少穿衣服我们知道很多妈妈都有这样的想法，认为发烧了就是要捂出一身汗来才会退烧 ， 于是给孩子穿很多衣服、其实这样的做法是不对的，穿太多衣服、盖太厚的被子都会导致孩子身体散热受阻，不利于退烧 。

头部冷敷我们都知道发烧了若是在头部放一块坑湿毛巾，是可以帮助散热来达到退烧目的的 ， 这也是很多家长都习惯用的退烧方式 。

多喝水感冒发烧了身体是需要补充大量水分的 。妈妈们一定要注意给孩子适当地进行水分补充 。不然孩子容易出现脱水现象 。
【小孩发烧了？物理降温八招来帮您】
温水擦身我们知道宝宝发烧了要退烧身体就要散热 。妈妈们可以试试用温水擦拭孩子的身体 ， 这样能够帮助孩子身体散热 。当然 ， 在用温水擦拭身体的时候，身体不能处于通风处 ， 以免风邪入体 。妈妈们也可以直接给孩子洗温水澡来散热，也是要注意不要再次着凉 。

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