宝宝吃桃子好吗


宝宝吃桃子好吗

宝宝吃桃子好吗好 。
10个月以上的宝宝,只要不是过敏体质 , 可以适量吃些桃子 。桃子味甘酸、性温,含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分,具有养阴、生津、润燥、活血的功效 , 对宝宝健康有好处 。

宝宝吃桃子有什么好处补铁桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量为苹果和梨的4~6倍 , 铁是人体造血的主要原料,所以桃子有补铁、补血的作用,是缺铁性贫血患儿的理想辅助食物 。
预防便秘【宝宝吃桃子好吗】桃子富含胶质物 , 这类物质到大肠中能吸收大量的水分,促进排便,达到预防便秘的效果 。
补充维生素桃子含有多种维生素,如维生素A、维生素B和维生素C,小儿多吃桃子可补充维生素,使身体健康成长 。

宝宝吃桃子要注意什么1、对于过敏体质,或者小于10个月的婴幼儿,最好不要喂食桃子 , 因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应 。
2、宝宝不能够一次性吃太多桃子,太多会生热上火,建议不超过2个为宜 。
3、如果桃子还没有完全成熟,那么最好不要食用,否则容易出现肚子胀以及拉肚子的情况 。
4、在给宝宝吃桃子之前,一定要直接搓洗桃子的表面 , 然后在用清水进行冲洗 , 这样能够有效的去除桃子表面的绒毛 。
5、如果是刚刚从桃子树上摘下来的桃子,那么最好不要直接吃 , 而是应该放半天,能够能够有效的将桃子之中的暑气消散 。

猜你喜欢