降火喝什么花茶好？
上火很容易引起长痘痘等烦恼 ， 那么我们该怎么降火呢，下面我为大家介绍7款降火的花茶，欢迎大家阅读 。
1.菊普茶
所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶 。菊普茶有着很好的减肥美容作用 ， 有祛痘降火清血脂等 。
2.玫瑰麦冬茶
玫瑰花、麦冬 。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡 。泡开后，将头遍茶倒掉 。饮用此茶可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火 。
3.薄荷茶
用薄荷泡茶喝 ， 可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感 ， 是清热利尿的良药 。
4.玫瑰花茶
相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的 。玫瑰花茶能够帮助降火气，消除你的疲劳，帮助伤口的愈合 。
5.桃花茶
利用桃花和柠檬片的搭配具有清火祛痘的作用，特别是夏天要到啦，这款花茶还能帮助减肥 ， 加入了柠檬片 ， 酸酸的感觉开胃而且提神 。
6.三七花
【体内火气很大 喝什么花茶】 现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的.问题，长期喝三七花茶 ， 可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用 。
7.金银花茶
相信大家对于金银花是很熟悉的，它具有清热，解毒，润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用 。
哪些花茶可以降火
一、百合花茶 。百合花最突出的特点就是含有较多的维生素，而且种类齐全，还含有一些矿物质 。从中医的角度来看 ， 它的药性是偏凉的，有止咳化痰、清热去火的作用，药性也比较平缓 。冲泡的时候要注意用量，因为花茶的味道一般比普通茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了 。最好是用沸水冲泡，先往杯中冲入少量的水，
一来可以滋润一下干燥的花朵 ， 让它的味道更容易溶入水中；
二来可以起到清洗花朵的作用 ， 这样泡出来的茶味道会更好一些 。洗茶后再往杯中加水，加至八分满，泡上10分钟后即可饮用 。
二、桂花茶 。桂花茶也是我们常喝的花茶，从中医角度来讲 ， 桂花属于温性的，与绿茶或者乌龙茶搭配后，茶性得到中和，清热降火、消除口臭的效果也更加出众，而且脾胃虚弱的人也可以饮用 。
###其它资料参考###问题一：经常上火吃什么？喝什么茶好？绿茶性寒 ， 早期可以帮助排便，但是胃寒的人最好不要多喝，而且水温要控制80度左右 。不然会破坏其中的物质 。
红茶比较热 ， 上火或者火大的人最好不要多喝 。
乌龙性温，所以没有什么特别的，但是香气非常美，所以很多人喜欢喝茶都是从乌龙开始 。
水果就是西瓜，但是也不要多吃吧 。
晚上喝点绿豆水也好 。
喝茶不仅能减肥，也同样是开心的事情 。希望你爱上喝茶 ， 祝开心！
问题二：上火喝什么茶好上火是身体内的某些热性症状，症状一般会有眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等等，一般会分为虚火还有实火两大类 。解决方法为去火 ， 可服用滋阴、清热、解读消肿等，也可以中医针灸、拔罐、推拿、 *** 等等，平时要注意劳逸结合 ， 不要吃太多辛辣 *** 油炸的食品 。
平时能去下火的茶有这些：
1：菊花茶，是我国十大名花之一 ， 品种颇多，含有大量的芳香物质，包含人体所需的八种氨基酸，具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗阴郁、抗菌抗病毒、下火、降压等等功效 ， 是人们平时最受欢迎的其中一种 。
2：金银花茶，属于忍冬科藤本植物，用它的花和茶叶加工成金银花茶，具有清凉解毒，通经活络，抗炎，凉血等等的功效！
3：野生苦丁茶，顾名思义，入口甘苦，可以清除体内的垃圾、毒素 。无论是用于身体健康的还是有病症的，不会存在副作用，男女老少都可以喝 。
4：玫瑰花茶，它是用新鲜的玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成的，香气很浓郁，玫瑰花茶是提供纤维物质 ， 可清楚宿便，维持新陈代谢的正常，味道微苦，性温，能温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，是美容养眼，清热下火的上品 。
5：胖大海茶，它入口味甘、性凉、入肺、大肠经、具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便、可用于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛等等 ， 歌手必备良品 。
6：薰衣草茶，它可以净化心绪，舒缓压力神经、帮助睡眠，还能祛风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛、下火等等 。
问题三：上火了喝什么茶好就买干的菊花泡茶，可以加点枸杞 。
蜂蜜，决明子，大麦茶，或者煮绿豆汤，莲子汤，都是去火的
问题四：容易上火喝什么茶比较好？我最近常上火，口干，耳鸣；我用贡菊和少量的冰糖 ， （不喜欢喝太甜的）泡水喝，很管用
问题五：上火喝什么茶最好？电磁污染也不得了，小小的空间十几台电脑 。再加上办公室族运动少，所以，坐办公室的人排毒就显得非常重要了 。排毒有很多办法，今天简单说说如何喝水 。办公室一族喝水主要还是关注以下几个问题： 1、量的问题 。每天要保证一定的量 。我们经常能看到一些文章 ， 说人每天至少要喝几升几升水，其实这些数据只是一个参考 ， 不是一定要喝这么多水的 。比如说有文章说每天最好喝2升水 。如果夏天 ， 2升肯定没问题，但如果冬天，说实话，能喝2升水的人绝对不多 。不出汗，都从小便出去，对我们的肾也是一个很大的负担 。而且人与人是不同的，有的人需要喝多点，有的人需要喝少的，不能一概而论 。那么，我们如何确定喝多少水? 一般让你白天上3、4次厕所的量 。有很多人 ， 坐着不喝水可不行，排泄是人主要的排毒手段，如果排泄不足，毒素就在身体里面积聚了 。2、喝什么水? 最好的水当然是天然矿泉水 ， 当然不是瓶装的所谓天然矿泉水啊 ， 是直接从天然水源取得的水 。但是现代人是没这个福了 。办公室族要么喝桶装水 ， 要么喝自来水，应该以桶装水为主，但桶装水存在二次污染,桶装水在使用时,每放出一升水,必有一升体积的空气夹带着细菌和尘埃进入水桶,形成密封空气层,没有对桶定期清洗、消毒也会造成桶中的水不卫生,因此折封的水,如果在72小时内没有喝完,那么再洁净的水也会变成不干净的水 。而今全新上市的直饮净水器它是一款让自来水净化后可以直接饮用的设备，出厂前是要经过国家检查合格才行的 。它是一个全密闭的机器，所以杂质也进不去 ， 比较卫生 。而且现制现饮,保障水的新鲜，是健康清净生活的首选 。还有就是，喝水时加点东西 。虽然水不是补充微量元素的主要来源，但毕竟每天要喝这么多，如果能补充点还是好的 。特别是，一些茶都是排毒的好东西 。绿茶、红茶、乌龙茶、菊花茶、各种花茶，都是不错的选择 。下面简单说些办公室族常有的症状，大家对号入座选择该喝的茶： a、眼睛干、红：喝菊花茶 ， 可以加枸杞、决明子，这些在超市都能买到，如果有拉肚子症状 ， 决明子就别加了b、感觉每天懒洋洋，不想说话、有气无力的：喝黄芪茶 。在超市或者中药店能买到 。弄几片泡茶喝c、女性如果容易痛经、月经过多、气郁的：可以喝玫瑰花茶d、胃口不佳：可以喝山楂茶 ， 这个超市也有的卖e、上火：牙龈肿了，可以喝莲心茶f、很多人喜欢喝西洋参茶，一上火就喝西洋参 。其实西洋参主要针对的是阴虚上火，如果是实火就不太对症了 。判断是不是阴虚上火 ， 大家可以看看自己的舌头 。如果舌很红，而且舌苔很薄甚至看不到，那多半是阴虚上火 。不过现代人阴虚的多，大多数应该还是对症的g、减肥：什么茶都可以 。反正你别指望靠喝茶来帮你真正减肥，只不过喝茶可以清理肠胃 ， 排除毒素 。
问题六：上火应该喝什么茶比较好【经常上火喝的茶】1、凉茶 。凉茶是去火降燥的经典饮品 ， 一般你可以自己在家里煎制 ， 也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用，但是不适合大量长期饮用，因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒 。
2、薄荷茶 。薄荷叶子晒干后 ， 可以制作出薄荷茶，夏天自己冲泡一杯薄荷茶，不仅喝起来特别的凉爽，而且也可以起到去火气的作用，同时搭配一些柠檬皮，更有美白功效的哦 。
3、菊花茶 。菊花茶四季都可以喝，而且对肝脏和眼睛特别的好，脸上容易长东西的人也可以长期喝 ， 一般来说没有什么大的禁忌 ， 属于百搭茶品 。
4、绿茶 。绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，绿茶也是最传统的茶饮料之一，冰镇的绿茶不妨在夏天一试 。
5、决明子茶 。决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶，对咽喉炎和视力不好尤其有效，近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶 。
6、大麦茶 。大麦茶主要是防中暑喝的，能够快速补充失调的电解质 ， 对去火气效果也有一定作用 ， 如果长期体力劳动 ， 出汗特别多 ， 建议喝大麦茶补充体力 。
7、竹叶茶 。竹叶本身就是具有很强的清热解毒功效，竹叶性质也属于偏寒性的 ， 具有对身体燥热和热毒的排解作用 。
8、三七花茶 。三七花含有比较多的人生皂苷，能够让身体得到延缓衰老的神奇效果，三七花茶日常都可以喝，味道也苦中带甜，慢慢就会适应，对于生活心烦、脾气暴躁的症状，也可以起到缓解和释放 。
绿茶性寒，早期可以帮助排便 ， 但是胃寒的人最好不要多喝 ， 而且水温要控制80度左右 。不然会破坏其中的物质 。
红茶比较热，上火或者火大的人最好不要多喝 。
乌龙性温 ， 所以没有什么特别的，但是香气非常美，所以很多人喜欢喝茶都是从乌龙开始 。
水果就是西瓜，但是也不要多吃吧 。
晚上喝点绿豆水也好 。
喝茶不仅能减肥，也同样是开心的事情 。希望你爱上喝茶，祝开心！
问题七：上火口腔溃疡喝点什么茶好、莲心栀子甘草茶：清心泻火
用料：莲子心3克，栀子9克 ， 甘草6克，加入开水浸泡 。每天1剂，代茶频饮，可连用3剂 。
二、莲子甘草茶：清心泄热
用料：莲子15克，甘草2克 ， 绿茶叶5克 。将上物一并放入茶杯内 ， 冲入开水浸泡 。代茶频饮 。
三、生地莲心汤：养阴清热
用料：生地9克，莲子心6克，甘草6克 。三者加水，一同煎煮 ， 去渣取汁 。每日1剂，连用数日 。
问题八：上火喝什么花茶？三花茶 操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克 ， 加入沸水泡茶饮用 。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛 。金银花露 操作：金银花的花、叶加水 ， 先用猛火后用小火蒸30分钟 ， 滤出汤汁加冰糖后饮用 。适用：清热、解暑 。Tips：金银花宜忌 ● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法 。● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服 。菊花 （1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香 ， 可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒 。（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好 。（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一 。现今驰名中外的杭白菊 ， 有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用 。薄荷：用薄荷泡茶喝 ， 可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药 。用西洋参片泡茶喝 ， 可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味 ， 而且西洋参补阴虚效果甚佳 。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效 。用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶 ， 可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益 。薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶 。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 。做法：热水煮开 ， 就可以饮用了 。功效：清热、利湿、治疗水肿 。荷叶茶 情绪低落、精神压力大 ， 可能引起肠道的敏感性增加 ， 而产生便秘困扰 。推荐饮用荷叶茶 。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。做法：用开水冲泡 。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘 。推荐饮用决明子茶 。原料：决明子茶 做法：热水冲泡 。功效：清肝明目、利水通便 。喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶 。咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁 ， 频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次 。口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失 。咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎 ， 鸡蛋1个，香油少许 。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次 。
###其它资料参考### 什么花茶去火效果好
什么花茶去火效果好？在日常生活中，很多人都喜欢喝花茶 ， 其中花茶的种类是有很多的，有些花茶对去火是很有效果的，下面我为大家分享什么花茶去火效果好，一起来看下吧 。
什么花茶去火效果好1一、菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒 。
（2）用白菊花泡茶喝 ， 可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效 ， 而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好 。
（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一 。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种 ， 用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用 。
二、薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的.良药 。
三、用西洋参片泡茶喝 ， 可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳 。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效 。
四、用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶 ， 可去热解痰、抗菌消炎 ， 故咳嗽多痰者饮之有益 。
什么花茶去火效果好2喝什么花茶是能够达到清火的效果
苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思、减肥防癌和抗辐射、活血脉、降血脂、降低胆固醇等功效、对治疗咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠胃炎等疗效显着 。
黄山金菊花 ， 野菊花，性微寒、味苦而辛 。但是体质虚寒的人少喝.具有清热解毒之功效，可治痈肿、疔疮、目赤、天疮、湿疹等 。贵在野生，美在天然 。黄山野菊花属纯天然保健饮品 。
甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你 。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂 。
荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便 。
薄荷：好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气 ， 去油腻 。薄荷干湿都能用 。
甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人 。
茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖 。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子 。
菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人 ， 喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果 。喝时加一些蜂蜜，会更加可口 。
迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶 。
千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般 。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效 。
玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢 。
###其它资料参考###导语：秋天易燥 ， 所以秋季上火是很普遍的问题 ， 那我们要是上火了怎么办呢?是药三分毒 ， 不可能每次上火就吃药吧 ， 那有没有什么方法技能防秋燥又能预防上火呢?
秋季降火要如何选择花茶其实很简单，很多人平时喜欢喝茶，甚至很多人通过喝花茶来养生 ， 那今天说的就是花茶，秋季降火防燥轻轻松松 ， 那我们该如何选择花茶呢?
1、薄荷茶 。薄荷具有清凉的味道，它可以改善我们的口气，薄荷茶性凉，其内含有薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等等，这些物质具有清热解毒的作用，对于因上火引起的身体不适具有很好的降火及调理身体的作用 。
2、菊花茶 。菊花茶同样具有很好的'降火作用，主要原因是因为菊花茶也属于凉性茶 ， 具有疏风散热、清肝明目的功效 。对于因上火引起的眼干眼涩、咽痛等等都有很好的降火治疗作用 。
3、金银花茶 。金银花属于凉性植物，它对于体内火气旺盛具有很好的降火作用 。特别是对于因上火引起的咽喉疼痛、疮痈肿毒等具有很好的治疗效果 。
这几款花茶特别适合秋季降火喝，也可通过一些组合花茶冲泡在降火的同时还能养生甚至有些还能美容养颜，秋季还要注重养肺，上火容易引发咳嗽，而咳嗽最伤害的部位就是我们的肺部，因此秋冬季润肺也是非常重要的 。
养生搭配：
1、胎菊+茉莉花：清热解毒、美容养颜、明目、宁神静思
2、麦冬+金银花：清热解毒下火咽喉肿痛
3、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
养生降火两不误，调好自己的身体 ， 秋季也很美好!
