茶适合什么年龄 _的人

茶不能乱喝，喝茶也要分年龄？

喝茶不仅仅是我国传统的饮食文化，同时，也对身体有益；
坚持长期喝茶能够起到：减缓衰老、养生保健、增强身体免疫力等作用。

但是茶并不是喝得越多越好，喝茶要分季节、分年龄。
不同的季节喝不同的茶，不同的年龄自然也要喝不同的茶。
不同的年龄，体质不一样，身体承受能力不一样。
通常可分为少年期、青年期、中年期、老年期等几种体质，针对不同年龄阶段的体质特点，要喝不同的茶，才会让茶叶的功效充分发挥。

一、少年期
少年期为10岁——18岁，少年时期是身体成长的高峰，生理发育非常快，体重也会增加。
少年时期为身体的发育期，需要补充很多营养物质。
但是在少年期身体承受能力不强，不能喝太浓或者刺激性强的茶。

可以喝一些性质温和的茶，比如普洱熟茶、红茶、黑茶等。
这些茶经过发酵，茶性已经变得很温润，里面含有的物质对正在长身体的孩子非常有益。
除此之外，少年时期的孩子喝茶宜淡不宜浓，喝茶的时间最好在中午或者下午。
长期坚持能够促进孩子身体发育、增强抵抗力、预防疾病。

二、青年期
青年期的年龄在18岁——30岁左右，这个时期的人身体发育基本成熟，思维能力也发展到一个高峰；体力充沛、精力旺盛、身体抵抗力强。
但是青年时期的人，应酬多，生活节奏乱；生活没有规律，饮食混乱，经常抽烟喝酒，身体状况为亚健康状态。

青年期可以选择的茶类有很多。比如：绿茶、乌龙茶、黑茶等，可以提神醒脑、缓解疲劳、降脂减肥、保护肝脏。
青年时期的人喝茶可以根据身体状况来选择浓淡，也可以根据自己的喜好选择喝什么茶。
但是有一些人不能喝茶，比如：发烧感冒者、孕妇、神经衰弱者、尿结石患者等忌饮茶。

三、中年期
中年期的年龄在30岁——60岁左右，身体器官功能开始逐渐变弱，体质也会一日不如一日。
中年期的人容易患糖尿病、心血管疾病、骨质疏松等病。因为身体机能的下降，身体内的废弃物不容易排出体外。

这个时期的人可以红茶、白茶等，因为这类茶叶内含的营养元素非常丰富。能够预防骨质疏松、降低血糖、抵抗糖尿病。
中年期的人喝茶宜早，中年期的人睡眠时间少、睡眠质量不高。
茶有兴奋作用，对睡眠的影响很大，所以在睡前尽量不要喝茶。
中年期的人喝茶宜淡，太浓的茶刺激性太强，容易使血压升高，增加心脏负担。

四、老年期
老年期的年龄在60岁以上，这个时期的人身体机能退化，记忆力也逐渐衰退，身体抵抗力差。
老年期的人脾肾皆衰，经常出现气血双亏的情况，导致血液流通不畅，血管阻塞，导致各种疾病。

老年期的人适合喝一些红茶、老白茶或者老黑茶。可以调理肠胃、增强抵抗力、促进血液循环、补充身体营养。
另外老年人可以多喝陈年普洱，但要少喝一点乌龙茶、绿茶，而且喝茶宜淡，量宜少。
老年期的人喝浓茶或者大量喝茶，可能会导致失眠、头痛、头晕、呕吐，甚至对肠胃造成伤害。
喝对茶健康长寿，喝错茶可能会伤害身体，平时喝茶能清油解腻、消暑解渴、利尿排毒、预防疾病。
但是大量喝茶不一定对身体好，也并不是每个人都适合喝茶。喝茶要适量，喝茶要根据自己的年龄、体质来喝。

在25岁以上人群中，分别有15.7%、22.5%、9.8%、7.3%年龄为26-30岁、31-40岁、41-50岁、51岁及以上的消费者更喜爱茶叶；在25岁以下人群中，分别有1.5%、0.5%年龄为19-25岁、18岁及以下消费者更喜爱茶叶；除此之外，分别有8.8%、3.4%、2.9%年龄为31-40岁、26-30岁、41-50岁的消费者表示茶叶或袋泡茶都喜欢。
###其它资料参考###茶饮料特征不明显，男女比例相当。但是重度饮用者中男性比例明显高于女性，也高于居民总体中男性的比例，体现出较强的性别优势。袋包茶重度消费者(指每周饮用4包以上)中男性占69.3%；即开型茶饮料的重度消费者(指每周饮用3次以上)中男性占56.6% 。表明男性更钟爱茶饮料。
袋包茶重度消费者的年龄分布呈现不规则哑铃状分布，平均年龄为38岁，55.5%为35岁以上人群，爱茶又追求方便的中年人成为袋包茶的最主要消费群体。
即开型茶饮料的重度消费者(指每周饮用3次以上)的年龄呈现金字塔状分布，平均年龄为30岁，60.3%消费者为29岁以下人群，青少年构成了茶饮料最坚实的塔基，中青年构成塔身，高居塔尖的是中老年人。将传统散装茶叶的弱势市场转化为即开型茶饮料的强势市场，在一定程度上扩张了茶的整体消费人群。
###其它资料参考###喝茶，是我们对生活品味的追求，对自己的生活品质的向往。接下来我们就来看一下在不同的年龄段中，“喝茶”这一文化在不同年龄人心中的地位是怎样的。
1、在18岁到28岁这一年龄段：在这个年龄段来说“喝茶”文化的的心中地位只是我们在生意或者合同谈判的的一种社交手段。因为在现在的社会中喝酒已经不是我们流行的谈判场所了，往往现在大多数的老板会选择在喝茶的场所来谈论事情，既可以保持谈判时的头脑清醒，也可以做到我们自身的养生生活。在这个年龄段也不会在乎茶的品质啊，只会要求什么哪个价格高就喝哪个。我们也不太在乎讲究泡茶的手法这些，喝的只是这个茶而已，而不是讲究和分析这个茶的文化。
2、在30-50岁这一年龄段：在这个年龄段来说“喝茶”文化的心中地位就不仅仅是谈判的一种社交手段了，而是达到自己的养生目的来保护自己的身体健康。因为在这个年龄段的我们酒宴聚餐活动非常的多，大量饮酒已经造成了自身亚健康状态，所以会特别注意保养和日常喝茶的文化研究。会自己在意这个场合该喝什么样的茶和怎么样泡这个茶的手法。喝茶会成为他们的日常生活之一，也会根据自身的喜好来选择喝茶的品种。
3、在55到70岁这一年龄段：在这个年龄段来说“喝茶”文化的心中地位就是已经是自己生活日常必不可缺的一部分了，每天要是不泡上一壶来喝都是非常难受的。这个年龄段是非常注重喝茶的文化礼仪和泡茶的手法。会根据季节、气候还有自身的喜好来选择这个时候喝什么茶，他们会非常的讲究。

###其它资料参考###12~14
岁正好是长身体的年龄
减肥应该以运动为主
荷叶茶不适合
它比较适合20岁左右的肥胖者
如果长期坚持的话，效果还是蛮不错的
我同学有用过
感觉还可以
###其它资料参考###在我们平时生活中，有很多人推荐宝格丽大吉岭茶香水，宝格丽大吉岭茶是一款很火的男士香水，被称为男友香，宝格丽大吉岭茶假货也快成精了。
宝格丽大吉岭茶适合年龄
宝格丽大吉岭茶适合二十岁以上的男性使用，女性也可以使用。宝格丽大吉岭茶分为多种版型，每种香味不一样，夜幽版更适合成熟一点的男性。文艺点的男生可以用原版的，闻起来是淡淡清香。极致版的适合三十岁左右的男人，留香时间比较久，香味也不会过于刺鼻。
宝格丽大吉岭茶真假辨别
宝格丽大吉岭茶判断真假需要看包装，宝格丽大吉岭茶的包装是比较厚的，可以更好的保护好里面的瓶子，分量也是很足特别的沉淀，包装的瓶子和喷嘴是一体的不会分开，假的大吉岭茶的包装就不会那么沉，喷嘴也不会和瓶子相连。首先看包装，宝格丽大吉岭茶的包装瓶属于比较厚实的类型，拿在手里分量感十分足，包装瓶和金属质感的喷嘴是一体的，无法分开。正品宝格丽大吉岭茶喷嘴的雾化效果非常好，喷出来的香水十分均匀，不会出现水滴大小不一的状况，可以尝试和手头其他的香水进行对比。正品宝格丽大吉岭茶香水的香水管子是半透明的状态，看起来非常清晰透彻，假货看起来是不透明的管子，这个对比还是十分明显的。宝格丽大吉岭茶原版淡于极致淡于夜幽，原版有淡烟草味，极致比原版甜一点。宝格丽大吉岭茶原版味道偏清新，是一个中性香调，男女都可以使用，喜欢温柔清新的人可以使用这款香水。宝格丽大吉岭茶极致版是原版的加强，加入柑橘调，基调可以贯穿到尾调，刚开始使用的时候可能有一点冲，气味比原版更浓郁、这一款适合男士使用，因为很干净、清新。宝格丽大吉岭茶夜幽层次丰富，优雅迷人，散发着非常舒服的木质香调，这款香水低调细腻，充满了阳刚魅力。
宝格丽大吉岭茶有哪些成分
很多人都把这款香水当作是茶叶，名字和茶叶差不多，其实这也是茶叶的类型，只不过有种香槟的香味。味道比较清新，里面有大吉岭茶的提取物，还有白麝香以及其他的物质，也就成了现在的大吉岭茶，这里面的麝香是对身体没危害。每种香水的香味不同，内部含有的成分也是不同的，原版的味道要比夜幽版的要淡，还有一种淡淡的烟草味道，喜欢烟草味的人可以用宝格丽大吉岭茶香水，极致版是在原版的基础上又加入柑橘的香味，在刚使用的时候是比较刺鼻的，时间长了就不刺鼻。干净独特，雨后清晨!很特别的香味哦，可以想像一下男朋友抱着你那种感觉！前调是比较冲的，特别是刚喷上去，但过会就会好闻，特别舒服的香味。
宝格丽大吉岭茶怎么使用
宝格丽大吉岭茶使用方法和普通香水一样，把香水喷在手腕处，用手擦在耳朵后面，还可以擦在后颈部位，喷在空中让香水落在身上也是可以的，根据个人使用习惯使用就好了。
###其它资料参考###有些人确实有喝茶的习惯，而且这些人分布在不同年龄段，年轻人喜欢喝茶是为了让自己更加精神，尤其是在工作的时候，茶叶是消除倦意的好饮品。而老年人喝茶就是为了修身养性，为了品茶茶叶当中的清香，而且茶叶当中有茶多酚，会让皮肤变得更加光滑，而且有些老年人的味觉慢慢发生变化，尝不出来食物的味道，虽然有些茶比较苦，但是老人喝的时候却恰到好处。
年轻人喝茶比较急，为了消除困意，老年人喝茶是为了充实生活。现在很多人都喜欢喝茶，而且网上也经常会流传出茶叶能够有延年益寿的效果，不过茶叶确实是非常好的，虽然没有网上说的那么玄乎，但是确确实实对人的健康有很大的好处，年轻人喜欢喝茶叶，主要是为了能够提高自己的注意力，尤其是在想要睡觉的时候，喝上一杯茶水一定会变得非常精神，但是茶叶水喝多了也容易让大家在夜晚失眠。不过有些人喝的时间比较久了，就会产生免疫的效果。而老年人喝茶总是为了打发时间，毕竟他们的退休生活非常的无聊，老年人也不太喜欢玩手机，只能够喝喝茶，和朋友一起下象棋。
年龄越大的人越喜欢喝茶，是为了消磨时间，也是为了让自己的身体更健康。茶叶当中有很多物质，对大家的身体都有好处，经常喝茶的话会让大家感觉到非常轻松，而且躺在阳光下泡着一壶茶，舒适又惬意，这是大家非常羡慕的老年生活。
【茶适合什么年龄】可能有些人觉得茶叶水确实有点苦，但是老年人却并不觉得，反而是慢慢的品尝这些苦味，先苦后甜，这也是为人处事的道理。而且茶叶当中也有很多门道，茶叶的颜色、味道以及粗细有很大的差别。

茶适合什么年龄

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