孕妇感冒了喝什么汤好
姜葱羊肉汤原料:生姜15克,连须葱白3根 , 羊肉50克,食盐少许 。
做法:羊肉切片水煮沸后下生姜、葱、食盐,再将羊肉煮至熟透 。吃肉喝汤,早晚佐食用 。
功效:疏风散寒,适宜风寒感冒 。
葱白生姜红糖汤原料:连须葱白1-2根,生姜5-6片,红糖20-30克 。
做法:将葱白和生姜洗净后放入锅内,加水250毫升左右,煮沸后文火煎5-10分钟,取汁,加入红糖,待糖溶化 。趁热服下并盖被蒙头睡觉发汗 。
功效:治疗风寒感冒 。适用于畏寒重,发热轻,鼻塞流清涕等症 。
萝卜姜枣汤原料:白萝卜1个,姜1块,红枣3枚,蜂蜜30克 。
做法:将白萝卜、姜分别洗净 , 晾干,切成薄片待用 。取白萝卜5片,姜3片,红枣3枚,置锅内 , 加水1碗,煮沸20分钟,最后加入蜂蜜 , 再煮沸即可 。
功效:辛温解表,止咳化痰 。适于孕妇风寒感冒、咳嗽、流清鼻涕等症 。
葱白香菜汤原料:葱白、香菜各15克 。
做法:将上2味洗净,加水煎沸为汤,趁热服 。
功效:解表散寒 。适用于孕期外感风寒等症 。
【孕妇感冒了喝什么汤好】
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