【如何断奶比较科学】断奶第一步尝试断奶尝试着给宝宝进行断奶是很多宝宝开始断奶的第一步，即为不主动的给宝宝喂奶，但也不要拒绝给宝宝喂奶，如果宝宝有要求，那么你就给他喂奶，不要拒绝提供乳汁 ， 但是也不能假定他有喝奶的欲望而进行喂奶 。

缩短喂奶的时间在进行断奶的时候，无论何时喂奶都需要缩短喂奶的时间 。倘若一开始宝宝不同样介绍喂奶，可以尝试下，分散宝宝的注意力 ， 让他自己结束喂奶时间 。

分散宝宝的注意力宝宝小的时候比较活跃，如果需要进一步的断奶的话，可以充分利用宝宝的特点，当宝宝希望或者要求吃奶时，首先不是在满足宝宝的需求，而是先尽力的转移宝宝的注意力，让宝宝做他平时比较感兴趣的事情 。在这个阶段开始的时候，宝宝也许会感觉很困惑，闹着要吃奶，应当尝试转移其注意力5分钟以上 ， 如果宝宝比较执拗 ， 再给宝宝喂奶 。

“等一会”的拖延策略拖延时间也是一种解决断奶初期宝宝不适应的方法 ， 例如可以答应宝宝做完某些事情后再给其喂奶 ， 或者对宝宝说“等你白天睡觉时在喂奶”，那么在事情结束后一定要给他喂奶 ， 这样不仅可以有效的减少日常喂奶的次数，还有利于建立彼此之间的信任 。

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