本文介绍了四种降血脂降胆固醇的冬瓜汤的做法，包括冬瓜海米汤、冬瓜丸子粉丝汤、冬瓜菌菇汤和番茄冬瓜汤 。
问题一：冬瓜有什么功效？
答案一：冬瓜是一种低热量、高纤维的食物，含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质 。它具有清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂、降胆固醇等功效 。
【降血脂降胆固醇的美味冬瓜汤四种做法】问题二：冬瓜海米汤的做法是怎样的？
答案二：冬瓜海米汤的做法如下：

1. 将冬瓜去瓤后切片备用 。
2. 海米用水浸泡，洗净备用 。香菜洗净切末备用 。
3. 在锅中倒入一勺油 ， 烧热后将海米下锅炒熟，然后加入切好的冬瓜翻炒均匀 。
4. 根据需要添水，大火煮开后根据个人口味加盐调味 。
5. 转小火再煮10分钟左右，加入鸡精和香菜末，关火后点香油即可 。

问题三：冬瓜丸子粉丝汤的做法是怎样的？
答案三：冬瓜丸子粉丝汤的做法如下：

1. 将鸡胸脯洗净后剁成肉馅，加入生抽、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀，调成鸡肉馅 。
2. 冬瓜洗净后切薄片，再切成冬瓜丝 。香菜和小葱切末备用 。
3. 在锅中烧水，水开后将调好的肉馅汆丸子，待丸子变色后加入冬瓜和粉丝再煮10分钟左右 。
4. 根据个人口味加少许食盐和鸡精调味 。
5. 最后加入香菜末和小葱花 ， 点几滴香油即可出锅享用 。

问题四：冬瓜菌菇汤的做法是怎样的？
答案四：冬瓜菌菇汤的做法如下：

1. 海鲜菇洗净后焯水 ， 过凉水后沥干备用 。冬瓜洗净切片 ， 香菜和小葱洗净切末备用 。
2. 在锅中加入一勺油 ， 烧热后加入葱花爆香，然后加入海鲜菇翻炒 ， 再加入生抽继续翻炒 。
3. 加入水大火煮开，加入冬瓜煮开，根据个人口味加食盐调味，转小火再煮10分钟 。
4. 最后加入鸡精提鲜 ， 撒上香菜末和点几滴香油，关火即可 。

问题五：番茄冬瓜汤的做法是怎样的？
答案五：番茄冬瓜汤的做法如下：

1. 西红柿切块备用 。冬瓜洗净切块，香菜和小葱洗净切末备用 。
2. 在锅中加入适量的水，烧开后加入西红柿块煮熟 。
3. 将煮熟的西红柿用勺子压成泥状，再加入冬瓜块煮开 。
4. 根据个人口味加入食盐调味，最后加入香菜末和点几滴香油，关火即可 。

希望以上的冬瓜汤做法能够帮助到您，祝您的父亲早日康复！

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