蜂蜜可以拌什么水果 _蜂蜜

夏天别喝奶茶了，你知道有哪些水果可以泡蜂蜜吗？？

蜂蜜性质温和，很多水果都可以泡蜂蜜，比如柚子、柠檬和百香果等等。
准备适量蜂蜜和柠檬，还有一个干燥洁净的玻璃罐子。第一步先处理柠檬，把柠檬用盐水泡一下，并搓洗表面，有助于去掉柠檬表皮的蜡质，随后用清水洗净并晾干，也可以用厨房纸擦干。接下来将柠檬按照自身需求切成片状，去掉柠檬籽。
处理完柠檬准备装罐，先向罐子底部倒入适量蜂蜜，然后放入一层柠檬，再倒入适量蜂蜜，如此重复放入一层蜂蜜，一层柠檬，将所有的柠檬都放入罐子后用水白蜜封顶，使柠檬淹没在蜂蜜中，有利于保存，最后把罐子密封，放入冰箱冷藏保存口感最佳。

可以腌制柚子，以下是蜂蜜柚子茶的具体做法。
主料：柚子果肉450克、柚子皮半个量、蜂蜜200克、清水适量、冰糖75克、盐适量
步骤：
1、柚子皮打湿，撒上盐用手摩擦，清除果皮上的脏东西。
2、用水洗净后擦干。
3、把柚子皮剥下，取出果肉。
4、柚子皮切去白色部分。
5、再把黄色皮切成丝。
6、水中放入柚皮丝，加入盐搅匀浸泡半小时。
7、泡好的柚子皮放入沸水中煮10分钟。
8、捞出用凉水洗净。
9、处理好的柚子肉、柚皮丝放入锅中，加入没过食材一半的水，大火煮开转中小火。
10、撇去浮沫后加入冰糖，时不时搅一下，防止粘锅。
11、直到柚子酱变得浓稠，柚皮金黄透亮即可关火。
12、把柚子酱放凉到40度左右，加入蜂蜜搅匀，蜂蜜柚子茶就完成了。
13、用消毒好的果酱瓶装好，密封保存。
14、成品

###其它资料参考###炎炎夏日，蜂蜜配百香果（酸）一起喝可以清热解暑。
把百香果切开，把里面的果肉全部挖出倒入杯子里，加水，加适量蜂蜜，搅拌。
有一些百香果是很酸很酸的，加入蜂蜜的量随个人实际情况而定。
如果直接吃百香果，可往果壳内加入白砂糖，搅拌，这样百香果就没那么酸。
###其它资料参考###蜂蜜适合搭配大多数水果，尤其是正值夏日，炎炎酷暑，很多朋友都喜欢在制作冰镇果汁时加入蜂蜜，蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，比起白糖来说热量更低，更为健康，且自然成熟蜂蜜中还带有很多天然芳香物质，有助提升饮品的味觉体验，可以说是与果汁搭配的不二选择。此外，蜂蜜中还含有丰富的营养物质，是极好的天然滋补食品，非常适合用于日常营养的补充。

###其它资料参考###1、蜂蜜柚子茶
首先把可以柚子皮用水洗干净，用刀来把黄色部分去掉，切好，并且用盐洗，把柚子皮里的肉全部拿下来，柚子皮清洗干净和晾干。再把柚子肉、糖和柚子皮放在锅里，之后把水放进去煮，并且在煮的过程中需要不断搅拌，将水分熬干，最后将熬制好的柚子茶加入蜂蜜。
需要放在密封瓶子里放至两天就可以吃了。
功效：美容养颜，润喉止咳、帮助消化。
2、蜂蜜柠檬茶
做蜂蜜柠檬茶之前，需要先购买好柠檬，准备好蜂蜜容器需洗干净，把容器擦干。在制作时，先把柠檬清洗干净，放盐水浸泡好，把柠檬的皮去掉，把柠檬皮切成丝。前期工作制作好之后，可以把蜂蜜和柠檬肉、皮放进容器中，蜂蜜不能浸泡过柠檬。最后是需要冷藏一周时间左右。
功效：有美白、防辐射、降血脂、清热、解毒和润燥等的功效。
3、百香果蜂蜜茶
把准备好的百香果清洗干净，一两个左右，百香果甜的是会起皱。将百香果的籽挖出，放进杯子里并加入温水。再加入蜂蜜拌匀，如果想要味道更佳，可以再加上柠檬片。
功效：会减少热量的摄入，可以吸附胆固醇和胆汁之类的有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。长期饮用有利于改善人体营养吸收结构，塑造一个健康良好状态。
4、红枣蜂蜜茶
制作红枣蜂蜜水，先把红枣核去掉再将红枣清洗干净，把红枣在水里浸泡一段时间，等到制作时，放红枣在锅里煮，把红枣烧开后加入适量的糖，进行煮，直到煮干，，可以用勺子整成红枣泥，后面把红枣泥和蜂蜜放进容器中搅拌，再加入温开水调整，即可完成。
5、牛奶蜂蜜饮
制作牛奶蜂蜜饮，首先准备好奶粉和蜂蜜，其次冷水煮成沸水，再将沸水冷却成40℃这样，将奶粉和水一起搅拌均匀，最后放蜂蜜进容器中混合，将蜂蜜搅拌均匀，直到溶解。
功效：调节心理和减轻压力，促进人的睡眠，对女性痛经有较大的帮助。
6、生姜蜂蜜茶
取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后（最好温度在40度以下，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶），加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
【蜂蜜可以拌什么水果】 功效：祛斑，让皮肤光滑，面容红润。

蜂蜜可以拌什么水果

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