在家腌制芥菜疙瘩 , 应该如何腌制??

每年秋天,当大量时令蔬菜上市时,蔬菜的价格并不是很高 。这个时候,大家都会囤一些时令蔬菜做咸菜吃 , 一直吃到春天和冬天 。当季蔬菜很少的时候,可以在秋天的时候腌制一些,备下到冬天的时候吃,白菜、萝卜、芥菜疙瘩都是腌制咸菜非常不错的选择,特别受大家的欢迎 。
一、原料准备所需食材比较简单,主要是芥菜疙瘩30斤,调味精盐3斤,胡椒粉和八角适量 。前期需要做一些准备 , 把买回来的芥菜疙瘩洗干净剥掉,大一点的芥菜疙瘩可以切成两半 。如果要用花椒和八角,先将花椒和八角一起用适量的水煮开后再加水,待凉了再用 。如果不用辣椒和八角,直接用清水,但最好不用自来水 。
二、腌制方法腌制蔬菜有两种方法,可以根据自己的情况选择 。第一种方法是将处理好的芥菜疙瘩用清水浸泡两天,中间换两三次水,然后取出直接放入泡菜坛子里,然后在芥菜疙瘩上均匀地撒一层盐 , 全部放出来后再在上面均匀的撒一层盐 。这样腌制两天后,把腌制缸装满水 , 然后按下干净的石头等重物,稍微盖上盖子,防止灰尘落入其中,就完成了 。第二种方法是将处理好的芥菜结放入干净的大盆中,撒上盐拌匀,腌制四五天,待芥菜结出水后放入泡菜坛子中,然后用清水灌满坛子并按压重物 , 盖上灰防止掉落 。
三、注意事项花椒和八角的用量根据自己的情况来选择,或者用盐代替花椒和八角腌制芥菜疙瘩也可以 。腌芥菜疙瘩和腌东北酸菜不一样 。腌制的时候一定要放很多盐,然后吃的时候用清水浸泡多余的咸味 。芥末疙瘩腌制一个月左右就可以吃了 。春天到了还可以把腌制好的芥菜疙瘩拿出来晒干,这样存放一两年就不会变质了,吃的时候再泡在水里 。

腌咸鱼是生活中常见的食物,特别是过年过节的时候,很多家庭都会腌制腊鱼腊肉 , 咸鱼腌制之后保存的时间更长,吃起来味道咸香,很多人可能只是吃过咸鱼,但是并不清楚咸鱼具体要怎么腌制 , 在这里为大家介绍一些咸鱼的制作方法 。
1、咸鱼的制作方法
(1)咸鱼腌制方法一
1、腌制咸鱼时,可以选择生活中常见的胖头鱼,把胖头鱼宰杀以后,用清水洗净,剁下它的鱼头 , 只腌制它的身子,取下的鱼头可以做汤喝 。
2、准备适量食用盐,食用盐与鱼肉之间的比例应该一比十五 , 然后把食用盐均匀的涂抹在胖头鱼身体子上,放在阴凉的地方腌制,每天都要给鱼翻面 。
3、一个星期以后鱼就能腌好,这时可以把它取出用绳子穿起来,悬挂在阴凉通风的地方,让它慢慢阴干,大约需要十到十五天就能让鱼干的恰到好处 , 这时咸鱼也就腌好了 。
(2)咸鱼腌制方法二
1、锅中常见的大青鱼也可以用来腌制咸鱼,而且腌制时最好选择大青鱼的中间部分,这样腌好的咸鱼才会肉质肥厚,口感诱人 。在取消大青鱼的中断以后,从中间把它劈开,再准备适量的盐和料酒以及生姜与大料 。
2、把准备好的食用盐均匀涂抹在大青鱼的表面,然后把它放在干净的容器中 , 再放入料酒和姜末 , 以及大料调匀以后腌制,腌制的时候,鱼肉上面可以压上重物,腌制4到5天以后鱼肉就能入味,只可以取出晾晒 。
3、把腌好的大青鱼穿在绳子上 , 放在阳光充足的地方晾晒 , 一般情况下五到七天就能晾好,但是咸鱼晾晒的时间越长,它的口感就会越好,所以平时大家在家中制作时,最好让它晾晒的时间长一些 。
2、咸鱼的吃法
干咸鱼的吃法:
第一种:把鱼干用冷水泡3个小时,洗净放入碗内,放入油、盐、辣椒(干的或是鲜的)、姜丝、少量醋、葱、少量红酒、少量花椒等 , 适当放些清水 , 然后上锅慢慢蒸个20分钟即可,味道很不错哟 。
第二种:同样水泡后洗净,炒锅放油后,将鱼倒入轻翻几下,倒入酱油 , 再煸一下,加入黄豆、适量水,煮一会后 , 放入牛奶,盐、姜、葱一等佐料,烧至熟后,放入味精盛出即可 。这种做法,连对吃很挑剔的我都觉得味道很美 。
第三种:同楼上所说 , 当然 , 可以与别的什么梅干菜等一起红烧 。
咸鱼的吃法有多种:
1〕银芽炒咸鱼:咸鱼泡水,软后滤干水分 。豆芽摘掉头尾,洗净滤干水分把咸鱼用热油爆香,炒至酥脆,盛起待后用镬内剩下的油爆香一汤匙的蒜蓉,倒入银芽 , 大火翻炒片刻 , 加入咸鱼,少许酱清,白糖调味 , 用青葱丝 , 红辣椒丝点缀,即可上碟
。
2〕咸鱼炒饭:隔夜白饭两碗咸鱼,豆芽用上述方法处理鸡蛋一个把油烧热,爆香满满一汤匙蒜茸,倒入旦液,炒散,注入酱清,别停手,继续翻炒,香味四溢时倒入白饭 。这时需要耐心把饭炒透炒香,最后加入咸鱼及银芽,用盐,糖调味,撒上一大把青葱粒
了解了上述方法之后,大家在家就可以自制动手腌制咸鱼了,平时吃饭可以吃些咸鱼下饭,咸鱼还可以和其他的食材搭配一起食用,不过咸鱼虽然好吃,也要注意适量的吃,腌制的食品不宜吃的太多,一些腊鱼腊肉大家也要注意适量吃哦!
###其它资料参考###腌酸菜的制作方法如下:
选料宜选用质地较粗糙的白萝卜、大白菜、青菜 。沸烫将选料的菜根、黄叶及杂物剔除,放入沸水中上下翻动1分钟左右,之后捞出 , 不能烫得过火,半生半熟为宜 。冲洗将沸烫过的菜料放在清水中冲洗数次,清洗干净,接着把水沥干或捏干 。
烧面水用50克左右面粉(玉米面最好)与3千克~5千克清水水搅匀,置于火上烧开备用 。装坛先将菜料装入坛内 , 后倒入烧开的稀面水,再加入250克左右酸料,密封坛口,冬季置于火炉旁,盛夏置于凉处,24小时后即可开坛食用 。
腌酸菜的注意事项
1、菜要清洗干净
腌制酸菜的菜一定要清洗干净 。一般选择大白菜,芥菜或者大头菜,那么买回来之后 , 需要先洗清洗干净 , 并且如果表皮有一些腐败或者已经干瘪的叶子 , 一定要把它去除,否则的话腌制的口感不好,另外一个容易滋生细菌,导致腌制的酸菜容易腐败变质 。
2、进行暴晒
想要让腌制出来的酸菜和口感偏酸,而且又脆又嫩的话,那么建议大家一定要把处理过的菜放到太阳底下暴晒 。暴晒它主要的原理就是利用太阳的照射 , 把菜当中的水分给蒸发掉,没有水分的菜 , 再进行腌制的话 , 口感就会比较脆嫩一些,不会软趴趴的 。
###其它资料参考###1、准备几个罐头瓶
口大口小都可以 , 口大的装菜和取菜时比较容易,但是,不管口大口小,一定要保证盖上盖子是密封的 。
2、洗白菜:
将白菜一叶叶的掰开,放在水里洗一下,如果白菜太脆,就在水里放一点盐,把白菜稍淹一下 。
提示:选白菜最好不要选太大的 。
3、切菜:
待白菜帮有点软了就开始切白菜 。
首先要片菜:每个白菜帮至少要片两刀,一般是片三刀,这样切出来的酸菜丝细,吃起来口感特别好 。
4、脎水:放在盆里撒上盐淹一下,待白菜被淹倒,白菜水被脎出水来后,就把水攥出来 。
5、装瓶,装满,然后压一压,如果空间大,就再往里装,但是不要装得太满,要留一点空间,给白菜发孝的空间 。
6、盖盖:如果是小口的罐头瓶 , 直接把盖子拧上就可以了 。如果是大口的瓶子,最好把瓶口封一下,我就是用保鲜膜 , 或者是保鲜袋来密封的 。上面再把盖子拧上 。
7、放存:放到阴凉处就可以了 。如果温度高一周左右就发孝了 。
瓶淹酸菜的好处:
1、节省空间:不用象过去那样特意买一口缸,还要有一平米左右的地方放 。现在,只要有罐头瓶就可以了,而且可以分别放置 。开春也不用倒缸、刷缸了 。
2、随时都可以淹:不用一下子就得淹太多,吃一冬天 。只要提前一周淹,一周左右就可以了吃了,
3、卫生:容器干净、发孝不长毛、没有酸臭味而不污染环境 。
4、不浪费:由于是新鲜白菜,所有菜叶菜帮都可以切了淹的,没有扔掉的部分 。淹好的酸菜全部都可以吃的,因为没有腐烂的 。
5、切新鲜白菜比切酸菜容易 , 片得溥,切的细 。
6、携带方便:因为容器小而且不浘水,所以,给孩子、亲戚们拿菜的时候非常方便 。
7、食用方便:想吃的时候,不用先从缸里捞,只要拿一个瓶子,其它的都不用动,如果是小瓶装的,就在稍粗的地放割开,将酸菜倒出来,洗一下就可以下锅了 。
###其它资料参考###问题一:怎样腌制鲜鱼让它入味材料:大鱼一条 粗盐1-2斤 一块大小能包裹整条鱼的布料(或毛巾) 2-3cm宽的布条2-3M长(能包裹整条鱼的长度) 。制法如下:1)、将鱼去鳞,从鱼背将鱼破开,清除内脏,洗干净后用毛巾吸干水分备用(从鱼背将鱼破开的好处是鱼可腌得均匀) 。2)、在布料(或毛巾)上撒一层粗盐,将鱼放在上面,将剩余的盐均匀地撒在破开的鱼肚、身上 。3)、将鱼合上后把布料(或毛巾)包裹整条鱼(密封),外面再用布条缠绕并缠紧,挂在阴凉处阴干既可 。4)、在挂鱼的下方放一小盘,用于接腌鱼滴下来的盐水,待再没有盐水滴下来时,咸鱼就可用来烹饪了 。注意:冬天是最好的腌制时间
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问题二:怎样做腌制鱼可用于腌制的鱼,几乎涵盖所有鱼品,咸鱼在食谱中,不失是一道食欲不振的开胃菜品 。下面将介绍3种独特的咸鱼腌制方法:
1,将鱼剖腹诜净并除去多除水分,按鱼和盐之比:1:004的比例加入食盐搓揉腌制品:若偏好麻辣味 , 可适量加入辣椒粉和花椒腌制24小时 , 取出凉晒至鱼所含水份除去50%后 , 用白酒对腌制器皿{腌制器皿,双口土瓷缸最佳 。}进行消菌,再将鱼整齐码放于器皿中密封存放,若腊月里腌制的咸鱼,保质期为一年 。用此方法腌制的咸鱼,腌制两个月后 , 色泽红润 , 形茄口味,如同火腿,可煎,可炸,可蒸食用 。
2,按上述方法腌制24小时后取,用菜仔油将鱼炸至金黄色起出冷却后,放入生香中腌制一月即可食用 。生香油和咸鱼之比 , 为1:0.8为宜 。用比方法腌制的咸鱼,以清蒸的方式为宜,口味更佳 。
3,买一条你喜欢的,大小适中的青鱼或者海鳗;
从背脊处开刀,切开背脊的鱼骨,把鱼的内脏和鱼鳃祛除;
不要用水洗 , 而应该用一块干净的抹布,一点点地檫干净鱼体内积血和黑色内膜,露出鲜嫩的鱼肉;
用细盐或者自己另外加工过的花椒盐(把花椒和细盐放在铁锅里炒熟),抹在鱼肉上,要均匀 , 鱼皮上不要抹;
抹好盐后 , 用高粱酒微微点撒在抹过盐的鱼肉上,保持应有的香醇味;
放在陶盆 , 瓷坛 , 或者面盆里,上面盖张白纸,并且再要压上石头,以挤出鱼里的腥水分,保持压一星期左右;
最后把已经腌制好一周的鱼拿出来,用竹片撑开抹盐的一面 , 用比较牢固的细绳子 , 从鱼头眼睛处穿过,吊挂在室外凉干,尽量要风吹干不要晒干,那样的鱼肉才好吃;
食用前,切一段放在水里浸泡洗净,加葱,姜 , 酒蒸着吃 , 无论是喝酒下菜,还是吃饭聚会,那种香醇的咀嚼,紧密的肉质 , 抢眼的色泽,令你的家人,亲戚,朋友垂涎欲滴 。还等什么,马上行动吧,美味的食品那有不动心的 。
注意:冬天是最好的腌制时间 ,夏季则不适合 。
问题三:鱼应该怎么腌才好吃我的父母辈都是鱼买回来以后千万不能洗,鱼鳞都不弄掉了 。切好几段 。放大把的盐腌好 , 放置个把月,等完全腌的入味了,到时也能肉眼看出来有没有腌好的 。腌好后就可以吃了,我们都是腌的青鱼 , 青鱼的肉是那种大片的不像扁鱼和鲫鱼的肉那种细腻,所以腌后的青鱼味道更好吃 。用腌后的青鱼来烧汤,出锅时放一把香菜 , 味美的不得了 。还要注意一点,就是腌后的青鱼拿出来烧时,一定有放水里浸泡 , 浸泡的时间看你腌的鱼的程度,到时自己观观察一下有没有浸泡好了,不然太咸了
问题四:如何腌制臭桂鱼臭桂鱼的制作方法:
1、将新鲜鳜鱼腌渍在室温摄氏25度左右的环境中,经六七天后,鱼体便发出似臭非臭的气味 。
2、然后洗净并在两面各剞几条斜刀花 , 待晾干后放入油锅略煎,至两面呈淡黄色时,倒入漏勺沥油 。
3、在原锅中留下少许油,下肉片、笋片略煸后,将鱼放入,加酱油、绍酒、白糖、姜未和鸡清汤,用旺火烧开,再转用小火烧四十分钟左右,至汤汁快干时,撤下青蒜段,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋上熟猪油起锅即成 。4、鱼肉似臭实香,嫩而鲜美,有特殊的发酵香味 。
问题五:做鲫鱼汤之前,用腌制鱼吗?怎么腌制~做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握 。
步骤如下:
买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中 。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净 , 免得汤有腥味;
洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;
准备好香葱三根 , 洗净 , 打结备用;
切好姜片若干(根据鱼的大小和量);
均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火;
油不宜太热,将火旋?。崆岱庞闳牍?,同时放入姜片,把火调大;
煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色;
煎的过程中 , 注意转动锅,使鱼均匀煎透;
把火调?。?加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结 , 开大火,煮沸;
把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色;
加味精,煮两分钟 。
同时准备好吃鱼的料:蘸鱼的陈醋少许倒入碗中,放少许盐 , 糖,味精,搅拌均匀 。
将鱼单独盛在大碗里,鲫鱼汤盛在汤碗里;鱼蘸着料吃,汤即喝 。
^_^,美味的鲫鱼汤呈现在你的眼前了,还有香喷喷的鱼肉……
问题六:新干梅鱼怎么腌制作方法
霉鱼做简单易学,但要做好就有讲究 。以鲜草鱼为佳 , 不同的鱼做出的口味会有不同 。
(1)干霉鱼制作方法
材料
新鲜活鱼 水酒(料酒也可)
优质辣椒末 红曲(没有也不要紧)
食盐
山茶油
方法
1、注意制作季节,南方冬季 。
2、将新鲜活鱼破肚,去鱼鳞,掏空内脏,洗净挂起来凉干 。
3、切成宽二寸长四寸块状,加入盐、酒腌三天以上(时间不宜过长 , 以不发臭为好,也有少喜欢留臭来) 。
4、辣椒末加入精盐、红曲搅拌(用的辣椒末比较多,红曲主要是着色调味)
5、将切好的鱼块放入调好的辣椒末上裹上辣椒(整块鱼都要裹到),在太阳下晒半天到一天
6、将裹好辣椒末晒好的鱼放入坛子中加入山茶油浸(浸没全部的鱼为准)密封,发酵一个礼拜后打开就可以烹饪的吃了(上面有发白的霉菌也不要紧)
烹制及食用
食用的时候,将霉鱼从坛子里面取出来,用里面茶油煎 。煎的时候要把握好火候,这个很重要,小火慢煎 。
有几个关键点,鱼要新鲜,要在冬季(别的季节易坏) , 一定晒(晒了和没晒过完全不同 , 鱼不利保存,还会容易散了,口感发木、发酸),晒过后会形成独有口味 。
(2)湿霉鱼制作方法
材料
新鲜活鱼 白酒(以堆花酒为好) 水酒(料酒也可)
优质辣椒末 食盐 茶油 生姜
方法
1、将新鲜活鱼破肚,去鱼鳞 , 掏空内脏,洗净挂起来凉干 。
2、切成宽二寸长四寸块状,加入盐、堆花酒、生姜腌2----4小时即可
3、放入辣椒末加入精盐搅拌
4、将切好的鱼块放入调好的辣椒末上裹上辣椒(整块鱼都要裹到)
5、取锅,把油加热成滚烫,变小火,放霉鱼,要一块一块放,不能容易粘锅,在煎的过程中要不停的抖动锅子,使鱼不会粘锅,翻煎,煎成两面金黄后放水酒,水酒不要太融,要淡点的,不能煎出来都是酒味,(要千万记住煎都是小火煎,煎好后,一定要用永丰出产的水酒),加盖闷3---5分钟,开盖,大火收汤汁,见到明油再小火煎1分钟,煎到两面起鱼表皮有点酥即可 ,
风味特点
霉鱼的特点是容易保存,烹饪的方法很多,香煎霉鱼外皮入口酥脆,而鱼肉则雪白香嫩,具备香、辣、咸、鲜的独特风味 。[1] 类似做法,除了霉鱼 , 永丰还有霉鸭,霉鸡,霉笋 , 霉牛肉等多种 。和霉鱼一起的其他永丰菜,宸肉,油浇鸡,箬饼,薯包 , 醉翁鱼,芋饼,番瓠饼,黄黏饼等 。
问题七:请问如何腌制暴腌鱼?等我介绍我们广东的腌鱼方发吧 。把鱼买回来,洗干净,放点蒜蓉,姜汁 , 糖,盐,高度白酒 , 当然,分量要自己把握好 , 腌他一个晚上,第2天就拿刚好烫手的水 , 把鱼在水上面烫一下,就可以那去晒拉 , 晒一个晚上就拿点老抽上色,就跟着晒他2 。3天 , 看本人喜欢香一点的话就晒多几天,喜欢软的话 , 一般3天就可以了,好香,很好吃的 , 昨天拿了点去烧烤,问道好的很啊
问题八:烧烤鱼的腌制秘方用什麽烧烤,是指鱼肉类或蔬菜串在铁架上,以碳火或高温炉具通过适度的高温 , 使材料表面生成硬膜呈金黄色 , 令香味包含其中,制成带有独特焦香味的料理 。可分直火烧烤或间火烧烤两种,直火烤是将食物置于火上直接烧烤的方式,有以下六种型态:
素烧:食物无须调味,直接在火上烧烤,以鱼类为多 , 除可保留原味外,更有去腥的功效
盐烧:以盐抹遍食材全身再烧烤即可 , 适于烧烤鱼类及海鲜
味噌烧:一面烧烤一面涂上盐与酱油,再涂上味噌来增添风味,其中以鱼、豆腐和白萝卜更能突显其风味醇厚独特 。
蒲烧:在烧烤长条形鱼类时,把鱼腹剖开后,以竹条横穿过鱼片,因乍看之下很像蒲叶而得名,以蒲烧鳗(烤鳗鱼)最为出名 。
照烧:一面烤一面涮涂浓调味汁,反复进行至食材熟透,较常用于脂肪较厚的鱼肉类 。
云丹烧:将蛋黄与海胆酱拌匀,边烤边将酱汁均匀涂抹于鲍鱼、虾类等海产类食材上 , 如此烤出的食材可呈现亮丽的明黄色,相当诱人 。
而间火烧烤型常见的型态有包烧、串烧、铁锅烧、铁板烧、壳烧、壶烧、岩烧、网烧等 。我们不乏看到店家将上述烧烤种类交错运用,但以串烧、味噌烧最平民化,价格也最让人接受 。串签也因食材大小及烤出来型态的不同,分为金属签和竹签,金属签以铁或不锈钢制成,一般以圆签较常见 , 但若要烧烤全型鱼,则适合用平面签 。
在串烧食材选用上,以四季应时的时鲜材料为挑选重点 , 其中由于鸡肉中的鸡胸、鸡翅、鸡腿、鸡 *** 乃至鸡皮都是不少人的最爱,因此鸡肉长久以来一直是屹立不摇的串烧食材之一 。
在此为您介绍目前最具人气的串烧前五名:葱肉串烧--弹牙的鸡肉与鸡皮搭配香喷喷的葱段,是串烧最常见的组合 。鸡肉丸子--将鸡腿绞成肉泥,加上用酒煮熟的肉泥搅拌 , 放入少许红味噌、蛋黄揉成圆形,放入昆布高汤烫熟,再串入竹签中烧烤 , 其滴下来的,肉汁令人垂涎三尺 。烤鸡腿--带骨脱汁的烤鸡腿,吃时有股豪爽的感觉 。烤鸡胸--绝妙的熟度和清新的口感 , 颇受女孩喜爱 。另外,把软骨烤得松软、油脂丰富的鸡 *** ,也是当今日本老饕的最爱,您不妨也试试 。
吃烧烤时最常搭配的饮品以啤酒为主,冰凉的啤酒配上香气十足的烧烤,一直是公认的最好组合 。吃完后的串签 , 要放进店家准备的串签筒里,千万别用来剔牙或随处乱摆,这样才能为烧烤之旅划下完美的句号 。
综合串烧
原料:鲜香菇3朵 , 茭白笋、莲藕各100克,熟鹌鹑蛋、虾丸、鱼板、花枝丸、竹卷轮、油豆腐、牛蒡块各30克,烤酱2大匙 。
作法:1、鲜香菇去蒂、洗净;茭白笋、莲藕均去皮 , 洗净、切厚片;牛蒡块、竹卷轮洗净、切成段;花枝丸、虾丸、熟鹌鹑蛋、鱼板、油豆腐均洗净 。2、全部材料分别串入竹签,放在烤网上烤至熟时,来回均匀涂抹3次烤酱 , 待烤入味、盛盘端出即可 。
脆香烧烤重点应掌握好调料配方,烤制等两个重要点,其它易学会 。下面就其工艺介绍如下:
一、 选料
凡无病无毒无腐烂,颜色新鲜的猪 , 牛,羊,鸡 , 鹅 , 蛙,菜 , 水果,等各类食品都能用此法腌泡烤制 。,
二、配方
1、肉串类:
5公斤鲜肉计应加入香料的份量 。
配方1:鲜疆羊肉串料(武汉产)1.5包,味精(鲜度在99% , 以下全用此鲜度)70―90克 , 精盐36克,特鲜1号1包(武汉产),姜、香葱(剁细)各40克,白糖7克,肉松粉25克 , 红薯淀粉250克 。
将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀 , 腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤
配方2:十三香100克,味精(鲜度99%)70―90克 , 精盐36克 , 特鲜1号1包,生姜香葱各40克,白糖7克,松肉粉25克,红暑淀粉250克 。
将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀,腌泡到15分钟既可串成串待烤 。
注意:以上两法肉品干湿度......>>
问题九:鲜鱼在炸之前怎么腌制?用酱油,葱花,盐,腌制就可以了,不用太复杂,调味料加的太多了就会掩盖了鱼原有的鲜味 。
不过建议你鲜鱼最好用来煲汤,这样营养价值才会得到最大的发挥 。炸鱼不需要用鲜鱼,要知道油温高什么鲜美的味道最后都不会体现的太突出 。
问题十:鲜鱼自己腌制吃了对身体的危害腌制类食品对健康的危害:
易造成人体维生素C缺乏和结石
腌制蔬菜的过程中 , 维生素C被大量破坏,其成分几乎“全军覆灭” 。大量吃腌菜,会导致人体维生素C缺乏 。因此,适当吃点腌菜可以增加食欲,调节胃口 , 但若嗜食成癖,长期食用,就容易引起各种疾病 。
腌制的酸菜中含有较多的草酸和钙,食用后会被大量吸收,在肠道内形成草酸钙不易被排出体外,草酸钙会结晶沉积在泌尿系统,形成结石 。
含有致癌物质――亚硝酸胺
腌制类食品加工过程中会加入很多盐 , 盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质 , 可能产生如亚硝酸胺等有害物质 。在腌制的过程中,如果加入食盐量少于15%,蔬菜中的硝酸盐可能被微生物还原成亚硝酸盐 。腌制1小时后亚硝酸盐含量增加 , 两周后可达到高峰 , 并可持续2~3周 。这样的腌制食品可以生成一种致癌物质亚硝酸胺,常吃对身体不利,可诱发癌症 。例如萝卜、雪里蕻、白菜等天然蔬菜中含有一定数量的无毒硝酸盐 。如果腌菜时放盐不足10%,气温高,腌制的时间不到8天,就会造成细菌大量繁殖,硝酸盐易还原成有毒的亚硝酸盐 。
腌菜如腌制不好,会直接产生致癌物质亚硝酸胺 。此外,腌制类食品中的硝酸盐和亚硝酸盐,可与肉中的二级胺合成亚硝酸胺,导致胃癌 。香肠、腌制火腿为了发色、增香、防腐等需要,人为加入亚硝酸盐,也增加了产生亚硝酸胺的可能性,所以要控制摄取 。
影响黏膜系统,对肠胃肾脏有害
腌制食品的过程中大量放盐 , 会导致此类食物钠盐含量超标 , 常常进食会造成肾脏的负担加重,增大发生高血压的风险 。此外,盐分浓度高还会严重损害胃肠道黏膜,常进食腌制类食品者胃肠炎症和溃疡的发病率较高 。
如何去除腌制食品中的致癌物质
腌制食品中的亚硝基化合物在肠道中可转变为亚硝酸胺,亚硝酸胺是一种较强的致癌物 。怎样才能去除这些腌制食品中的致癌物呢?
咸鱼:水煮
咸鱼,尤其是粗盐腌制的海鱼含有亚硝基化合物较多 。去除的方法可采用水煮,能有效地消除鱼体内部的致癌物质 。
虾米和虾皮:水煮+烹调
虾米和虾皮消除致癌物质的有效方法是水煮后再烹调,也可以在日光下直接曝晒3~6小时 。
香肠、咸肉:避免油煎烹调
香肠和咸肉等肉制品虽然亚硝基化合物含量不高,但食用时也应避免油煎烹调 。因为油煎会促进亚硝基化合物合成,使其中的亚硝基毗咯烷及二甲基亚硝胺等致癌物含量增高,煎出的油中含量也高 。
腌菜:水煮、日晒、洗涤
消除腌菜亚硝基化合物的方法可以采用水煮、日光照射、热水洗涤等 。
###其它资料参考###盐水辣椒腌制方法步骤如下:
材料准备:青辣椒、盐、白开水 。
1、把青辣椒的梗切掉,放入清水洗净,洗净后沥干水分 。
2、用牙签在青辣椒上面戳几个孔 。
3、锅中放入清水和盐,搅拌均匀后煮沸 , 倒入青辣椒中 。
4、放上两个小盘压着 , 盖上保鲜盒 , 腌制两天 。
5、开盖好把水倒出来再煮沸 , 煮好后再倒入辣椒中腌制五天 。
6、放上一个盆子压着,青辣椒就腌好了 。
青辣椒的挑选方法:
1、顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的 。
成熟的青辣椒外观新鲜、厚实、明亮,顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的 。未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色 。
2、有弹性的才新鲜 。
新鲜的青辣椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回 。不新鲜的青辣椒常是皱缩或疲软的 , 颜色晦暗 。此外,不应选肉质有损伤的青辣椒,否则保存时容易腐烂 。
3、四个棱的肉质厚 。
棱是由青辣椒底端的凸起发育而成的 。而凸起是由青辣椒发育过程中由“心室”决定的,生长环境好,营养充足时容易形成四个“心室” 。也就是说 , 有四个棱的青辣椒 , 要比有三个或两个棱的青辣椒肉厚,营养丰富 。
###其它资料参考###【腌酸菜】
1:先将白菜去掉老叶再洗净,小一点的则可以整棵腌,如果较大的话 , 则要一切两半 。
2:将白菜放在烈日下暴晒3-4天,见其变软就可以了,锅内加水烧沸,放入白菜汆烫3分钟 , 捞出凉透 。
3:将白菜层层交错的放入腌缸内,撒点盐,再灌入凉白开 , 或者淘米水,水面要没过白菜 。
4:上面压上重物,用塑料膜封好,放置在15度以下的地方,差不多20天左右就可以了 。
1:腌酸菜时,万万不要直接加盐腌制 , 还要暴晒3-4天,一定要多加这1步,这样酸菜吃起来更爽脆 。
2:腌酸菜时 , 尽量不要用生水 , 可以用凉白开或者淘米水,这样能加快腌制速度,而且还会产生对人体有益的多种矿物质 。
3:腌制时,一定要将白菜全部置于水内,不然露出的部分会变质 。
4:最重要一点,所有器皿不要粘油,半点油花也能导致前功尽弃,您一定要记住喽!
5:装入缸内的白菜在封口前,倒入半瓶高度白酒,既能增香又能杀菌,很不错!
###其它资料参考###腌辣椒方法如下:
1、首先准备好的青椒,我们要先用清水对其进行清洗 , 因为青椒的表面有很多的农药残留物,是我们无法观察到的 。先用清水浸泡5分钟,再用揉搓的方式将青椒多清洗上几遍,让青椒被完全的清洗干净 。
2、在对辣椒进行清洗的时候,辣椒蒂一定要将其保留 , 是不可以将其摘除的,因为辣椒蒂可以很好地防止清水进入到辣椒的内部,从而提高辣椒的保存时间,还能保证辣椒腌制出来的口感 。辣椒清洗干净以后 , 我们需要准备一口铁锅,锅中多加入一些清水,大火将水烧开以后 , 把准备好的青椒加入到开水当中,对其进行焯水两分钟后,把焯水好的辣椒控水捞出备用 。
3、焯水好的辣椒需要将其摊开,将辣椒表面的水分全部晾干,等辣椒被完全晾干以后 , 准备一个大一点的盆,把辣椒放在大盆当中,并往里面加入20克食盐,用手对辣椒进行抓拌 , 将食盐和辣椒抓拌均匀,对辣椒进行腌制上两小时 。等时间到了以后,辣椒中会被腌制出一部分水分,将这些水分倒掉以后,准备一小碗的白醋加入到辣椒当中,将其和辣椒抓拌均匀 。
4、最后我们只需准备一个干净的玻璃瓶 , 玻璃瓶一定要保证其无水无油,然后把准备好的辣椒放入到玻璃瓶当中,醋汁也加入到辣椒当中,并盖上盖子对辣椒进行密封腌制 。
###其它资料参考### 咸鸭蛋是比较受欢迎的一种蛋类食物,它的吃法多样 , 味道咸咸的,吃起来特别下饭 , 很多人都会喜欢吃咸鸭蛋,尤其是夏季 。咸鸭蛋是可以自己腌制的,腌制的方法有很多 , 不同的方法会腌制出不同的味道 。那么腌制咸鸭蛋用醋还是用酒呢?下面让我们具体来看看吧!
腌咸鸭蛋应该用醋还是用酒腌咸鸭蛋一般都会用酒 。
放白酒是咸鸭蛋多出油的关键,千万不可忘记 。因为白酒可以加速蛋内的蛋白质凝固,使蛋黄内的油挤出 。白酒的度数越高越好 。要纯粮酿造的酒 。想要蛋黄的油多 , 可以适量多添加白酒 。
据说,制作的时候加点高度白酒就可以了 ,水和盐的用量按鸭蛋的多少来定 。腌制时先将食盐溶于烧开的水中 , 达到饱和状态(浓度约为20%) 。待盐水冷却后倒入坛中,并将洗净晾干的鸭蛋,逐个放进盐水中,密封坛口,置通风处 , 25天左右即可开坛取蛋煮食 。此法腌制的咸鸭蛋,蛋黄出油多,味道特别香 。
白酒腌制咸鸭蛋的方法用料:
主料:鸭蛋5斤
辅料:白酒150克、精盐700克
步骤:
1.准备高度白酒 , 和精盐 。这里用了将近1包半的盐
2.鸭蛋洗净擦干
3.将白酒倒碗中,鸭蛋放里面滚一圈
4.将盐放碗中 , 滚盐
5.放保鲜袋密封,阴凉处存放
6.15天后,洗净鸭蛋上面的盐
7.冷水下锅,水开煮10分钟左右
8.想吃冒油的,还要再腌制几天 。
咸鸭蛋的腌制需要多长时间一般来说咸鸭蛋的腌制时间应该是在15~20天左右,根据其温度的不同以及其密封效果的不同会有不一样的时间长短,如果说自己做的咸鸭蛋是比较闲的那么一般,其腌制的时间会要相对较长,如果说自己喜欢吃不那么咸的咸鸭蛋,腌制的时间到了15天左右就已经完全可以用来吃了 。喜欢吃咸鸭蛋的宝宝可以把咸鸭蛋的腌制时间尽量掌握在20天左右,这个时候的咸鸭蛋做出来是最好吃的 , 也有部分人由于在早期的时候没有做好咸鸭蛋的其他处理工作,所以导致腌制的时间相对较久部分人甚至腌了一个多月都没有好 。
###其它资料参考###大蒜腌制方法如下:
1、准备适量的大蒜 , 将大蒜的外皮扒掉 , 再将大蒜的根部和头部切掉一些 , 大蒜处理好之后将大蒜放在清水中清洗干净,将洗净的大蒜放在盆中备用 。
2、取一个盆,在盆中加入少量的食盐,搅拌均匀,将食盐搅拌至融化,将洗净的大蒜放进来浸泡一段时间 , 这样不但可以消毒杀菌,还可以去除大蒜里面的辣味,浸泡3-5个小时左右 。
3、时间到以后将大蒜捞出来放在盆中清洗干净 , 然后晾干大蒜表面的水分,这一步很重要,一定要将大蒜表面的水分晾干 , 这样大蒜才能保存得更久一些 。
4、接下来调一个料汁,在锅中倒入适量的白醋,适量的生抽 , 一大勺白糖,一把花椒,一把八角 , 再加入适量的食盐 , 用勺子搅拌均匀,烧开放凉备用 。
【用应该怎么腌】5、取一个无水无油的玻璃罐子,将晾干水分的大蒜放在罐子里,然后再倒入调好的料汁,盖上盖子密封起来放在阴凉的地方腌制20天左右就可以吃了,腌制的时间越长,大蒜就越入味 。

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