等 。
性寒的食物
4、菠萝蜜中胶质成分高 ， 还含有一定的纤维素，适食用可以减弱排便的难度，但是食用菠萝蜜的同时，再食用一些性寒食物，如：柚子、西瓜、茭白、荸荠、苦瓜、生藕、水鸭、螃蟹等，会加重肠道的滑利之气 ， 导致肠道功能改变，出现腹泻等不适的情况 。
菠萝蜜一次可以吃多少
5、菠萝蜜一次吃3到4个就可以了，一天的食用量最好不要超过500克 。
菠萝蜜中含有丰富的果胶，食用过多消化负担重，并且碳水化合物含量很高食用之后热量摄入较多，吃多了容易发胖；并且菠萝蜜的价格为较高 ， 长时间放置味道不好，建议购买一天能食用完的量，或者是吃多少开多少 。
###其它资料参考###1、不能够与土豆、红薯或者南瓜等这些富含淀粉类的食物一起吃 ， 容易造成消化不良 。同时，还要避免与温热性的食物一起进食，温热性的食物有韭菜、牛羊肉、狗肉等 ， 以避免产生湿热 。
2、如果菠萝蜜与蜂蜜一起食用，此时很容易会导致发生腹胀的症状，菠萝蜜也不能和茶一起食用，否则会导致出现腹痛腹泻等症状 。由于菠萝蜜本身含有比较高的糖分，糖尿病患者是禁忌食用的
###其它资料参考###1、菠萝蜜不能和蜂蜜同吃
菠萝蜜水分比较少 ， 糖分多，如果和蜂蜜一起吃的话,蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会互相产生反应 ， 会不断膨胀，生成一些气体，加重肠胃的负担 ， 容易造成胀气、饱腹、腹泻 。
2、菠萝蜜不能和寒性茶水同吃
在吃菠萝蜜的时候不宜喝寒性茶水，如绿茶、铁观音 。菠萝蜜和绿茶同食可能会导致身体不适，出现肚子疼的现象 。因为菠萝蜜性热，绿茶也是寒性饮品，同时食用会导致腹痛腹泻的情况加重 。
3、菠萝蜜不能和白萝卜同吃
菠萝蜜中富含维生素C，而白萝卜中则含有维生素C酵酶，两者同食可能会影响维生素C的吸收，降低其营养价值 。
4、菠萝蜜不能和上火水果同吃
菠萝蜜本就是性热的水果，吃多容易上火，如果同时还吃另外一些易上火的水果，使体内的火气更大 。所以菠萝蜜不宜跟其他上火食物一起吃 ， 比如荔枝、龙眼、榴莲、红桔、芒果等 。
菠萝蜜这种水果中含有大量的蛋白酶，这种物质可以分解人体内部的蛋白质，也能加快肠胃蠕动 ， 促进肠胃对食物的消化与吸收 ， 同时也能清理肠道中积存的垃圾与毒素，能起到清理肠胃，排毒减产的重要作用 。
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今天我们就来讨论一下，菠萝蜜香甜可口，但是它不能和哪些食物在一起食用？
下面我们来具体说一下 。
吃菠萝蜜有什么禁忌
不能和蜂蜜一起食用
相信很多人应该不知道菠萝蜜不能喝蜂蜜一起吃 。如果在平时这两种食物一起吃，可能会导致出现胀气的情况，会造成饱腹、胀气、腹泻等 。让人们感觉到肠胃会有不适的症状，所以在生活中我们应该避免这两种物质一起食用 。
避免出现过敏反应
一些人吃了菠萝蜜可能会有过敏的情况出现，所以我们在食用之后前可以食用盐水浸泡一段时间，这样就可以减少过敏的情况出现了，不过如果是对菠萝蜜有比较严重的过敏症状，那么在平时还是不要吃，会比较好一点 。我们知道菠萝蜜是一种热带水果 ， 如果不小心吃多了很容易出现上火的情况 。特别是对于干燥的季节来说，人们的身体内本身就会有一种火气和燥热，这个时候如果多吃了菠萝蜜会导致上火的情况加重，所以在平时应该注意下 。
过敏体质的人群不宜食用
吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应，像哪种体质敏感的人好是少吃菠萝蜜 。
糖尿病人不适宜吃菠萝蜜，菠萝蜜中的糖分是比较高的，食用菠萝蜜的话可能会加重病情 。
1、促进消化
菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用 ， 帮助肠胃消化 。
2、清理肠胃
菠萝蜜中含有的菠萝蛋白 ， 能够起到有效的清理肠胃的作用 ， 并且增加肠胃蠕动 。
3、止渴
菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，可以帮助解渴 。
4、美容养颜
菠萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素，能够起到滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的作用，对于美白、抗皱等都是有效果的 。而且如果同时把菠萝蜜的果肉当作面膜使用 ， 其果汁对于消除老年斑也是有帮助的 。
###其它资料参考###1、菠萝蜜富含碳水化合物，应该尽量避免和富含淀粉的食物同吃 ， 如红薯、土豆、芋头等，以免影响消化 。
2、此外，还要尽量避免和温热性的食物同食 ， 如荔枝、羊肉等，以免产生湿热 。另外，注意糖尿病患者应尽量不吃菠萝蜜，因为菠萝蜜糖分比较高 。
###其它资料参考###水果对我们的身体和皮肤都有很多好处 ， 市面上的水果种类非常多，不同的水果食用方法和食用禁忌都不一样 ， 不是所有的水果都适合每个人食用，菠萝蜜也是有很多食用禁忌的 。
菠萝蜜不能和什么同吃
1、菠萝蜜不能和蜂蜜同吃
菠萝蜜相对水分比较少，糖分多，如果和蜂蜜一起吃的话 ， 蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会互相产生反应 ， 会不断膨胀，生成一些气体，加重肠胃的负担 ， 容易造成胀气、饱腹、腹泻等症状 ， 严重的话可能还会导致死亡 。
2、菠萝蜜不能和寒性茶水同吃
在吃菠萝蜜的时候，可以喝水，但是不要喝寒性茶水 ， 如绿茶、铁观音 。特别是绿茶，两者同食可能会导致身体不适 ， 出现肚子疼的现象 。因为菠萝蜜性热，而绿茶也是寒性饮品，两者同时食用会导致腹痛腹泻的情况自然就加重 。
3、菠萝蜜不能和白萝卜同吃
菠萝蜜中富含维生素C ， 而白萝卜中则含有维生素C酵酶，两者同食的话，可能会影响维生素C的吸收 ， 降低其营养价值 。
4、菠萝蜜不能和上火水果同吃
菠萝蜜本就是性热的水果，吃多容易上火，如果同时还吃另外一些易上火的水果，当然更加使得体内的火气更大 。所以，菠萝蜜不宜跟其他上火食物一起吃，比如荔枝、龙眼、榴莲、红桔、芒果等 。
菠萝蜜的食用禁忌
1、有些人可能会对菠萝蜜过敏，这是因为菠萝蜜中含有可能会引起人体过敏的一些元素，因此要格外注意，如果对菠萝蜜过敏，那么当然是不能在吃得了 。
2、菠萝蜜不适合和白萝卜一起食用 ， 可能会引起甲状腺肥大方面的问题 。
3、菠萝蜜跟牛奶一起食用的话，则是容易影响牛奶中的蛋白质吸收，这样就相当于白白浪费了两种有营养的食物 。
总体来说，菠萝蜜的主要功效在于保护肝脏和美容养颜方面 ， 在食用方面除了过量食用会引起上火 ， 不能与白萝卜和牛奶一起食用之外，也要注意有些人可能对菠萝蜜过敏，过敏的人群当然就不能吃菠萝蜜了 。希望喜欢吃菠萝蜜的朋友们能够记住以上介绍的饮食禁忌，吃得美味，吃得健康!
吃菠萝蜜的其他禁忌
1、忌过量食用
菠萝蜜性热 ， 过量食用容易导致上火，肠胃不好的人会出现严重腹泻现象，而且过量食用菠萝蜜还容易引起过敏反应，出现如皮肤红肿，瘙痒，呕吐，腹泻等症，严重的甚至发生过敏性休克 。
2、糖尿病患者忌吃
菠萝蜜中含有大量的糖分，糖尿病人胰岛素分泌不足，吃了菠萝蜜后不能及时分解大量的糖分，会导致糖分随尿液排出体外 。
3、内热体质忌吃
内热体质人群本来就容易上火，而菠萝蜜属热性水果，这类人群吃菠萝蜜容易导致上火症状加重 。
4、过敏体质忌吃
吃菠萝蜜本来就容易引发过敏反应的，自然是不要吃菠萝蜜了 。
菠萝蜜核的宜忌人群
菠萝蜜核有治疗产后缺乳症的功效，所以哺乳期的妈妈尤其适合食用菠萝蜜核来下奶 。还有，气虚体质人群适宜食用菠萝蜜核 。但是，过敏体质人群不宜食用菠萝蜜核，这类人群吃菠萝蜜核可能引起皮肤长红疹，瘙痒，呕吐，腹痛，腹泻，过敏性休克等症状 。
###其它资料参考###蜂蜜
菠萝蜜相对水分少，糖分多，如果和蜂蜜一起吃的话，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构互相产生反应，会不断膨胀生成一些气体，造成胀气、饱腹、腹泻等症状 。
寒性茶水
在吃菠萝蜜的时候，可以喝水，但是不要喝寒性茶水，如绿茶、铁观音 。特别是绿茶，两者同食可能会导致身体不适 ， 出现肚子疼的现象 。
白萝卜
菠萝蜜中富含维生素C，而白萝卜中则含有维生素C酵酶，两者同食的话，可能会影响维生素C的吸收 ， 降低其营养价值 。
上火水果
菠萝蜜本就吃多容易上火 ， 如果同时还吃另外一些易上火的水果 ， 当然更加使得体内的火气更大 。所以 ， 菠萝蜜不宜跟其他上火食物一起吃，比如荔枝、龙眼、榴莲、红桔、芒果等 。
吃菠萝蜜有什么好处
促进消化
菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素 ， 可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化 。
清理肠胃
菠萝蜜中的菠萝蛋白，能起到有效清理肠胃的作用，并且增加肠胃蠕动 。
止渴
菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口 ， 润喉去燥 ， 使人清爽舒适 ， 帮助解渴 。
美容养颜
菠萝蜜中的维生素B族和其他微量元素，能滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，有效美白、抗皱 。如果把菠萝蜜的果肉当做面膜使用，其果汁对于消除老年斑也是有帮助的 。
减肥瘦身
菠萝蜜中的维生素含量非常丰富，还含有矿物质成分，可以帮助促进消化吸收，而且其含有的菠萝蛋白也是可以起到一定的预防脂肪沉积现象的出现的 ， 所以对减肥瘦身有一定帮助 。
###其它资料参考###菠萝蜜不能和什么一起吃生活中我们所吃过的热带水果是比较多的，不同的热带水果有着不同的风味，尤其是菠萝蜜，这种热带水果特别的独特，不仅它的味道很好，营养也很突出 ， 但是有些人不知道菠萝蜜不能和什么一起吃，下面就让本文来为大家解答 。
1、菠萝蜜不能和白萝卜一起吃
大家都知道在菠萝蜜中含有的维生素c是非常丰富的 ， 维生素c对于我们健康是很重要的，通过吃菠萝蜜确实能补充很多的维生素c但是我们在吃菠萝蜜的时候不可以吃白萝卜，这主要是因为白萝卜中含有一定量的维生素c分解酶会影响到蜂蜜中的维生素c，会使它的营养价值下降 ， 而且也会阻碍人体的正常吸收 。
2、菠萝蜜不能和茶一起吃
我们在吃菠萝蜜的时候要注意不要喝茶，因为菠萝蜜中的物资和茶叶中的物质一旦结合的话，会产生化学反应，对于健康会造成影响，尤其是会造成肠胃不适，会影响到正常的消化和吸收，所以大家在吃菠萝蜜的时候一定要注意不要喝茶，否则的话是不利于自身健康的，而且也会带来一些不良的反应 。
3、菠萝蜜不能和蜂蜜一起吃
菠萝蜜和蜂蜜也是不可以同时吃的两种食材 ， 这主要是因为菠萝蜜中的水分比较少，糖分很多，而蜂蜜中也含有很多的糖分，糖分跟菠萝蜜的糖分不一样，如果把两者结合的话，那么其中的营养会产生冲突，会造成腹胀腹泻的出现，所以平时一定要注意吃菠萝蜜的时候就不要吃蜂蜜了 ， 因为这两种食物是不能够一起吃的 。
大家在吃菠萝蜜的时候一定要注意不要和以上介绍的这些食物一起吃，否则的话对自身的健康还是有很大影响的，必须要掌握正确的搭配方法，避免错误的搭配方式 。
菠萝蜜怎么剥菠萝蜜远远看去像一个大冬瓜，体型确实非常的庞大 ， 但是其中的果实却一个个小巧玲珑，金灿灿的吃起来特别的美味 。有不少人对于菠萝蜜都是情有独钟的，但是对于菠萝蜜该怎么剥却有一些疑问，下面本文将为大家讲述正确方法 。
1、用手剥
菠萝蜜是可以直接用手拨的，但是需要把它先用刀切开来，然后再用手把其中的果肉一个个取出来 。用手拨的方式可能会比较费劲一些，但是用手一个个的不会破坏到果肉形状 。大家在购买回来一个整的菠萝蜜后，先用刀把它一切两半，然后准备一个盘子，将里面的果实一个个的拿出来放到盘子里面即可 。
2、用刀切
还可以选择用刀切的方法来菠萝蜜，但是用刀切的话一定要小心被刀割伤手，要在刀上最好是涂一些油，然后将菠萝蜜一切为二，继续用同一种方式把它切成小块状，最后把皮撕掉，把里面的果肉取出来即可 。在市面上我们购买菠萝蜜的时候，也会看到人们拿着刀，在切菠萝蜜，当然他们所选用的都是比较小巧一些的 ， 并不是我们用的菜刀 。
3、剥菠萝蜜技巧
我们在菠萝蜜的时候会感觉到一些粘乎乎的液体 ， 这是菠萝蜜中独有的汁液，有些人会对这些职业出现过敏的反应，所以可以选择戴上一副手套，避免接触到汁液，然后把里面的白芯也要一起掏干净，最后再将果肉取出来 。取出来的果肉，可以放到盐水中泡一下，有助于避免过敏的反应出现 。
通常我们所购买的菠萝蜜都是已经剥好的 ， 如果买回来的菠萝蜜是整体的没有剥的话，那么掌握好正确的方法确实很重要，希望本文的讲述可以对大家提供有效帮助 。
菠萝蜜一天吃多少说到菠萝蜜，肯定让很多人都流下了口水，因为菠萝蜜这种水果的味道特别的美味，绝大部分人都很爱吃菠萝蜜 。那么菠萝蜜一天吃多少合适呢?这是喜欢吃菠萝蜜的人提出的疑问 ， 下面本文将为大家讲述 。
1、菠萝蜜一天吃多少
菠萝蜜的各种营养含量都是比较充足的 ， 而且它的口味比较清脆甘甜，要比其它的水果更加独特一些，吃菠萝蜜可以为身体提供的营养素也有很多 ， 但是吃菠萝蜜的量是需要得到控制的，菠萝蜜一天吃的量不能超过200克，如果吃得太多的话，那么有可能会引起上火，也有可能会引起其他方面的不适，所以大家要控制好量 。
2、不宜食用菠萝蜜人群
对于一般群体来说，吃一些菠萝蜜都是没有问题的，只要能够控制合理的量即可，但是菠萝蜜也并不是所有的人都可以放心食用的，如果患有一些胃病在身的话，那么在平时就不太适合吃菠萝蜜，因为菠萝蜜中的鞣酸物质会刺激我们的胃，所以对胃炎的患者是需要忌口的，此外菠萝蜜中含有很高的糖类物质，对于高血糖的病人也是非常不适合的，糖尿病患者需要忌口 。
3、菠萝蜜的吃法
菠萝蜜除了可以直接吃以外，还可以将菠萝蜜做成一些美味又特色的食谱，比如将菠萝蜜做成菠萝蜜粥，或者是将菠萝蜜和其它的水果榨成汁一起喝，都是非常美味的享受，最值得推荐的是将菠萝蜜做成菠萝蜜排骨汤 ， 这种吃法独具特色 ， 而且保健效果极佳 。
菠萝蜜一天的食用量不能超过200克，平时喜欢吃菠萝蜜的朋友一定要控制好量，此外对于一些特殊病症的患者来说是不能吃菠萝蜜的，这一点需要重视，希望本文的讲述能对大家有用 。
吃菠萝蜜的注意事项菠萝蜜确实是热带地区的一种非常营养，而且也比较甘甜的一种特色水果，一直以来都深受大众的青睐，但是很多人不知道吃菠萝蜜也是有一些注意事项的，这是不容忽视的 ， 下面我们就来了解一下 。
1、菠萝蜜不能过量食用
菠萝蜜的营养价值确实很高，但是其中含有的糖分含量也比较高，它也是属于偏热性的一种水果 ， 所以吃菠萝蜜一定要注意适可而止，千万不能过量的食用，如果一次性吃的太多 ， 那么就容易造成上火 ， 而且也可能会引起血糖升高，尤其是对于一些高血糖的病人来说，是不太适合吃菠萝蜜的，更不能多吃 。
2、菠萝蜜不要和蜂蜜同食
大家在吃菠萝蜜的时候千万不要吃蜂蜜，因为蜂蜜和菠萝蜜一旦结合的话 ， 就会产生一些有害健康的物质，其实会容易造成腹胀，腹泻的情况出现 ， 所以平时在吃菠萝蜜的时候一定要避免吃蜂蜜，如果不小心把两者同食的话，那么最终自己的健康会受到一定影响，所以大家一定要避免此类错误的吃法 。
3、患有胃炎不能吃菠萝蜜
虽然适当的吃一些菠萝蜜 ， 有助于肠胃的消化，能够促进蠕动，但是如果患有胃炎的话是不可以吃菠萝蜜的 ， 因为在菠萝蜜中含有一定的鞣酸物质，鞣酸物质会刺激自己的胃，如果本身就患有胃炎或者是胃溃疡的话，吃了菠萝蜜会使病症加剧，所以患有胃炎的病人一定要注意在平时不要吃菠萝蜜 ， 否则只会让自己病情加重，希望大家能重视 。
吃菠萝蜜的注意事项其实是挺多的，以上介绍的这些大家一定要记?。?虽然菠萝蜜很营养很美味，但是也要注意正确的食用方法，否则只会对自身健康造成损伤 。
扩展阅读：菠萝蜜
###其它资料参考###亲亲 吃菠萝蜜一般是没有什么禁忌的，但不宜与蜂蜜、芒果、热性水果同吃，避免出现身体不适，具体分析如下：1.菠萝蜜不宜与蜂蜜同吃：菠萝蜜和蜂蜜都是营养价值很高的食物，但二者的营养成分在体内相遇后会反应生成气体，从而肠胃不适 。因此，蜂蜜和菠萝蜜是不可以同时吃的 。
2.菠萝蜜不宜和芒果一起吃：如果是菠萝蜜，最好不要吃芒果，因为芒果和菠萝蜜都含有对皮肤过敏的物质，两者混合在一起更容易刺激皮肤，出现嘴唇肿胀，皮肤瘙痒，皮肤溃烂等情况，所以要避免食用 。
3.菠萝蜜尽量不和其他热性水果同吃：因为菠萝蜜本就属于热带水果，其性热 ， 吃多了容易使人上火，此时若是再和龙眼肉等热性水果一起吃，更容易上火，引起牙龈出血、口角糜烂等症状 。因此，平素爱上火的人也不建议过多食用菠萝蜜 。
【菠萝蜜与什么不能同食】亲亲以上是我的全部回复 ， 希望能够帮助到您 ， 祝您生活愉快～
