【得了高血压，怎么办？】

我很长时间了，经常就会头痛 ， 头晕，恶心，想吐，浑身无力，感觉特别烦躁，别人说话 ， 我时而什么也听不到，经常失眠，注意力往往不集中，走神，休息一下就会好一些，可是经常反复发作，据说这是高血压，我现在还很胖，我该怎么办？

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