银耳汤要煮多长时间?
用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右 , 用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些,半个小时至一个小时不等,视银耳的品种决定 。
银耳每天吃10-15克(约一朵的2/3)就可以了,吃多了容易造成能量堆积,不利于人体的消化和吸收 。如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话,银耳的量还可以适当减少一些,毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量,并且喝银耳汤是很容易饱腹的 。
用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右 , 用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些 , 半个小时至一个小时不等,视银耳的品种决定 。
银耳每天吃10-15克(约一朵的2/3)就可以了,吃多了容易造成能量堆积,不利于人体的消化和吸收 。如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话,银耳的量还可以适当减少一些,毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量 , 并且喝银耳汤是很容易饱腹的 。
###其它资料参考###只用银耳煮汤,建议用砂锅煮30分钟,压力锅煮15分钟即可 。如果加入其他材料如莲子一起炖煮的话,建议用砂锅熬2小时,用电压力锅煮银耳30分钟左右即可,如果用炖盅煮银耳汤,则建议熬制3-5小时 。
银耳汤一般都是需要熬煮1-2个小时左右的,1-2个小时的时间才能够充分的熬煮好银耳汤,能够使得银耳汤的口感比较黏软好吃 。
一般来说银耳汤熬煮1-2个小时就足够了,但是同时也是需要根据实际情况来做决定的,例如若是采用的是高压锅进行熬煮的话,那么熬煮的时间则比较短,一般熬煮30-40分钟左右即可 。
其次就是熬煮的数量比较多或者是水分比较多的话,则熬煮的时间可能会需要3-4个小时不定,所以建议在熬煮银耳汤的时候尽量根据实际情况来定 。
银耳汤制作窍门
1、高压锅是最容易出胶的 , 如果高压锅炖煮没有出胶,要看一下是否银耳和水的比例放的不对 。一般而言按照3g干银耳加200ml的 水(一人份),用高压锅炖煮是一定出胶的 。
2、银耳多糖的粘稠度在高温状态下 , 显得比较稀 , 温度降到50-60度左右,汤汁开始变稠 。所以有时候需要有耐心,看起来清汤寡水沸腾的银耳汤先不要下结论 , 到了可以入口的温度时,真的挺粘稠的 。
3、把握好水量一次就将水加足 , 不要过多,没过银耳三分之一就可以了 。后期再加水会冲淡胶质,还可能煮不糯 。
###其它资料参考###用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右,用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些,半个小时至一个小时不等,视银耳的品种决定 。
银耳每天吃10-15克(约一朵的2/3)就可以了,吃多了容易造成能量堆积,不利于人体的消化和吸收 。如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话,银耳的量还可以适当减少一些,毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量,并且喝银耳汤是很容易饱腹的 。
###其它资料参考###1、银耳煮汤一般要煮一个小时左右 。
2、一般情况下我们可以先用温开水把银耳泡软(一般泡一个小时左右)、清洗干净 , 泡好之后就加水放入锅里慢慢炖 。
3、在煮开后开小火炖半个小时 , 然后再加冰糖 。如果锅内水不够的话,可以加适量的水再炖上20分钟,等到糖水自然冷却后就可以食用了 。
###其它资料参考###1、一般银耳汤要煮2个小时左右 。
2、银耳放在容器中,加水泡半个小时;
3、枸杞洗净备用,红枣泡发;
4、银耳泡好后洗净去根,撕成小块;
5、将银耳、红枣、枸杞放入锅中熬2个小时左右;
6、放入冰糖,银耳汤制作完成 。
###其它资料参考###1. 银耳汤要煮多久
银耳汤要煮多久银耳汤一般要熬多久
煮银耳红枣汤的时间还是要看我们是否有提前泡发银耳,如果我们将银耳泡发好之后 , 那么一般煮的时长控制在1小时左右即可,如果没有提前泡发银耳 , 那么花2、3个小时也不一定能煮出好吃的银耳红枣汤 。
具体做法如下:
1、首先取适量银耳干,撕成小朵,置于碗中 。注意有些银耳泡发后会变很多,取量一定要适宜,不要取太多以至于浪费 。向碗中倒入温水,进行泡发,需要1-1.5个小时 , 使其充分泡发 。发开后将银耳用凉水洗净 。
2、将洗净的银耳,放入炖锅中,加大量的水 , 直至没过所有银耳 。
3、再取适量冰糖,放入炖锅中 。
4、如果想尽快吃到银耳汤,就开启快炖模式;如果不是很急 , 个人建议还是用慢炖模式 , 炖出来的银耳会更稠状 。
5、如果有需要,可以在炖的过程中,加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料,等到炖到锅中液体变成胶状,即可盛取饮食 。
银耳煮冰糖煮多长时间合适
银耳由于是胶状类食物,熬制的时间相对来说要长点 , 可能有人会问,为什么银耳汤煮出来没有粘稠的感觉呢,其实一是煮的时间有点短 , 二是泡的时间不够,一般都要提前泡好,最少也得一个小时 。
1、高压锅炖银耳,30分钟最佳
具体做法如下:
a、银耳的发泡一定要用温开水 , 等充分发泡开之后,摘去根 。并将大朵的银耳摘成等样大小备用 。银耳汤煮出来的好坏跟发泡关系很大 。若采用凉开水,会导致发不开,煮出来的银耳还是脆的,不够厚 。如果没有摘去根摘成等样大?。?会造成不容易熟,且样子不好看 。
b、将发泡好、摘好的银耳放入高压锅,加入水,比例大约是1:3 。加入少许的枸杞子 。
c、等高压锅喷气后 , 小火煮30分钟 。
d、冷却(或水冷却),开锅盖,加入冰糖 。观察一下水是否多少,补入适量 。盖上锅盖继续压 。喷气后大约10分钟,关火焖 。待自然冷却后就可以食用了 。
2、电饭锅炖银耳,闷半小时效果更好
具体做法如下:
a、把买回来的干银耳取适量用温开水浸泡2-3个小时,水量要能漫过银耳即可 。期间当泡了一刻钟,银耳有点软时,注意把其中发黄泡不开的蒂头用剪刀剪掉,把大朵的银耳用手撕开,但不要撕太小片,否则到时候吃起来全是碎片,口感会很不好 。
b、放入电饭锅煮10分钟左右 , 等到锅盖的出气孔开始明显冒蒸汽了,这时要把锅盖打开煮 。否则水沸腾后会把锅盖掀翻的呢 , 加糖 , 掀开再煮15-20分钟以后,盖上锅盖 , 打到保温模式,保温半个小时即可 。
3、普通锅炖银耳,事先泡发小火慢炖
具体做法以银耳莲子羹为例:
a、若是用一般的锅煮银耳莲子羹 。你可以在炖之前,先将莲子泡一晚上,第二天早晨起来就可以一起炖了 。但是把银耳先掰成很小很小的一点一点 , 泡半个到一个小时就可以了 。
b、大火煮开后转小火慢慢炖,2--3个小时以后就差不多了,最好是煮到银耳成胶状 。然后放入适量的冰糖,搅拌化开,大约再炖30分钟就ok了!不追求口感的话,你用高压锅大火15分钟就可以了 。
c、如果你想吃像果冻一样的羹状的,那就在大火的时候放入一些琼脂 。
d、你要是用炖盅的话1个小时30分钟的大火,然后中火30分钟此时放入冰糖,看到锅里的银耳很软很软了,莲子也面了的时候,再用小火炜上30分钟 。晾凉了以后放入冰箱冷藏室,一天以后取出晶莹剔透的冰糖银耳羹 。
e、银耳莲子羹一定要慢炖,切不可大火滚煮,慢炖才能把其精华熬制出来 。且必须要熬得软烂粘稠才易于人体的吸收,银耳的营养物质才能最大限度的被释放出来 。不能用淀粉勾芡,要让它自然的粘稠,才是最地道的做法 。
怎样煮银耳,煮多长时间好
熬银耳汤的时间
1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮 。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以 。银耳泡开后用水清洗两三遍 , 控水 。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用 。
2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了 。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片 。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了 。泡好后也要控水 。将红枣用手撕开 , 露出果肉 。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来 。
3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入 。水开后调成小火开始慢慢煮 。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干 。
4、很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢 。快煮好时放入冰糖,依个人口味定 。因为买的红枣很甜,所以放的很少 。
5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了 。
银耳汤的美容功效
银耳性平,味甘、淡、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺 。长期服用可以润肤,祛斑,而且还能给皮肤细胞提供充足的养分,防止皮肤老化,有很好的预防粉刺和消除痘印的功效!
先将银耳泡洗2至3小时,然后撕成小块,这样容易熬、更粘,注意小火熬,两个小时后可饮用,不要放糖,喝的时候可以掺入脱脂牛奶混合 , 味道不错哦!同样 , 银耳汤也可用于外敷 , 先清洗面部肌肤,然后均匀涂抹完全冷却后的银耳汤,避开眼睛!轻轻拍打直至完全吸收,20分钟后用温水洗净即可 。
银耳汤一般要熬多久
煮银耳红枣汤的时间还是要看我们是否有提前泡发银耳,如果我们将银耳泡发好之后,那么一般煮的时长控制在1小时左右即可,如果没有提前泡发银耳,那么花2、3个小时也不一定能煮出好吃的银耳红枣汤 。
具体做法如下: 1、首先取适量银耳干,撕成小朵 , 置于碗中 。注意有些银耳泡发后会变很多,取量一定要适宜,不要取太多以至于浪费 。
向碗中倒入温水,进行泡发,需要1-1.5个小时,使其充分泡发 。发开后将银耳用凉水洗净 。
2、将洗净的银耳 , 放入炖锅中 , 加大量的水,直至没过所有银耳 。3、再取适量冰糖,放入炖锅中 。
4、如果想尽快吃到银耳汤 , 就开启快炖模式;如果不是很急,个人建议还是用慢炖模式,炖出来的银耳会更稠状 。5、如果有需要,可以在炖的过程中,加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料,等到炖到锅中液体变成胶状,即可盛取饮食 。
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银耳到底煮多久熟
银耳要煮一个半小时 。
银耳百合莲子羹的做法:
用料: 银耳、 百合、 莲子、 枸杞 、冰糖
1、买来的银耳先用清水洗干净,再进行泡发 。
2、泡发好的银耳去掉根部,用手撕成小块 。
3、把处理好的银耳放入锅内,倒入适量的清水 。
4、莲子用温水泡发,莲子泡发好去掉内芯 。
5、锅中加入莲子 , 大火煮开,小火煮一个小时 。
6、百合洗净,锅中的莲子煮软后,放入百合,开大火煮开,转小火煮三十分钟 。
7、下入枸杞,下适量冰糖,再煮一下即可熄火 。
8、将煮好的银耳羹勺到碗中 , 就可以食用了 。
银耳汤一般要熬多久?。?
银耳汤用水沸煮 10 分钟左右,再改为小火,煲上 1~2 个小时即可 。
银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润 , 香甜醇美 。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效 。
银耳汤做法多样,种类丰富 , 常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等 。作为作为营养滋补品的银耳汤,并非对任何人都适宜 。
寒性体质者不宜长期服用 。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用 。
拓展资料:银耳莲子羹 材料:银耳1朵、红枣10颗、莲子15颗、百合20克、枸杞10克、冰糖适量 1、将银耳泡发2个小时,掰成小朵朵 。2、锅里加清水烧开,倒入银耳 。
3、依次放入百合、红枣、莲子和枸杞,中小火煮30分钟 。4、将冰糖放进去 , 继续文火煮半个小时,这时你会看到汤汁变得浓稠了 。
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###其它资料参考###1、银耳一般煮20-30分钟可以吃,但煮之前需要将银耳用清水浸泡1-2小时 。
2、银耳富含蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等营养物质,具有滋阴润肺、养胃生津等功效 , 并且银耳还含有银耳多糖,是一种重要的生物活性物质,能够增强人体免疫功能,对身体较好 。
【干银耳汤要煮多久多久】 3、银耳是一种可以食用的真菌 , 比较容易熟,所以煮银耳的时间较短,一般煮20-30分钟可以吃 。但由于市面上的银耳一般是经过晾晒加工制作的,建议在煮银耳之前,将银耳用清水浸泡1-2小时,方便煮银耳 。
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