生姜红糖水材料：鲜姜5克，红糖15克 。
做法：鲜姜切片，加红糖和水煎服 。
功效：产妇感冒喝生姜红糖水，可发汗解表，祛寒温中 。

白菜萝卜汤【产后感冒吃什么好得快】材料：白菜心100克 ， 白萝卜50克，红糖适量
做法：白菜心和白萝卜加水煎煮，再加红糖调味即可 。
功效：连汤带渣吃 ， 适用于产妇风寒感冒 。

葱白粥材料：葱白3段 ， 大米30克 。
做法：葱白切丝，大米洗净，一起放入锅中加水煮粥 。
功效：适用于产妇风寒感冒 。

蜂蜜梨汁材料：梨3个 ， 蜂蜜适量 。
做法：梨洗净捣烂 ， 取汁与蜂蜜调匀，服食 。
功效：适用于产妇风热感冒 。

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