【失眠患者试试中医食疗】

有些人因失眠困扰会去医院开安眠药，但这类药物属国家管理的二类精神药，长期连续用药可产生依赖性和成瘾性 。因此，建议春季有失眠问题的人先试试中医食疗，一般都能取得不错疗效 。

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