结石要多吃什么菜 _结石

吃什么菜有助于排结石？？

吃以下食物可以助于排出结石。一、多食黑木耳、黑木耳等富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈化解。二、多吃胡萝卜、绿花椰菜等富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。三、增加饮水，可通过多种机制，降低尿石形成的危险性，慢性脱水及饮水不足与尿石形成密切相关，多饮水可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加尿量可使结石发病率下降。

1、芹菜。芹菜的营养是非常好的，它富含纤维素，是很健康的蔬菜，可以帮助我们排出体内毒素，所以很适合患者食用，因为肾结石影响了肾脏的功能，所以体内毒素很难清除，因此食用芹菜是非常合适的，芹菜可以凉拌吃、也可以炒着吃，还可以榨汁喝。
2、罗勒。罗勒是属于一种有特殊气味的蔬菜，一般都是作为调味料食用，它富含醋酸，对肾结石的排泄有很大帮助，食用罗勒可以减轻疾病带来的疼痛。它也富含多种营养物质，有助消化和消除炎症的作用。所以食用罗勒对肾脏的健康有促进作用，可以用新鲜或干燥的罗勒叶泡茶喝，也可以榨汁伴奶昔喝，还可以喝其它蔬肉类一起炒着吃。
3、空心菜。也就是我们常吃的通菜，它的营养成分是非常丰富的。蛋白质含量高于很多蔬菜，比番茄、胡萝卜更加有营养，每天把空心菜和马蹄一起榨汁饮用，可以促进结石排泄。肾结石的患者要注意饮食营养，多吃纤维素含量高的食物，如糙米、荞麦、莜麦面、红薯等。这类食物可以促进排便，对于预防和治疗结石有很大帮助，此外还要多吃富含维A的食物。如猪肝、牛肝、花椰菜、胡萝卜、南瓜、西红柿等。同时患者应限制蛋白质和钙的摄入量，牛奶、豆类、奶酪等高钙食品要适量进食，少吃高蛋白的肉类，菠菜、甜菜、巧克力、烟酒、浓茶和咖啡也是要尽量避免食用的，尽量清淡饮食，多吃清热排毒的食物。
###其它资料参考###因为肾结石的主要成分多数是草酸钙，所以平时在饮食方面要注意，避免吃含草酸过多的食物，比如菠菜，芹菜，甜菜，以及坚果类食物，注意避免吃含嘌呤过多的食物，比如动物的肝脏，一些海鲜类食物，以免导致尿酸过多而形成尿酸结石。在蔬菜方面可以多吃西兰花，胡萝卜，黄豆芽，也可以多吃木耳，蘑菇等菌类食物，还要注意每天多喝水，多做跳跃运动，能够有效的预防结石的发生。
###其它资料参考###肾结石患者要注意饮食方式，很多结石可能与不健康的饮食习惯有关，肾结石患者饮食如下
1、多食水果、蔬菜：鼓励患者多食水果、蔬菜，如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果，可以降低草酸含量，预防含钙结石形成；
2、大量饮水：喝水少，尿液浓度高，尿液晶体容易结晶析出，黏附在一起形成结石，所以大量饮水比较重要；
3、降低钠摄入：避免含钠量高的食物，如咸菜、腌制的食品，要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜；
4、降低动物蛋白摄入：如红肉、脂肪，动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多，容易导致结石形成。
一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入，鼓励正常含钙饮食，如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等，建议正常食用，只要钙代谢无异常，就不会导致结石的发生。
###其它资料参考###
现在社会生活的改变，生活质量的提高，饮食的不规律现象出现，导致肾结石的病人越来越多。每当肾结石发作的时候，肾绞痛疼痛难忍，非得去医院才能够解决。那平时吃一些什么对肾结石有帮助呢？
当然，肾结石要是特别大，记得要优先考虑进行手术处理。平时饮食方面注意：第一，一定要多喝水，肾结石患者一天尿量不应该少于2000毫升。第二，多吃一些富含维生素A和B的蔬菜和水果（红薯、南瓜，胡萝卜），预防草酸钙的沉积。第三，如果是尿酸结石，一定要注意低嘌呤饮食。第四，限制草酸的摄入，如菠菜，油菜，浓茶和咖啡。第五，限制一些蛋白质和食盐的摄入。
临床上肾结石形成的第一主要原因还是平时喝水少。所以说一定要喝大量的水，将大量的废物代谢出去。
我小大夫一枚，多谢点赞和关注。
肾结石不管吃什么，或者喝什么，所谓能把石头吃掉下来，都有点夸大其词，这种掉下来的病例有没有，临床上确实也有，但基本上很少。
这种肾结石病人之所以可以把结石吃没了的，或者是通过多喝水多运动，幸运的把结石排出来的，在一定程度是取决于本身结石本身就?。?位置就好，换句话说是自己掉下来的，跟你吃了啥没有多大关系。
因为一般情况下，只要是5mm以下结石，自然排石率大概有50%-70%，主要是因人体输尿管大概就是3mm左右。但注意：并不是说所有的低于3mm的结石都可以排出来，临床上也有很多3mm以下的肾结石的病人，就是一直排不出来的，一直卡在那里，有的甚至造成严重肾积水，所以，最好的排石方法并不是吃东西、喝水，吃药，而是不仅要根据你自身结石大小，还要考虑是否会引起某些严重的症状或存在某种潜在风险，适当选择体外碎石、手术治疗等方法。
所以，所谓的肾结石平常吃什么会有所帮助？通常帮助指的不是排石，而是防止结石进一步加大等加重病情。
但注意，肾结石包括有很多种，比如草酸钙结石、尿酸结石、磷酸钙结石等。不同的肾结石病人其饮食宜忌各不相同。
一、草酸钙结石
应少吃如菠菜、马铃薯、笋、甜菜、茭白等含草酸比较高的食物，如果确实想要吃，应先用沸水焯煮以去除部分草酸后再烹调；
建议多吃纤维素含量高的食物,以及鱼肝油、胡萝卜等。
二、尿酸结石
应尽量少吃一些如动物内脏、肉类、鱼虾、老火汤等高嘌呤食物，当然动物内脏不包括鸡鸭猪血。
建议多吃一些低嘌呤食物，如玉米面、麦片、蛋类、水果等。
还有一点要提醒大家：肾结石确实和咱们的饮食有很一定关系，但不是绝对性关系，还跟我们的气侯，一些人特殊的工作岗位，接触的环境等等有关，这些都有可能会影响到你的结石生长，因此得了肾结石，一定要到正规医院治疗，切勿擅自相信食疗、偏方等可以治好肾结石。
肾结实患者平常服用或饮用鸡内金，只要坚持服用不间断。连用数月有很好的融石效果，其次是金钱草。鸡内金非常苦很多人都觉得难以下咽，而金钱草味道好得多有利于常服。
治疗肾结石可用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。亦可配伍海金砂，通草同用！
金钱草，别名：过路黄、镜面草、翠屏草、用于肝胆结石及尿路结石、热淋、黄疸。金钱草有良好的利湿退黄及排石通淋作用，治肝胆结石及黄疸，可单用该品煎汤代茶饮，或配伍茵陈、郁金、大黄等以增强清利肝胆及排石作用。
也有以金钱草，鸡内金，通草、玉米须，海金砂合用治疗肾结石的。
肾结石是属于尿路结石的一种，好发于年龄在25岁-40岁之间的人群，肾结石的发生常常和畸形，感染，营养不良，饮食不均衡有一定的关系。
结石的种类主要可以分为草酸钙结石，磷酸盐结石，尿酸盐结石，碳酸盐结石等，其中以草酸钙结石最为多见。
影响结石形成的因素有很多，年龄，性别，种族，遗传，环境，饮食习惯，都和结石的形成有关，比如说饮食因素：当动物蛋白摄入过多的时候，容易形成肾结石，再比如说三鹿奶粉事件，就是因为奶粉中的三聚氰胺超标，才导致了很多婴幼儿出现肾结石和肾功能损害。
所以说，关于肾结石该在生活中如何饮食，小克有以下的观点：
1.饮食均衡富营养：不要过多的进食肉类尤其是肥肉和动物内脏，应该注意食物的多种搭配，比如可以多吃一些蔬菜，水果类的食物，尤其是绿色蔬菜，像油菜，菠菜，生菜中，这些食物中含有丰富的微量元素和水电解质，可以促进尿液的生成，减少了尿液的沉淀，从而有效的避免了结石的形成和增大。
2.多喝水：这绝对是肾结石患者应该长期做的事情，多喝水可以增加肾的流量，减少和避免了一些杂质的沉淀，从而也就有效的避免了结石的形成，除此之外多喝水配合一些跑跳的运动还有助于冲出一些较小的结石。
3.多运动：多运动对于肾结石的形成有着很重要的作用，多运动可以加强身体的新陈代谢，增加肾脏的血液流量和一些杂质的排除，同时人体也会更加的需要水分的摄入，这对于肾结石的预防有着很好的作用。
肾结石患者在饮食方面的选择是尤其重要的，下面给大家提几个建议。
1、保证足够的饮水量：每天摄入一定量的水，可有增加尿量的效果。结石形成主要是因为尿液中结石结晶物质浓度过高所引起的，所以通过增加饮水量来增加尿量，就可以有效的稀释尿液，而且对于形成的小结石，就可以通过尿液排出，减少结石形成几率。饮水时间一定要均匀，昼夜均衡，水少也要喝水。还有不要喝浓度太高的茶，需要有一个意识，就是饮料不能代替水，饮料中的糖咖啡因等等物质会增加尿钙含量，增加结石的风险。
2、减少钠的摄入量：复发性草酸钙肾结石的患者，最好控制盐的吸收，因为盐中含有大量的钠离子，除了食盐外，腌制食品、酱油、加工食品中看不见的盐也要禁食。
3、控制高蛋白、高糖、高脂肪的饮食，吸收太多以上类型的食物，就会增加形成结石的危险性，除此之外可适当吃些粗粮。
4、保证足够钙的摄入量：每天钙的摄入量要达标，还有一种方法来补钙，那就是吃钙片，而且应该在进餐时与食物同时服用，但是其实从食物中获取钙物质效果是最好的，所以多吃点含钙的东西。
5、减少动物蛋白的摄入：过多摄取动物内脏和肉类，就可使血和尿中的结石危险因子大量积聚。
所以肾结石患者要注意饮食的规律。
指导专家：陈建帆（@泌尿外科陈建帆），暨南大学附属第一医院泌尿外科专业硕士，主治医师。专长：对泌尿外科常见病、多发病具有丰富的诊治经验，擅长前列腺、结石、肿瘤等疾病诊治，擅长微创手术，尢其腹腔镜和腔镜治疗泌尿系统疾病的临床及研究工作。
这个问题是肾结石平常吃什么会有所帮助？这个问题我是这样认为的，你既然得了肾结石，但也要注意不要再乱吃东西加剧石头越结越大，对你肾脏功能细胞严重损伤磨损引起小便大量出血要手术治疗取出石头。容易结石头蔬菜草酸碱，菠菜，苋菜，大蒜，油麦菜，豆腐少吃等等菜不要吃，没有草酸碱的蔬菜，青菜，花菜，黄瓜，西红柿，芹菜等等菜，尽量控制住不要石头增大。
肾结石患者可以多吃哪些食物呢，下面给大家介绍一下：
1、肾结石患者可以吃一些富含维生素高的蔬菜水果等食物，如香蕉、苹果杏果、香瓜、南瓜、黄瓜西红柿等食物。
2、肾结石患者多喝水，所以每天至少喝3000毫升的水，喝水时可以放一些柠檬片，也促进结石的排出。
3.肾结石患者可以多吃一些黑色的食物：比如黑木耳，黑木耳中含有丰富的微量元素以及丰富的矿物质，易使结石分化溶解。
4.少吃盐：过多的摄入盐可诱发肾结石，每日的盐分摄取量应减至2克~3克。
5.不宜吃含蛋白质太高的食物：如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高,如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，则导致肾结石、输尿管结石。
6.不宜吃含草酸较高的食物。
健康无价，我们应当好好珍惜！肾结石可以说是泌尿外科令人头疼的一个病症，复发率太强！难治到是不会，主要是折磨人。疼的时候，可以说趴在地上哭泣，他并不是疼一下，而是一直疼，可以说让人甚是痛苦，很多人总是把生命当儿戏，总认为不就是有点结石吗？没什么大不了的，我才不怕呢？
于是，拖呀拖，把病拖的越来越严重！最终，只能手术治疗。
而手术治疗则对肾脏损伤比较大，一次倒是没什么，二次、三次，可能会严重影响肾功能，甚至肾萎缩等情况！所以，有结石问题，我们不要忽视。
当然，也有一类人，很喜欢拖，做检查的时候，看到有结石问题，还不当一回事！最终严重了，出现肾积水了，影响肾功能了，才开始慢慢觉悟，为什么不早点治疗呢？
而且还有些人喜欢省钱，怕花钱！想想问题不大的话，自己扛过去吧，可是呢？扛到最后，还得花更多钱治疗，所以，健康无价，不要把生命当玩笑。
手术治疗会不会再复发？现在我们最为常见的手术就是肾镜手术和激光碎石！二者对肾脏都是有很大损伤的，记得，两个月前，有个朋友给我留言，我也与她交流了很久，她老公就是结石患者，10年前就有结石，微创做了4次，现在肾脏损伤严重！
看着结石疯狂的长，就是没有好办法治愈它，看到她如此的着急，我也就给了她些许建议，我的建议也很简单，因为之前我也是结石患者，曾碎石过两次，后来认识过一个朋友，对治结石就有比较好的办法，然后我也让这位朋友去佰度找他，直接上网查李伏钧结石法子，就可以找到了，她也很听话就很快找到了，于是，用了他办法，不到三个月时间，她老公的结石就没有了，至今再也没有复发过。
而手术治疗就不同了，手术治疗，复发率是非常强的，就拿碎石来说，碎石就是把很大的石头，碎成N个小石头，最终这N个小石头，继续在我们体内发芽，所以，结石会一直复发。
肾结石平时吃什么比较有帮助呢？
其实我们不少患者都知道，肾结石的主要诱因是草酸钙结石！所以，很多含有大量草酸的食物我们应该少吃，而且还可以多吃黑木耳，黑木耳对肾结石还是比较有帮助的！其次，我们应该多饮水，把饮水当成个习惯，有些患者很不喜欢喝水，甚至每天都不喝一次水，非得等渴的受不了了，才喝水，这样做法是不对的，必须要把饮水当成个习惯，才是最重要的。
有许多的人平时不爱喝水，饮食不规律以及经常熬夜等，长期下去身体吃不消，就很容易患上肾结石。
所以，肾结石患者在生活中应该格外的要求自己的饮食要规律，到底肾结石患者应该注意哪些要点呢？下面为您解惑。
肾结石患者饮食调理
尿酸结石应该采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应该采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好。
对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
采用高纤维饮食，患有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天。
肾结石患者应该吃什么食物
1
合理补钙：肾结石患者可以食用鲜奶以及奶制品，但是应注意每天食用不宜超过500毫升。而且在没有特殊疾病需要和医师指导下，不应再另外补充钙类药物和钙制剂。
2
多食黑木耳。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，有利于结石分化、溶解，排出体外。
【结石要多吃什么菜】 3
吃富含维生素A的食物。含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
4
多饮白开水。多饮水可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86% 。
肾结石患者饮食禁忌
少吃富含草酸的食物。在肾结石患者中，约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者要少吃富含草酸的食物。如：豆制品、芹菜、葡萄、香菜、菠菜等。
睡前慎喝牛奶。在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2 3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
忌喝浓茶。习惯喝茶可以起到摄入更多水分的作用，因此肾结石患者可以适当喝茶，但是应注意不要喝浓茶。
忌烟酒和煎炸、烧烤食品。肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣、煎炸、烧烤食品。
少吃盐。盐在进入人体后会与大量的游离钙结合。而盐又是通过肾脏来排泄的，经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。
少吃海鲜食品及动物内脏。海鲜食品、动物内脏嘌呤含量丰富。嘌呤的代谢产物是尿酸，尿酸过高，可能形成尿酸结石。
控制蛋白质的摄入量。太多的动物蛋白，如红肉，家禽，鸡蛋和海鲜，都会升高尿酸水平，容易形成肾结石。建议每日肉类摄入量限制到不超过一副扑克牌的重量。
肾结石，可以是一种大家都“耳熟能详”的疾?。谙衷谏鼋崾值钠毡椋渌挡皇鞘裁创蟛。?但也要引起重视。肾结石不严重的时候不痛不痒，但一旦发病，却会让人遭受难以忍耐的痛苦，所以一定要早预防、早治疗。
那么想要防治肾结石，该怎么控制饮食？
1.多喝水：喝水可以加快尿液中的盐类代谢，稀释尿液中的尿酸浓度，预防结石的产生。
2.控制肉类的摄?。杭跎俣锏鞍椎纳闳。梢越档徒崾纬傻母怕?。
3.减少草酸的摄入：像菠菜、韭菜、空心菜等草酸含量高的食物要少吃，草酸摄入过多容易导致肾结石，或者你也可以在吃这些食物前，先将他们过沸水焯一下，这样可以除去食物中的部分草酸，降低风险。
4.适当摄入钙：食物中的部分钙不会被吸收，而是直接进入大肠，这部分钙可以结合草酸，减少人对草酸的吸收。
5.多吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道粘膜健康的必要物质之一，也能降低结石的复发概率。
除了饮食，想要防治肾结石，你还要做好这些。
1.多运动：运动可以促进体内的结石小块排出体外，防止结石块越来越大。
2.有规律的生活方式、作息时间，定期检查身体，这样就能很好的预防肾结石的发生啦。
有什么问题或建议可以在评论区和我交流哦，最后祝您身体健康！

###其它资料参考###肾结石吃什么菜最好
对于肾结石患者，建议多吃各种水果，蔬菜，粗纤维素和粗粮，尽量限制钠盐、蛋白质的过量摄入，应该维持饮食营养的综合平衡，强调避免某一种营养成分的过度摄入。
对于有吸收性高钙尿症的患者，应该限制低钙饮食为主，对于其他含钙尿道结石，不主张限钙饮食。
草酸盐结石的病人应该限制浓茶，菠菜，番茄，芦笋，花生的摄入，高尿酸的病人应该限制嘌呤的摄入，比如各种内脏，各种海鲜，火锅等。
胆囊结石没有疼痛等症状我不主张手术，也不必服药治疗，因为服药是不可能把结石消除的。一旦有疼痛就是手术的适应证了。保胆手术可以做，但是要注意的是5年后的复发率为80%，所以我不主张做保胆手术，直接用腹腔镜把胆囊切除是最佳选择。
###其它资料参考###吃什么好？
食疗食物推荐一：黑木耳
肾结石患者多吃黑木耳可以辅助治疗。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能与各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、溶解结石，使结石逐渐缩?。谀虻琅懦?。
食疗食物推荐二：赤小豆
性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各种结石。
食疗食物推荐三：米麦麸
为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。
　食疗食物推荐四：绿豆
性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。
　食疗食物推荐五：富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。维生素A在高剂量时有毒。所以患者应该根据适量补充。
谨遵医嘱，最好在一年内定期去做复查。你可以喝德
甫
篽石蓪茶，长期饮用可以调理溶酸，疏通尿道。
###其它资料参考### 尿结石吃什么蔬菜好
尿结石吃什么蔬菜好。随着生活条件不断的提高，现代的都市人都吃得非常好并且非常精致。加上工作和生活上的压力加剧，造成了一部分的人出现饮食作息不规律，随之引发尿结石等一系列的常见疾病。那么，尿结石吃什么蔬菜好。
尿结石吃什么蔬菜好1患有尿结石的人宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉等。另外，要特别注意的是不要吃菠菜，豆类的食物，尤其是菠菜炒豆腐这个菜。同时，要少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
尿结石要多吃什么
1、重视膳食纤维摄入。研究发现，尿结石患者多吃含膳食纤维食物，可以减少尿道中的草酸钙及尿酸。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入。低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。
3、多吃含维生素丰富的食物。维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。
以上就是关于尿结石吃什么蔬菜好以及尿结石需要多吃的'食物的相关介绍，如果是患有尿结石或者是身边有尿结石的朋友可以了解一下哦。另外，我建议大家无论多忙，还是要饮食规律，不要暴饮暴食，同时要在平时多加锻炼哦。
尿结石吃什么蔬菜好2尿结石是怎么得的
1、喝水少。
会造成尿液的浓缩容易形成结石。
2、草酸积存过多。
如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄等是含草酸较高的食物，多吃容易结石。
3、摄入嘌呤过多。
动物内脏、海产食品、花生、豆角等，均含有较多的嘌呤成分，过多地食用易形成尿结石。
4、糖分、脂肪摄取太多。
各种动物的肉类尤其是肥肉是脂肪多的食品，摄入太多糖分也容易造成结石。
5、蛋白质摄入过量。
经常过量食肉类、海鲜等高蛋白的食物会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，易得尿路结石。
尿结石应该如何治疗
尿结石伴随很多不良症状危害，患者发现肾结石应当尽早治疗处理，避免加重病情发展带来更多危害。对于小于8毫米的小结石，可以采用保守治疗的方法通过大量喝水、服用清热通淋的药物、多运动多跳跃等方式促进结石的排出。
总而言之，如果结石比较小的话可以排出，但是如果结石比较大，就一定要引起重视，需要进行积极的治疗才能够远离尿结石疾病带来的危害与痛苦，如果想要远离这种疾病，还要做好相关的预防工作。希望这篇文章对大家有所帮助。

###其它资料参考###胆囊结石的患者比较适合多进食富含维生素的水果蔬菜，特别是绿叶蔬菜，但是蔬菜并没有治疗胆囊结石的效果。因此胆囊结石的患者并不需要特意的多进食某一种蔬菜，芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、西兰花、莴苣、白菜等常见的蔬菜都可以食用，建议均匀摄入、合理搭配。同时在治疗这些蔬菜时应当选择蒸煮炖的方式，避免煎炒烹炸。由于胆囊结石的形成主要和胆汁淤积以及胆固醇含量过高有关，因此胆囊结石的患者主要是注意饮食规律，避免进食高胆固醇食物。需要注意通过饮食虽然可以避免胆囊结石的增大、增多，但是并不能够起到治疗的效果。需要进行手术处理的胆囊结石，还应当尽早治疗，以免造成胆囊炎、胆源性胰腺炎甚至胆囊癌。

结石要多吃什么菜

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