EB病毒感染饮食


EB病毒感染饮食

富含蛋白质的食物出现EB病毒感染的人群,日常饮食应多吃一些富含蛋白质的食物,有助于提高身体免疫力,帮助疾病的恢复 。像牛奶、鸡蛋、豆制品等 。

富含维生素的食物多吃些富含维生素C、维生素B、维生素E的食物,特别是维生素C、E,是具有抗氧化性的 , 能帮助消除有害自由基 , 对于EB病毒感染的恢复是有帮助的 。

富含锌、镁等微量元素的食物锌、镁等微量元素都是人体所必需的物质,在机体活动中也是有比较重要的作用,在日常饮食中,适当的补充含锌含镁的食物 , 对于EB病毒感染恢复有好处 。

EB病毒感染吃什么好薏仁粥材料:60克薏苡仁 。
做法:将薏苡仁放入锅内,加适量水煮成粥 , 加入适量白糖食用 , 每日1次 。
功效:具有健脾利湿、清热解毒的功效,长期食用能帮助防治EB病毒 。
苦瓜饮材料:适量新鲜苦瓜 。
做法:用新鲜苦瓜洗干净后,放入榨汁机中或是直接绞汁一杯,用开水冲服 。
功效:苦瓜饮具有清热解毒利湿的功效 , 对于治疗EB病毒感染是有帮助的 。
【EB病毒感染饮食】

猜你喜欢