想想你的爱情是从什么时候开始的？
你在下班回家的路上 ， 看到一片紫色的天空 ， 你明知道他和你在同一个城市，和你共享着同一片天空 ， 你还是忍不住用手机拍下这一幕发给他 。发完后，你开始频繁地看手机，你迫切地等待着他的回应 。
再想想爱意是从什么时候开始消减的？
很难说 ， 也许只是在某一个夜晚，你们躺在同一张床上，各自刷着手机，你乐你的，他笑他的，这一刻你们都很快乐，但是你们的快乐并不相通 。
为什么一开始 ， 你们总有说不完的话 ， 而到了后面 ， 你们会变得无话可说呢？
① 恋爱第一阶段：渴望了解对方 ， 渴望自己被看到 。
恋爱刚开始 ， 其实就是你们向彼此的世界逐渐靠拢的过程 。
带着了解对方的欲望 ， 在和对方聊到一些话题时，你也总会刻意地往他身上引 。
"哇，北京下雪了 ， 你去过北京吗？"
"那你去过哪些城市?。?#34;
"有没有发生什么难忘的事？"
所以你看，聊什么不重要，重要的是你有探索他的欲望，围绕着这个欲望，你就会延展出无数条的话题，哪怕这些话题看起来并不相关，但是你总有办法让它们产生联系 。
与此同时，你也会忍不住把自己的经历分享给他 。
你们在聊天的时候聊到彼此喜爱的食物，你会突然告诉他："我喜欢吃糖葫芦，你知道吗，其实本身我是不喜欢吃糖葫芦的，但是后来......"
接下来就是一篇千字小作文，题目是《我和糖葫芦的故事》，其实糖葫芦重要吗？不，你的故事才重要 。
所以，你会发现 ， 在恋爱刚开始的时候 ， 你们根本就不用绞尽脑汁地找话题，在"了解彼此"的欲望驱动下 ， 话题就像作文时的灵感一样，自己会源源不断地向你涌来 。
② 恋爱第二阶段：自以为很了解对方，习惯性忽视
随着长时间的相处，你开始觉得你很了解对方了，他的成长经过、工作经历、恋爱情史，生活习惯、性格为人，你以为这些东西你在恋爱第一阶段就已经摸得一清二楚了 。
所以，你觉得不需要沟通，对方已经尽在你的掌握之中了，他一撅屁股你就知道他要拉什么屎 。而正是这种自以为的了解 ， 让你开始屏蔽他的声音，忽略他的真实想法和感受 。
刚在一起的时候 ， 你们总是一起去吃火锅，于是你想当然地觉得他爱吃辣 ， 可实际他只不过是为了陪你，你却从来没有问过为什么他一个广东人会喜欢吃辣 。
【打羽毛球怎么练手腕力量】 你看到他柜子里都是白色的衣服，你以为他就是喜欢白色，于是你每次都给他买白色的衣服 。而实际上他柜子里面白色的衣服都是他妈妈买的，他因为怕你不开心没有和你说，你也从不问他喜不喜欢 。
因为自以为了解，你选择不沟通，因为不沟通，你总是忽略他的感受 。
③ 恋爱第三阶段：缺乏了解对方的欲望，希望所有沟通都是对方来推动 。
可是慢慢地 ， 当你们对彼此的世界已经摸得一清二楚时，没了新鲜感和好奇感作支撑，你会发现和对方交流成了一件多余的事 。
你再也不会像以前一样，想去探索他世界里的一切了 。
甚至你会觉得，凭什么以前都是我主动找你聊天 ， 而你却不愿意主动和我沟通？
你把沟通这件事，当成了他一个人的事 ， 你觉得你们的沟通应该由他来推动 。
可是他呢 ， 他也怀揣着和你一样的想法，于是乎，你们不约而同地选择了沉默 。
然而，这种看起来各得其所的方式真的有利于你们感情的和谐吗？
不 ， 当你们对彼此关上沟通窗户的那一刻 ， 你们就已经将自己从对方的世界一点点地分离出来了 。
在你们开始对对方的世界漠不关心时 ， 这个时候，你们会越来越不了解对方的需求点 。渐渐地，你会觉得他不懂你，他会觉得你不理解他 。
于是，矛盾和冲突会接踵而至，你会因为他没倒垃圾而生气 ， 他也会因为你菜放多了盐而发脾气 。
而我们知道，产生了冲突之后，什么才是解决矛盾的有效渠道呢？很简单，是沟通 。
可是好巧不巧，你们根本没有这项技能 ， 所以最后会演变成什么情况？
没有了沟通作为情绪出口，你们之间的矛盾会不断累积 ， 不断升级 。直到有一天，你们双方的负面情绪超过了各自的最高容忍量时，这个时候 ， 分手会成为你们自以为获得解脱的最佳方法 。
可是，分手真的是最佳方法吗？你能保证你不会把这一段感情中的问题带到下一段感情中吗？如果不能，那接下来的内容你一定不能错过！
怎样才能解决情侣之间无话可说的问题呢？
01 让话题成为可再生资源
在被问到为什么和伴侣无话可说时，很多人第一反应就是：该聊的都聊完了，没话题了啊 。
当然，我懂你这种感受，毕竟在一起那么久，要还像热恋时一样，对对方充满着未知的探索欲，这真的有点难 。
就像我写文章一样，一直在输出，有些时候也会觉得内耗严重，我这个时候该做的是什么？
很简单，输入啊 ， 一个人的储备量是有限，但是输入量是可以做到无限?。?
就像是你米缸里的米吃完了要重新买米放进去一样，原有的话题用完了 ， 我们创造话题不就完事了吗？
首先，你要注意积累素材
看了一部电影，你可以从里面总结一些亮点，回去和对方分享 。读一本书，你可以把书里面有意思的观点拿出来和对方分享，听到一首好听的歌 ， 你可以跟他说说你的感受 。
生活中每天都会发生不一样的事情，你如果能够不断地吸收新东西，学会不断地提取和总结，又怎么会缺乏聊天的新素材呢？
其次 ， 你要善于捕捉对方的变化
像我前面提到的，很多人不想和对方交流 ， 是因为没有了了解对方的欲望 。
你觉得相处在一起这么久，他是个啥人，他心里想啥，你都了如指掌 。
可是，你扪心自问，你真的完全了解你的伴侣吗？
不，你要知道 ， 万事万物都会变，凭什么一个人会一成不变？
他身上有变化 ， 只是你自以为的了解让你懒得去发现他的变化罢了！
要想在激情消退后依旧对对方保持探索的欲望，你就得拥有一双善于发现"变化"的眼睛！
你看到他平常都是开车去上班，但是突然后面就改为骑共享单车了，你可以问他：是因为路段太堵了所以选择骑车吗，还是因为最近想骑车锻炼身体了？
如果他平常回家都是开心 ， 一脸放松 ， 但是今天晚上回来却脸上挂着疲惫，你捕捉到了他神情的变化，你可以跟他说：今天看起来很累啊，是工作上遇到什么烦心事吗？跟我说说呗！
所以说，不要再用"没有话题"这种偷懒的话来掩饰自己在一段感情里的不用心，万物皆可再造，那凭什么话题不能成为可再生资源呢？
02 不要把分享变成汇报
不过，还是有一部分人会意识到自己和伴侣缺乏沟通这件事情的，他们通常也会刻意去和对方有一搭没一搭的创建沟通 ， 但是结果总是不太理想！
为什么会出现这种情况呢？很简单，因为你是一个没有感情的聊天工具人，你把分享变成了汇报 。
"我刚吃完饭了！""我在逛街！"这是什么？用语文老师的话来说这就是记流水账！
汇报只需要陈述事实 ， 而分享=细节 感受
正确的分享应该是这样的：
"我刚刚和朋友去吃了牛骨粉 ， 够辣而且肉很多 ， 我嘴巴都吃红了，但是真的好好吃?。?你肯定没有吃过这么好吃的牛骨粉，下次我带你来哈！"（甩手就是一张美食照）
我在逛街，然后你知道吗，我遇到一个和你外形看上去有点像的人，远处看我还以为你来找我了呢 ， 我还开心了一下 ， 差点过去求抱抱了，真是好险?。ㄋκ志褪且徽徘蟊ПУ谋砬榘?/u>
当然，面对你的对象向你"汇报"的时候，这一招也同样管用！
他告诉你："我下班了！"你回什么？回"嗯嗯？"你这样做了你就是典型的话题终结者！
正确的回复方式应该是：
我也下班了 ， 今天上班怎么样？昨天睡得那么晚，不会又像上几次一样偷偷地跑去休息室睡觉吧？哈哈哈 ， 你可别被你领导抓到了，小心她扣你工资！
再次强调，千万不要把分享变成汇报，没有细节和感情的话题真的很敷衍，而对于这种敷衍，你觉得对方会有和你交流下去的欲望吗？
03 做对方忠实的听众
在责怪对方不和自己沟通时，大多情况下会出现以下对话：
"你什么都不跟我说，你还有没有把我当你女（男）朋友？"
"我说了你会听吗，你每次要不就打断我，要不就心不在焉地敷衍 。"
所以?。?别再怪伴侣不跟你分享了，在这之前你还是好好审视一下自己是不是一个合格的听众吧！
要想成为一个合格的听众，有些时候你需要一点点的"演技"！
怎么说呢？因为男女思维的不同决定了彼此爱好的不同，喜欢分享的事物不同 。
比如女生总是喜欢和男朋友安利肥皂剧剧情 ， 男生总是喜欢和女生谈论军事政治 。
这个时候 ， 很明显，你们对彼此的话题并不会很感兴趣?。ǖ比灰灿欣猓?。
你也许会直接打断，也许会敷衍不耐烦，这是本能反应，但是很多时候，本能反应真的会坏事，所以，这个时候你就需要拿出你的演技了 。
面对伴侣热情澎湃的分享 ， 你需要做出全神贯注的模样，不要给出否定意见，实在不知道说什么的时候，你就点头，微笑，或者在适当的时候复述他的话 ， 或者顺着他的意思解读扩充 。
当他在和你的分享中获得了肯定和认同感时 ， 他才会觉得跟你沟通是一件愉快的事情 。他才会把你当成最懂他的人 ， 才不会跑到外面去找红颜知己，明白吗？
所以看到这里，你还会觉得和伴侣沟通是一件很难的事吗？
别再把"无话可说"当成你在感情中偷懒的借口了，你要是对这段感情还有点念想，还愿意花点心思，那么重建沟通就是你眼下最该做的事 。
如果，我是说如果，你真的想把"无话可说"当成你放弃一段感情的原因，那么 ， OK，也请你在这之前务必学会沟通，如果你不想重蹈覆辙，如果你还想获得幸福！那就别偷懒 。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否 ， 全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因 ， 家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨 ， 被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿 ， 但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求 ， 爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定 ， 容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有 ， 不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适 ， 希望我找到幸福 6分
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师 ， 知道的比你想到得多 。有情感困惑可私信或评论咨询 。
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