虾和木瓜隔多久能吃吗 _木瓜

木瓜和虾隔多久才能吃？？

木瓜和虾不相克，可以做成木瓜炒鲜虾进行食用，具体做法如下：
材料包括：木瓜2个、虾230g、食盐适量、蒜适量、调和油适量、五花肉适量、芹菜适量。
1、第一步把木瓜去皮切丝。
2、然后把鲜虾剥掉壳，洗干净。
3、把五花肉洗净。
4、锅内放油加热，放入蒜翻炒几下。
5、放入五花肉，虾和木瓜，翻炒均匀。
6、把木瓜炒熟后撒盐和芹菜，拌匀。
7、拌匀后盛出，这样就做好了。
木瓜的营养价值
1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，木瓜的功效对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。
7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡木瓜的功效，润肤养颜。
以上内容参考人民网——木瓜不能和什么一起吃？木瓜的营养价值

进食皮皮虾半小时后可以吃木瓜
香辣皮皮虾
材料
皮皮虾10只，葱段适量，姜片适量，蒜末、香菜适量，豆瓣辣酱1小匙，米醋1小匙，白糖0.5小匙，生抽1小匙，鸡精0.5小匙，香油2小匙，清水2大匙
做法
1.皮皮虾洗净后，用淡盐水泡十分钟；
2.把米醋、白糖、生抽、鸡精、清水调成汁
3.平底锅内倒少许油，油开后放入豆瓣辣酱炒香，加入葱段、姜片、蒜末，出味后把皮皮虾码放到锅内烧；
4.待皮皮虾变色后倒入调味汁，烧3分钟；
5.出锅前加少许香油，加香菜即可。
小诀窍
1.皮皮虾一定要选新鲜的。外壳鲜亮，肉质饱满的皮皮虾，肉质松散，颜色发青的，一般都不是新鲜的。2.皮皮虾用淡盐水泡十分钟是为了去除表面的杂质,也起到杀菌的作用。3.从皮皮虾入锅到入味烧熟大约是8分钟。
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###其它资料参考###吃了虾子一般情况下来说，最好建议不要即时吃水果木瓜。
这样才更有利于肠胃的吸收消化，对肠胃的正常运作也有好处。
木瓜的营养价值非常高，木瓜含有多种营养成分，不但可以健脾消食，抗疫杀虫，补充营养，抗痉挛，
还可以祛除体内的湿气，而且木瓜当中含有丰富的维生素，在帮助消化的同时，
还能够解渴消暑润肺止咳，木瓜当中含有木瓜酵素，可以帮助消化，治疗胃病，木瓜碱具有抗肿瘤的功效。
木瓜的营养价值有以下几点：
木瓜可治湿痒邪气，去湿和胃，滋脾益肺，利于长寿。木瓜含有糖类、大量果胶、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、皂甙、黄酮类、番木瓜甙、维生素(B1、B2、C)及多种胡萝卜素类化合物。
木瓜性味甘、平。能祛湿舒筋、醒脾和胃。适用于风湿关节炎、腓肠肌痉挛、急性胃肠炎、腰肌劳损、消化不良、肾脏病等。
木瓜含异硫氰酸苄酯，为广谱抗生素，对酵母菌、20种真菌及数十种其他菌株均有作用。
每100克木瓜鲜果含维生素C96.8mg ，是苹果含量的48倍。维生素C是人体不可缺少的营养元素，机体本身不能合成，只能依靠从外界摄取来满足人体的需要。
维生素C具有多种生理功能，能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖元合成，从而促进受损肝脏的修复。
###其它资料参考###木瓜与虾不能一起吃。
木瓜味香甜美，多汁可口，营养丰富，是对人体十分有益的一种水果，有之雅称，是岭南四大名果之一，吃木瓜时要注意，一些食物是不可以与木瓜一起吃的，否则会不利于身体健康：
1、虾，木瓜与虾一起吃，则会导致腹痛头晕，虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒物质；
【虾和木瓜隔多久能吃吗】 2、油炸食物，木瓜和油炸食物一起吃，会出现肚子疼，拉肚子的现象，吃油炸食物后不宜吃木瓜。

虾和木瓜隔多久能吃吗

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