为什么一喝红茶就上火 一喝红茶就上火原因？
1、红茶这一类高发酵度的茶品 ， 在制作完成后的初期，火气都会相对较重 。
2、除了发酵本身，制程中的其它部分同样会带来火气 。
3、许多红茶干燥温度参数为毛火120℃ ， 足火100℃（不同茶品有差异），这样的高温无疑会给茶品带来燥火 。
4、红茶的高温制程除了干燥，还有高温提香，但也无疑是会导致上火的 。
5.一些相对低温干燥的红茶 ， 其火气会相对低些 。新茶火气较高温干燥红茶为低 。
普洱茶分生茶和熟茶：熟茶性温且养胃，可以多喝，但是熟茶喝多会的确会上火 。生茶性寒，喝了不会上火；但是胃不好的或胃寒的喝了易伤胃 ， 胃好的可以喝 ， 但也不宜喝太多 。要是人本身觉得热气的时候最好不要再喝 ， 平时身体没有什么火气时喝 。
普洱茶生茶 ， 味道清爽，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；普洱茶生茶含有较多的茶多酚 。茶多酚有抑制细菌帮助消化 ， 清理肠道 。生茶茶性烈，这也是被认为普洱茶会引起上火的原因 。
###其它资料参考###常喝会引起上火，红茶属于发酵类，偏温性 。热性体质，容易上火的人尽量少喝，或者淡饮 。
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拓展资料喝红茶的好处：
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲 ， 可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能 。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率 。
中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒 ， 适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用 。至于乌龙茶、铁观音等较为中性 。
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论 。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人 ， 可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效 ， 身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶 。
提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；
杂志报道 ， 红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。
养胃护胃：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强 。而红茶就不一样了 。它是经过发酵烘制而成的 。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜 。
舒张血管：美国医学界一项研究与红茶有关 。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10% 。常人在受刺激后，则舒张度会增加13% 。
###其它资料参考###普洱茶有分生普和熟普，两者相较而言，普洱熟茶更容易上火，但并非是所有的普洱熟茶都会上火 。普洱熟茶上火的原因有几个，
一、生产工艺为根本原因 。1、刚刚完成渥堆工序的新制熟茶，茶性燥热 。在旧时国营厂时代，为了将新制熟散茶的堆味散去，熟毛茶往往要经过数年的仓储后才进入成品精制工序（拼配—压制），这个以散堆味为目的的仓储过程同时获得了降低茶品燥火的效果 。而如今，大部分茶厂都因成本的压力而将熟毛茶的散堆时间缩短 。茶品一旦压制成型 ， 堆味及燥火褪去的速度就会大大的降低，品饮新熟茶，上火的概率甚高 。
2、为解决堆味及燥火问题，同时还要缩短原料到成品的时间，部分商家会在压制前用热蒸气处理熟毛茶原料 。经蒸压处理后堆味降低 ， 但茶品质受损，后期转化不理想，茶叶的燥火问题更加严重 。
3、熟毛料经蒸压成型后，一般会选择干燥摊晾，而部分商家为缩短干燥时间，加快熟茶上市的步伐，选择60~80℃的高温烘干，这不仅使得茶品燥火更严重，茶叶品质也因此大大受损 。
二、体质偏热者更易上火现代中医提出人体有八种体质，其中两种体质喝普洱熟茶容易上火，分别是阳盛体质和血瘀体质 。
阳盛体质：多表现为形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点 。血瘀体质：多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结痰 。
上述两种体质的人，喝熟茶就容易上火 。
###其它资料参考###喝普洱茶上火也有几个原因
一是，喝了变质、劣质的普洱茶；
二是，本身体质偏热又喝了熟茶；
三是，喝了茶性还在燥热的新熟茶 。
看看你是哪一类 ， 如果体质偏热 ， 可以选择喝生普 。普洱茶有越陈越香的特性 ， 选择存放了几年的茶为佳 。
###其它资料参考###现在茶的种类有很多，比如说绿茶、红茶、枸杞茶、茉莉花茶等等，普洱茶也是大家喜欢的一种茶，普洱茶的功效有很多，对人体健康有很大的帮助，但是很多人说喝普洱茶会上火，这是真的吗?喝普洱茶真的会导致上火吗?
喝普洱茶是否会上火呢?喝普洱茶的功效和作用有哪些呢?我们平时所用的茶叶中存在一种抗癌的物质，经常喝茶对于皮肤也有好处的，那么喝普洱茶上火真的存在吗?接着往下面看看吧!
普洱茶是一种后发酵茶，具有“长寿茶”的美称，亦称“可以喝的古董”，可长期存放、愈陈愈香 。
普洱茶因为它的茶叶质量很好，所以受到很多人的欢迎 。
普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶 ， 茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂 。
茶多酚因含大量亲水性基团，因此很容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水份含量 。
普洱茶中所含有的茶多酚可以让皮肤增白，还有消除色斑的效果 。
中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效 。
现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效 。
而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出 。
防癌、抗癌
普洱茶还有抗癌防癌的效果，一般人喝茶的浓度是百分之一就效果了 。
养胃、护胃
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用 。
健牙护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳 。
喝普洱茶是否上火你知道了吗?少量喝普洱茶只有好处没有坏处，但是在喝普洱茶的时候一定要记住几个禁忌哦，不然对身体伤害很大，另外喝普洱茶的 好处你知道了吗?如果你有这些问题，不妨试试喝普洱茶哦!
###其它资料参考###1、英红九号属于是经过全发酵的红茶，其性质温和，不燥热，一般情况下，按照科学合理的喝茶方式是不会出现上火的现象的，除非你本身就是燥热体质，并且不注意喝茶方式的话 ， 那么就有可能出现上火的现象发生；其实，对于体质相对比较虚寒、有胃寒的人来说，那么可以经常饮用英红九号，这样可以达到驱寒、暖胃的效果；尤其是在冬季饮用，可以让气血都通畅起来 。
2、英红九号的制作，主要是干燥过程导致其茶性温热与否 。很多红茶干燥温度毛火高达120度，足火的话也是高达100度的 ， 这样的高温在一定程度上会导致制作出来的茶叶茶性燥热，品饮时刻能会有明显的口感表现，出现上头、喉咙干燥等现象发生 。
还有一点就是，跟茶叶的性质差异有关，也和品饮者自身体感的敏感程度又关系；所以我在这里建议大家 ， 购买那些刚刚制好的英红九号，最好是存放个半个月以上时间再喝 。
###其它资料参考###【喝什么茶会上火】普洱茶属于黑茶类，后发酵茶 。现在部分人把普洱茶独立出来称为普洱茶类 。普洱茶主要分熟茶和生茶 。喝正常制程的普洱生茶是凉性的，不会上火，普洱熟茶属于温性，喝多了可能会上火 。\x0d\x0a生茶外形色泽墨绿、香气清纯持久、滋味浓厚、回甘、汤色绿黄清亮、叶底肥厚黄绿 。熟茶外形色泽红褐 ， 内置汤色红浓明亮，想起独特陈香，滋味醇厚回甘 ， 叶底红褐 。\x0d\x0a包装方式有散茶、茶饼、茶沱、茶砖（黄片居多） 。现在常见的普洱茶饼有100g、200g、250g、357g、400g几种规格 。也有特殊的几公斤的大型纪念饼 。\x0d\x0a一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶，感觉很好 。现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天，受益良多 。gdgd800是她的(wēi)微(xìn)号 。她人很好，有什么不懂的都可以问她 。\x0d\x0a喜欢普洱茶不是一时的激情，也不是随声附和，不过是时间 ， 日久生情 ， 成了生活的一部分 。
