孕妇吃柚子好吗 _孕妇吃柚子对胎儿好吗

孕妇吃柚子好吗柚子中含有丰富的维生素C，维生素P，维生素B2，叶酸和钙，磷，铁，铬，钾等矿物质元素，而且所含的维生素C大大超过了其他水果，而女性怀孕期间尤其需要补充维生素C，所以吃柚子是有好处的。而且柚子肉中含有类似胰岛素的成分，适合糖尿病孕妇食用;对于孕期有贫血现象的孕妇来说，柚子更是再好不过的水果。但需要注意的是，孕妇吃柚子要适量，一天只能吃1/4个。

孕妇吃柚子的几大好处孕妇吃柚子补充叶酸柚子含有天然的叶酸，怀孕的女性吃柚子，能预防贫血症状发生，促进胎儿发育，同时还能增强体质，帮助身体吸收更多的钙和铁，对于治疗感冒，缓解咽喉疼痛也有一定的功效。
孕妇吃柚子防秋燥秋天天气干燥，孕妇容易出现上火或是感冒现象，这是比较麻烦的事情，因为随意用药怕对胎儿造成影响。孕妇秋季出现感冒，咽喉疼痛，口腔溃疡，牙龈肿痛等现象的时候，部不妨吃一些柚子，对于防秋燥，治感冒是有一定好处的。
孕妇吃柚子预防心脏病柚子中的维生素P含量丰富，能够有效清除血液中的胆固醇，起到预防心脏病，狭心病的作用。

孕妇吃柚子对胎儿的好处柚子汁含有丰富的钙和磷等元素，对肚子里宝宝的骨骼，神经，大脑发育极为有利，而且柚子中所含的天然叶酸最有利于胎儿的正常发育。

孕妇吃柚子的注意事项柚子不能与药物同时服用孕妇如果在服药期间，最好不要使用柚子，尤其是服用抗过敏药物期间，吃柚子或者服用柚子汁容易和药物产生不良反应，轻则出现头昏，心悸，心律失常等现象，严重的可能猝死。
柚子与这些食物不能一起吃柚子与螃蟹：柚子和螃蟹均属寒性食物，一起吃会刺激肠胃，出现腹痛，恶心，呕吐等症。
柚子与胡萝卜、黄瓜：这几类食物一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。
柚子与猪肝：猪肝中含有丰富的铜，铁，锌等成分，与柚子中的维生素C相互作用，会加速金属离子的氧化，破坏原本的营养价值。
【孕妇吃柚子好吗】

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