鸡头米煮几分钟可以熟 鸡头米煮多久可以熟?
1、鸡头米要烧的时间根据及时情况而定 。但是一般新鲜的鸡头米,只需要煮15-20分钟左右就可以被煮熟 。但要是干制的鸡头米,由于鸡头米中的水分已经被蒸干,所以煮之前需要浸泡一会儿,再将其煮制,一般需要30-40分钟左右的时间才能将其煮熟 。
2、芡实(鸡头米)富含营养成分,干燥不够容易发霉、长虫 。齿咬松脆易碎,为干燥者;若是略带韧性,则为含水分较多者 。被熏过硫磺的芡实闻起来会有酸味,可能是虫蛀后再加工的 , 最好不要购买 。
1、鸡头米煮1小时能熟 。
2、鸡头米即芡实,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁 。鸡头米味甘涩性平,含有大量的淀粉、氨基酸、蛋白质、维生素等营养元素,适量食用具有一定固精、健脾的作用,但由于鸡头米比较坚硬难煮,并且不宜消化,通常需要将鸡头米要煮1小时左右才会熟 。如果选择高压锅、炖锅等容器煮鸡头米,鸡头米能熟的更快 。
###其它资料参考###鸡头米是非常容易熟的,在水烧开之后盖上锅盖再继续煮15-20分钟左右就能完全煮熟了,不过需要注意的是,要是干的鸡头米,相对比较难煮,在煮的时候需要先用水浸泡2-3个小时,然后再煮一个小时才能完全煮烂 。鸡头米也就是新鲜的芡实,水分含量比较高,营养也较为丰富,所以很多人都喜欢将它买回家烹饪食用,不过对于一些刚接触鸡头米的新手来说,还不能很好的控制煮制时间,不知道要煮多久才能将它完全煮熟 。鸡头米可以用要煮粥或者是当成药材煎服食用,对身体有一定的好处 , 能起到祛湿的功效,煮粥方法比较简单 , 将鸡头米、茯苓、大米清洗干净,然后电饭锅中加水,盖上锅盖煮制1小时,出锅后加入少量盐,搅拌均匀即可食用 。
###其它资料参考###1、15-20分钟 。鸡头米,就是新鲜的芡实,鸡头米中含有较高的水分,是比较容易煮熟的,一般在水烧开之后盖上锅盖煮15-20分钟就能够煮熟了 。
2、但如果是干的芡实,则比较难煮熟,需要先用水泡2-3小时 , 再煮一小时左右才能够煮烂 。
3、芡实的营养价值比较丰富 , 开水煮容易破坏芡实的营养成分,使芡实的营养成分不能很好的释放出来,其次,用开水煮很难将芡实煮熟,而且还容易将芡实煮熟,所以一般建议用冷水煮芡实 。
###其它资料参考###煮30-40秒 。用料:鸡头米100克、红薯中等大小1个、冰糖一小块、干桂花适量、枸杞一小把
口感丰富的红薯鸡头米甜汤的做法:
1、新鲜鸡头米100克1小包,是冰冻的 。提前放冷藏室解冻 , 或者开包放冷水里解冻,解冻后冲洗一下就可以了 。
2、红薯削皮切成小块,加水,放一小块冰糖 , 煮到飘香绵软红薯本来就有甜味,所以我就加红薯块大小的一块冰糖,这样红薯的甜味能适当保留,汤味也不会寡淡 。
3、先放入枸杞 , 再加入干桂花,盖上盖子闷煮5--10秒钟就可以了枸杞易吸水,稍煮就软了,时间短颜色也不会出来,盖盖子是为了桂花香味不跑掉 。
4、加入新鲜鸡头米 , 大火煮30~40秒,注意,这点时间足够了,口感是软糯Q弹,时间长了反而不美 。
5、一碗甜汤出来,关键口感好 , 红薯甘甜,枸杞清甜,糖水有桂花香甜 。
###其它资料参考###15-20分钟 。
鸡头米是新鲜的芡实,水分含量较高,因此煮的时候是比较容易熟的,一般在水烧开之后盖上锅盖煮15-20分钟就能够煮熟了 。
但如果是干的芡实,则比较难煮熟,需要先用水泡2-3小时,再煮一小时左右才能够煮烂 。
鸡头米的选购技巧
1、看色泽:芡实的质地好坏首先要看外观色泽,色泽白亮的,形状圆整的无破损及附着粉状细粒的,一般质地比较糯,外观岁白但光泽不足 , 色萎的质地梗性 。色带黄则可能是陈货,其质地也是梗性 。
【鸡头米带壳煮多久可以熟】2、看形状:芡实颗粒要圆整大小均匀 。
3、口咬:芡实要选干燥的,否则易霉变,鉴别是否干燥可以用口咬来坚定,齿咬松脆易碎的干燥,略带韧性的身份潮 。
###其它资料参考###1. 鸡头米是一种水分含量很高的新鲜水果 。它很容易煮 。水烧开后 , 盖上锅盖,煮15-20分钟 。然而,如果它是干的,就很难烹饪 。需要在水中浸泡2-3小时,然后煮一个小时左右才能煮熟 。
2. 鸡头米即鲜稠果 , 又称鸡头肉,俗称鸡头,是睡莲科被子植物的一种 。果实圆圆的,淡黄色,果尖突出 , 像个鸡头 。具有健脾益气、固肾、收敛精的作用 。
###其它资料参考###鸡头米煮的时间需要根据具体情况而定 。
一般新鲜的鸡头米需要煮15-20分钟左右;如果是干制的鸡头米,一般需要先浸泡后再煮制30-40分钟左右的时间 。
鸡头米又被称作芡实,属于睡莲科被子植物中的一种,呈圆球形,淡黄色 , 味干涩 , 尖端突起,状如鸡头 , 含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、铁、磷等成分 。