冰镇木瓜是怎么做的 _木瓜

冰镇木瓜甜品的做法冰镇木瓜甜品应该怎么做？

1、和田大枣：6颗，木瓜：半个；鲜活银耳：半朵，莲子：一把，百合：一把，多晶冰糖：一块。
2、鲜活银耳去蒂，撕成小朵，洗净备用。
3、莲子、百合、大枣浸泡15分钟。
4、木瓜横向切开，用勺子刮去籽，去皮切小块。
5、将银耳放入砂锅，加入适量清水，大火烧开，转小火，虚掩砂锅盖子，先炖20分钟。期间时不时搅拌一下，以免粘锅底。
6、放入莲子、百合、红枣，继续炖20分钟。
7、最后放入木瓜、冰糖，炖煮至冰糖完全融化，即可出锅。

这很简单?。?洗净之后且成想要的大?。?块状就可以了~然后放入冰箱冷藏，大概半小时吧，取出来，加些冰块（不要太多~），ok啦~喜欢的话还可以家酸奶，加点儿糖之类的~还可以尝试着加点儿别的水果或者蔬菜，只要味道不中就可以了，因为木瓜的味道还是比较轻的~
###其它资料参考###冰镇木瓜甜汤
材料：木瓜250克，水发银耳45克
调料：冰糖6克
冰镇木瓜甜汤的做法
1、将木瓜治净切丁，水发银耳洗净撕成小朵备用。
2、净锅上火倒入矿泉水，下入木瓜、水发银耳烧开，调入冰糖煲至熟，凉透入冷藏柜冷冻25分钟即可。
冰镇木瓜甜汤
此汤功效：塑身养颜
特别提示：加入少许鲜牛奶来煲，味道会更好。
如何选购木瓜
木瓜属于热带水果，有特殊而浓烈的香气，既可生吃，又可熟吃。而且木瓜的维生素含量很高，还含有多种具有抗氧化作用的物质，有很好的美白功效。木瓜气味甘美，又好消化，自然是人们喜爱的水果，那么，如何挑选好的木..小提示
木瓜和风尾菇能一起吃:木瓜除一般成分外，还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶对脂肪有很慢的分解能力，有一定减肥作用，并有健胃助消化的作用；风尾菇有补中益气。两者搭配食用，有减脂、降压以及提高免疫力的作用。
木瓜和玉米笋能一起吃:木瓜能帮助消化及清理肠胃，可以抗癌、防衰老和降血压。玉米笋含有多量的脂肪、维生素等，它的食物纤维更有助于胃肠蠕动。两者搭配，对防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病有一定疗效。
###其它资料参考###1、将芒果、木瓜、酸奶放进冰箱保鲜区进行冷冻。
注意：酸奶要买比较浓稠的。
2、将芒果去核，去皮，切粒。
将木瓜去籽，去皮，切粒。
3、找一个碗，漂亮一点的话就好看一点。
当然，如果你喜欢别的水果，还有西米、椰果等等也可以加入。
将芒果粒和木瓜粒放入碗中，然后淋上酸奶。
就好了哟-V-！
###其它资料参考###木瓜冰淇淋
主料
木瓜半个
淡奶油100克
牛奶200克
辅料
白糖
30克
木瓜冰淇淋的做法
1.
准备好所有的食材
2.
牛奶、淡奶油、白糖、少许木瓜汁混合搅拌，放冰箱中冷冻24小时，冷冻好的混合物从冰箱中拿出，常温下放置5分钟左右，用勺子捣成小块
3.
选择原汁机的无孔网，将各设备组装好，原汁机接通电源，启动原汁机，将冻好牛奶、淡奶油、木瓜的混合物和新添加的木瓜从托盘入口处放入
4.
几秒钟的时间，奶油木瓜泥做成功，再将奶油木瓜泥放冰箱中冷冻1小时左右，用勺子舀出冰淇淋球装碗中
【冰镇木瓜是怎么做的】5.

冰镇木瓜是怎么做的

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