引产后可以吃水果吗引产后是可以吃水果的，以满足机体对维生素、水和纤维素的需要 。比较适宜食用桔子、香蕉、苹果、红枣等，不宜吃过于寒凉的水果，如梨、西瓜、柿子、猕猴桃等 。注意不要吃冰镇水果 。除水果之外 ， 还应多吃高蛋白食物 ， 如鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、牛奶等，这样有利于身体的恢复 。

红枣红枣本身就是女性的福果，其味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神功效 。且大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，具有较强的补养作用 ， 能提高人体免疫功能，增强抗病能力 ， 对于引产后气血不足、身体虚弱都大有裨益 。可以直接吃红枣，或者红枣煮粥、煲鸡汤均可 。

榴莲一个榴莲顶4只鸡，民间也专门给产妇吃榴莲补身体，其营养价值极高，可强身健体 ， 滋阴补阳、健脾补气，适合引产后妇女食用 。榴莲性热，可以活血散寒，缓解腹痛 ， 改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，改善寒凉体质，非常适合引产后身体虚弱、腹部寒凉、体力不佳者食用 。可以生吃或榴莲煲鸡 。但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火 。一天不要食用超过两瓣榴莲（或不超过100克） 。

【引产后可以吃什么水果】苹果苹果是健康果，几乎没有禁忌，适合各类人群食用；引产后可以多吃苹果 。因为它性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，所含的营养既全面又易被人体消化吸收，对于改善引产后食欲不佳、便秘、口干舌燥均有益 。

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