吃什么东西伤牙 _牙齿

牙齿最怕哪些食物？

牙齿最怕哪些食物：
【吃什么东西伤牙】1.糖食
糖对牙齿的伤害性，相信大家都知道，食物进入口腔后糖遇到唾液会转化为大量酸性物质攻击牙齿，损害牙釉质，另外糖食比较黏腻，在咀嚼时会粘在牙齿上，没有及时清理会让牙齿被蛀空。
2.酒
说到酒精，很多人认为它只会对肝脏造成伤害，却不知它对牙齿也有影响，虽然酒精能消灭牙菌斑，但当酒精含量超过25%会刺激口腔黏膜，长时间大量喝酒会降低唾液分泌，让口腔干燥，并且会因为没有唾液对口腔进行保护而引发各种疾病，如口腔溃疡，蛀牙牙龈炎等。
3.各种碳酸饮料
碳酸饮料会让牙齿长时间浸泡在其中而受损，碳酸会让牙釉质受损更严重，而且深颜色的饮料会让牙齿着色，让牙齿变黑。
4.各种干果
干果虽然是健康小食，但对牙齿来讲摄取过多会造成伤害，如葡萄干，杏干，蜜饯等，因为这些干果除了有丰富营养外，还含有大量的糖，会让牙齿被过多糖所腐蚀，特别是干果残渣停留在牙齿表面时，牙釉质受损更严重。

日常中有很多食物会引发牙齿痛，当痛感症状产生时如果不加以防范，吃些不该吃的食物很有可能会加重病情，那么牙齿痛不能吃什么呢?本文对此作了相关汇总，一起来看看吧。
牙齿痛不能吃什么食物牙齿疼痛的时候我们一定要好好的注意我们的饮食习惯，不要乱吃各种食物，因为它们有可能会引起我们的牙齿更加疼痛，甚至会造成其他严重的身体问题。所以我们一定要关注自己的嘴巴，在牙痛的时候坚决不乱吃，今天就特别为大家整理除了牙痛的时候不能够吃的食物。
一、海鲜
海鲜的火气非常的大，牙齿痛之后在吃海鲜会加重我们人体当中的火气，导致牙痛变得更加严重。同时因为海鲜当中含有大量的砷元素，砷元素进入我们的人体之后会吸收维生素C ，从而导致维生素c的缺乏，会对我们的牙龈产生不良的影响，因此我们在牙齿疼痛之后是不可以吃海鲜的。另一方面来说，海鲜是一种发性食物，它本身就不利于我们人体病症的恢复，不光是牙痛，患了其他的病症之后我们也是不可以吃海鲜的。
二、辛辣食物
辛辣的食物对身体会造成非常大的刺激性让我们的牙痛变得更加严重，尤其是辣椒、洋葱、生姜、大蒜等，他们味道都比较辛辣，吃了这些东西之后会刺激到我们的牙髓从而导致我们的牙病变得严重，所以牙痛的患者最好不要吃这些食物。
三、甜食
甜食味道甜美，会为我们带来很多的幸福感，但是因为甜食当中含有太多的糖分，进入我们的口腔之后会在很短的时间当中加重我们口腔的酸性浓度，从而使得口腔细菌滋生，加重牙病，导致牙痛更加严重。
牙齿痛不能吃什么水果牙髓炎、牙神经痛、上火等问题都会让牙齿变得非常的疼痛，当我们发生牙齿疼痛的时候是需要多吃一些蔬菜、水果，这样会帮助我们身体补充维生素，让我们身体的炎症和火气快速的消失，但是并不是所有的水果都适合牙齿痛的时候吃，有些水果吃了还会让我们的牙痛变得严重，今天就为大家整理了一些在牙痛的时候不适合吃的水果。
一、味道很重的榴莲
榴莲不光个子大，它的味道也十分的重，打开之后就会出现一股浓重的臭味，不过它吃起来却非常的好吃，还含有丰富的维生素。但是当我们牙痛的时候其实是不可以吃榴莲的，它会加重牙痛，这主要是因为榴莲是热带的水果，火气比较大，吃多的话会引起人们上火，而我们牙痛的一个重要原因就是上火，所以一定要避免吃。
二、味道酸甜的橘子
我们都听说过，多吃橘子会引起上火。这句活其实是有一定的科学依据的，橘子含有非常高的糖分，吃多之后之后会使得我们身体当中糖分含量变得很多，而高浓度含量的糖分导致我们喉咙部位的细胞当中的体液渗透出来，从而使得我们的喉咙感到难受，加重牙痛。
三、好吃的红毛丹
红毛丹就是我们经常吃的毛荔枝，它和榴莲一样是一种热带的水果，我们吃多了之后就会出现上火的症状，会让我们的舌头出现长疮、引起扁桃体发炎等各种口腔问题，所以当我们牙痛的时候一定要记得少吃红毛丹这种水果。
扩展阅读：牙齿痛吃什么好
###其它资料参考###词语本身的解释：多指在学习上食而不化，不加分析思考地笼统接受。
至于事实依据，在现代医学观念看来这句成语意思不全对！先说下这两种水果对于身体有哪些利弊，不妨从这些方面去了解其真正作用。
首先，红枣含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素，称得上百果之冠。鲜红枣中维生素C的含量较柑橘高7～10倍，为苹果的75倍。红枣中还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸，苹果酸、酒后酸等6种有机酸，黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
中医认为，大枣性平味甘，无毒，能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺，调营卫、生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，解药毒，调和百药。它因加工方法不同而有红枣、黑枣之分，入药一般以红枣为主。红枣最能滋养血脉，素被民间视为补气佳品，可医治面容枯槁、肌肉失润、气血不正等症。红枣亦能防治贫血、紫癜、妇女更年期情绪烦躁。黑枣入药虽不如红枣广泛，但常以补肾养胃见长。
现代医学表明，大枣中含有的环磷酸腺苷还有扩张血管的作用，可改善心肌的营养状况，增强心肌收缩力，有利于心脏的正常活动。大枣中还含有三萜类化合物，如山楂酸，具有抗疲劳作用，能增加人的耐力。此外，大枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功能。
大枣可鲜食，亦可加工成干品，并可制成蜜枣、熏枣、醉枣、枣酒、枣泥、枣脯、罐头、原汁饮料等，还可以用来加工制成糕点。“要想身体好，一天三个枣”，常吃红枣能够防衰老、延年益寿。
其次，

吃什么东西伤牙

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