宝宝睡觉出汗多是热吗宝宝睡觉出汗多不一定是热 。
宝宝睡觉出汗多的原因有很多,热出汗只是其中的一个原因 , 并不一定宝宝睡觉出汗多就是因为热 。
宝宝热有什么表现因为宝宝的大脑及体温调节中枢发育尚未成熟,所以当宝宝感觉到热的时候体温就会快速上升,脸蛋会变得通红,为了调节身体内部的温度,还会出现出汗排热的症状 。当宝宝出汗过多的时候,就还会伴有有口干、烦躁不安、尿少等症状 。
宝宝睡觉出汗的原因有哪些生理原因宝宝的新陈代谢旺盛 , 而大脑及体温调节中枢发育尚未成熟,所以就会出现睡觉出汗多的现象,这是属于生理性的出汗,是正常的反应 。
环境因素宝宝在睡觉时穿很多衣服、盖厚被子、甚至开热空调等,这些环境因素也易导致宝宝睡觉多汗,这是宝宝为了适应外部环境所做出的正常反应 。
饮食因素家长在宝宝临睡前给他进食了一些热量过高的食物,如牛奶、吃巧克力等,有时候也会使宝宝睡觉出汗,这也属于正常现象 。
缺钙导致缺钙以及患佝偻病也会使宝宝睡觉时出汗 , 佝偻病出汗主要表现在宝宝睡觉的前半夜,宝宝的头部出汗明显,可能还伴有秃枕、烦躁不安等症状 。
疾病因素患有结核病的宝宝夜间易盗汗,还伴有长期低热、疲乏无力、食欲减退等症状,如果怀疑宝宝感染了结核病 , 应立即就医检查治疗 。除此之外,患有有内分泌疾病、小儿低血糖等疾病的宝宝,也可能存在病理性出汗的症状,当然每种疾病除了出汗多以外,还有多种其他症状,父母要多关注宝宝的情况,一有异常就应及时带宝宝去医就诊 。
宝宝睡觉出汗该怎么办调节室内温度宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热,通风但不冷,温度大概保持在16—21摄氏度之间就可以了,每天早、中、晚坚持定时给宝宝的房间开创换气,尽量做到每次开窗10—30分钟 , 这样可以减少宝宝睡觉出汗 。
更换棉质睡衣宝宝睡觉出汗多的时候,家长应该先及时用棉质的干毛巾把宝宝的汗液擦拭干净,尤其是皮肤褶皱的地方,然后给宝宝更换轻薄干净的棉质睡衣,这样可以有效促进宝宝的睡眠并减少出汗 。
后背放一块隔汗巾因为宝宝的皮肤非常娇嫩,一旦晚上睡觉出汗多,汗液在皮肤上残留过久很可能会使宝宝的皮肤起红疹,甚至很容易使宝宝受凉感冒 。此时妈妈们可以在宝宝的后背垫上一块隔汗巾 , 这样能有效吸收宝宝身上的汗液,促进宝宝的睡眠 。
适当减少盖的被子宝宝睡觉穿的衣物与被子盖的厚薄程度应该相当,不应该为了怕宝宝冷就给他穿很多衣服或盖很厚的被子 , 尤其是冬天,这样很容易使宝宝在睡觉出很多的汗液 , 对宝宝的身体不利 。
喂点淡盐水当宝宝睡觉出汗多时,家长应该适当给宝宝喝点淡盐水,及时补充宝宝体内因出汗流失的水分和盐分,避免造成身体脱水 。
【宝宝睡觉出汗多是热吗】
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