春游中午带什么吃的 _零食

出去春游带哪些吃的最好？？

游玩时吃东西是很不方便的，主要是午餐，建议午餐带烧饼夹火腿鸡蛋，或者面包夹火腿鸡蛋，这类富含蛋白质的食品吃了不容易饿，也好带。再带一个洗好的苹果或一根黄瓜，补充一下维生素。零食就带牛肉干或巧克力，这两种零时分量轻，便于携带，又能补充体力。别忘了带足矿泉水，不要带甜饮料，因为矿泉水不仅解渴最好，还能洗手。

春天是一年中最美好的季节之一，天气温暖，大自然开始复苏，这也是出去春游的最好时机。而在春游中，美食是不能缺少的，特别是那些口感鲜美、方便携带的零食，更是春游必备的选择。下面我将为大家推荐几种适合春游的零食。
果干
果干是一种口感香甜、易于携带的零食，适合春游时吃。它是将新鲜水果晒干或烘干制成的，保留了水果的营养和口感，而且也不需要担心在野外春游时果子熟了就不能吃了的问题。枸杞、葡萄干、杏干、椰蓉、芒果干等各种果干，都是非常不错的选择。
坚果
坚果也是一种营养丰富、易于携带的零食，适合春游时吃。它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，能够提供持久的饱腹感和能量，同时也能够缓解饥饿感。坚果类零食有杏仁、核桃、腰果、花生、榛子等，而且味道也非常不错。
饼干
饼干也是一种非常受欢迎的春游零食，它们不仅口感香脆，而且容易携带。在市场上，有很多种不同口味的饼干可以选择，包括奶油饼干、咸味饼干、巧克力饼干、夹心饼干等等，都是非常不错的选择。
休闲小食
休闲小食也是非常适合春游时吃的零食。这类零食多是由小吃店或超市制作的，口味多样，味道好，方便携带。比如，薯片、虾条、海苔、豆腐干、牛肉干、鸡爪等，都是非常受欢迎的休闲小食。
水果
春天是水果丰收的季节，也是水果吃起来最爽口的季节。水果不仅口感好，而且富含维生素和矿物质等营养物质，有益健康。在春游中，携带一些新鲜水果也是非常不错的选择，比如苹果、橙子、梨子、草莓、葡萄等，不仅可以解渴解饥，还能享受大自然的美妙。
总之，春游是一种非常愉快的活动，而好吃的零食也是不可或缺的。以上推荐的零食，口感鲜美、易于携带，营养丰富，非常适合春游时食用。当然，在选择零食的时候，也要注意食品卫生和储存条件，以保证自己的健康和口感。希望大家能够在春游中吃得开心、玩得愉快！
###其它资料参考### 郊游带什么食物
大家知道郊游带什么食物吗？三月盛春，万物复苏，正是踏青赏花的好时节。周末休息的时候只见公园里，郊外景点处，到处是春游的人们，赏花看景，还可以享受那份暖暖的阳光，轻轻的微风，和嫩嫩的草香，感受春天大自然的美丽。下面我为你分享郊游带什么食物。
郊游带什么食物11、郊游带什么食物
早餐粮。早餐最合适的是清淡的高碳水化合物营养早餐,比如稀饭、蒸馒头、面包、酸奶、香蕉之类,这样的早餐能使身体慢慢适应运动状态。
行动粮。在郊游途中随时可以吃的,比如果仁、腰果、葡萄干、干香蕉片、牦牛肉干、果汁、运动饮料、消化饼之类都是不错的行动粮。
午餐粮。午餐粮以能方便食用与保存的烤馕、面包、点心式牛油饼、火腿肠、榨菜等较为合适。通常户外午餐粮的补充,都会选择山顶等风景优美的地点来进行。可根据行程时间,决定是否用GAS炉进行适当加热食用。
晚餐粮。经过一天的大运动量消耗后,身体非常需要补充和储备足够的水分,及时补充点甜味果珍、姜丝红糖鸡蛋汤之类高糖的食物与甜品,这样体内的酶会加速糖元的合成,非常利于身体的快速恢复。另外,主食最好都是碱性食物,可以在食品营养上中和运动过程中肌肉的乳酸堆积,更利于体能的恢复。
2、郊游注意事项
防止昆虫叮咬。夏天是万物复苏的季节,也是各种昆虫滋生的季节,如果你不慎被昆虫叮咬,切莫置之不理,更不可搔抓,而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂,被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。
时刻注意防晒。夏季万里无云的'天气,紫外线较强,春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔,它会潜入人体直接暴露的肌肤,面部皮肤被太阳晒得绯红发热,千万别用冷水洗面,应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外,春季皮肤容易脱水,嘴唇和手足容易干裂开口,面部易起皱纹,甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品,但不要化妆,因旅行中很容易出汗,很容易引发毛囊炎或化妆品感染。
注意饮食安全。旅途中应尽量做到规律饮食,切忌暴饮暴食,以免引起肠胃不适。张会认为,旅途中第一要预防的是肠道传染病,游客尽量饮用熟食,趁热食用,清淡为宜。她特别提醒说,生水、生冷食品、卤味食品最好少吃或不吃。
3、郊游的好处
春游消除亚健康。郊游可以消除人类的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中,远离了工作生活中的烦心事,身心放松,心跳每分钟会减少4～8次,呼吸减少2～3次,非常有益于心肺功能。所以,春外出踏青,在大自然的怀抱里,精神不振、失眠、疲惫等亚健康症状可以得到有效的缓解。
郊游促进骨骼发育。郊游去郊外踏青,空气中的负离子比城市多,人呼吸进去,会通体舒畅,对调节植物神经系统有很好的帮助,而且能促进骨骼的生长发育。因此,应抓住大好时光,出门踏青去。
郊游带什么食物21、便当
便当可是我们读书时代春游的必带食物，有妈妈早上才做的美食和饺子，还特地给做了好几个煎蛋呢，到时可以跟朋友一起分享了。
2、三明治
一份简单的三明治就可以解决春游的午餐了，三明治既简单易做又方便携带，喜欢吃火腿肠的则可以夹两块进去，当然还可以加煎蛋哦，抹上调味的果酱就可以开吃了~
3、寿司饭团
不知大家有没有很喜欢吃寿司饭团的小伙伴呢，我可是很喜欢吃哦，平时休息都会做来吃哦。而春游更是必备美食了，饭团样式丰富，一次吃不完还可以放冰箱里慢慢吃~
4、棒棒糖、棉花棉
糖类食物也受很多人喜爱，在春游玩累的时候，糖可以快速补充人体流失的糖分，而且血糖低的更是必备哦。
5、果冻
春游虽然也会带水，但如果有小朋友的话，建议也可以带上果冻哦，好吃又润喉，最主要是小朋友都喜欢哦，不过果冻建议带大个的或是长条形的，以免噎到哈。
6、薯条薯片
大伙坐在草坪上，边聊边吃，享受春日的阳光和微风，是不是想想都很惬意呢~
7、瓜子坚果
三两好友玩玩游戏，嗑嗑瓜子，吃点坚果小零食，春游的一天就愉快的结束了.
8、巧克力
如果觉得带饭团麻烦的话，还可以准备能量较高的巧克力，在体力不足的时候能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。
9、汽水果汁
要说春游饮料，则可以带大家都喜欢的汽水或是果汁，当然了多准备几瓶矿泉水就更好了，解渴又卫生。
10、水果
一般春游大家都喜欢带上解渴又好吃的水果，比如香蕉、苹果、桔子、圣女果、火龙果等等，这些水果含有大量的水分，最适合大家玩累的时候吃了。
11、面包
对于很多人来说，春游怎么少得了面包呢？可以到面包店选购，家里有烘焙条件的也可以自做哦。
12、饼干
饼干是很多人春游的选择，特别是有小孩子一起游玩的更要准备，放在保鲜的小盒子里，或装在孩子们的小口袋里，玩累了，就来两块。饼干建议选择不上火又饼皮酥香的云南玫瑰鲜花饼，美味云南鲜花饼，精选头水玫瑰花瓣为馅料，每一口都是纯正的玫瑰清香，香酥可口。

###其它资料参考###游玩时吃东西是很不方便的，主要是午餐，建议午餐带烧饼夹火腿鸡蛋，或者面包夹火腿鸡蛋，这类富含蛋白质的食品吃了不容易饿，也好带。再带一个洗好的苹果或一根黄瓜，补充一下维生素。零食就带牛肉干或巧克力，这两种零时分量轻，便于携带，又能补充体力。别忘了带足矿泉水，不要带甜饮料，因为矿泉水不仅解渴最好，还能洗手。
###其它资料参考###出去春游应该带什么必备的东西？
那要看去哪了，要是不远的话，一日游的那种，带点吃的喝的就ok了，要是远行的话，记得带点板蓝根?。纯商?，耽果是一个人的话，要保持手机畅通哦
春游可以带什么食物？
面包水果（可切好用保鲜袋装,切记不要香蕉），果汁和矿泉水(可用来洗手）
零食：薯片1~2袋，话梅（可防晕车），八宝粥之类的罐头1个即可。饼乾，果冻，鱼片，牛肉乾，棒棒糖（如果是很小的孩子的话就不要了）。。。
学校去春游带什么食物最好?
哈，带些自己喜欢的东西呀，既喜欢吃，又不会让自己饿肚子。
春游野餐应该准备哪些美食
吃的带饮料、零食、正餐吃面包或方便面。还要带面巾纸，溼纸巾，钱（一定要带钱，不然你就只能眼巴巴的看别人玩），如果你怕在车上太无聊也可以带书去看，或者是带手机去车上玩游戏或听歌。如果你晕车，就一定要带治晕车的油或在上车前吃晕车药。
[原创]孩子春游一般都带些什么食物？
水果、面包也带，你说的零食也带。因为这样的春游活动，一般会在休息就餐的时间变成大食会，同学之间互相交流零食。如果不给带的话，的确是感觉“很没有面子”，因为你不能光吃别人的?。【退隳悴怀员鹑说?，就只能自己站一旁了，多没意思啊，特别是中高年级的学生这种情况更明显。面包水果是平时天天都吃的胆小孩子在这样的环境真是不会感兴趣的啦！带一点去充饥就行了。一年才两次春游和秋游，是难得的欢乐时刻，我们家一般是由得小孩自己挑的，反正平时也每多少机会吃。
春游要带什么东西？
可以买些薯片、袋子（礌膀上带的）、卫生纸、带20-60多钱、手机（有事的时候可以打电话）、饮料或水、相机（可以拍摄景色，回去留作纪念）这些做旅游准备的东西。还有，外套
孩子去春游应该带些什么东西？
1,准备食品：宝宝总是很挑食的，在家就难侍侯，外出旅游就更挑剔。出行时给宝宝带上在家里经常吃而且营养丰富的食品：如奶粉、饼干、水果等。准备一些小孩经常喝的纯果汁，也可以把水果、蔬菜洗干净后，切成小条、小片放在餐盒中，用牙签给小孩扎着吃。
2,　整理行装：即使短途出行，也要备齐如保温壶、奶瓶、奶粉、辅食、纸尿裤等必需品，确保孩子饮食如在家时一样规律。保温壶不仅可以保障宝宝随时都能喝上热水、热奶，还能避免有些肠胃敏感的宝宝因水质变化导致腹泻。春季多雨，步行出游时，要带上雨具，预防宝宝被淋溼而感冒。带上一、两件孩子喜欢的玩具，坐车久时还可以拿来给他解闷。随身带上外套，以保暖和挡风雨。带上各种应急药物、驱蚊水等。衣服一定是热了能脱，冷了能够穿在一起。尽量不要带毛衣。毛衣天气热了易捂，天气凉了易透风，还容易引起孩子皮肤不适。带平时穿惯的衣服，这样环境变了也不容易造成小孩皮肤过敏。
3,　准备礼物：儿童在旅途中时间长了，通常会感到无聊。可以适当和孩子做些小活动，玩点游戏，不要让孩子闹起来以后才设法使他安静。准备一些礼物，在旅途中不时送给孩子，又或者在到达某一些地点或景点时，送给孩子，让孩子在整个旅途也有所期盼，又开心，又可加深记忆。
4,　休息调整：春季出游时，宝宝因为接触新鲜事物，情绪会比较激动亢奋，尽兴玩耍的时候会不肯按时睡觉。婴幼儿正是生长发育的重要期，因此，合理安排宝宝作息时间，劳逸结合对增强宝宝抵抗力非常重要。爸爸妈妈们要让宝宝按合理的作息时间休息睡觉，如果是一整天的户外游玩，可以带上手推车，午间让宝宝在车中休息午睡，对宝宝的抵抗力大有帮助。
5,　预防晕车：针对有晕车晕船现象的宝宝，乘车前不喂油炸或高脂肪的食物；尽量避免乘密封的大巴出游。非要坐汽车长途旅行的，可在出发前30分钟，将一片新鲜生姜片贴到宝宝的肚脐上（可用创可贴固定），或按说明吃晕车药；尽量坐在前面靠司机旁边的座位上，以减少颠簸；为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。
6,　饮食问题：按时就餐，避免两餐之间隔的时间过长，还要防止暴饮暴食，不要吃过多的零食。要携带一些事先准备好的餐点干粮，包括孩子爱吃的食物、饮料，并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量，不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭，最好要一些便捷快餐，因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。乍暖还寒天气，应避免在户外迎风处吃东西。
7,排泄问题：对孩子大小便的处理也要事先考虑，多准备些干、溼纸巾，垃圾袋，纸尿布，替换衣裤等。
8,安全第一：乘车时要提醒孩子，不要从车窗向外伸头、伸手，乘飞机要系好安全带等。在游玩时，父母要随时关注宝宝的情绪、状况，注意宝宝是否饥饿或劳累，身体是否舒服，要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。到达目的地后，家长应对房间做必要的安全检查。在人群拥挤的景点，家长要小心看护宝宝，不应离宝宝太远，以免走失或摔伤。在宝宝的衣服口袋里最好放置一张写有宝宝姓名、父母姓名、联系电话以及酒店地址的信息卡片，以防万一。再者，平日要教导宝宝牢记“有问题找警察”、“家在哪里”、“父母叫什么名字”等等的必要信息。
9,花粉过敏：孩子很可能是先天性的花粉过敏者。有花粉过敏史的幼儿应选择以树木和草坪为主的公园春游，不要到大型花卉展上去。天气状况对花粉的扬播亦有影响。如雨后初晴的天气，花粉微粒就很少，适合花粉过敏的孩童出游。一旦发现孩子闻花之后脸色不好，就不要再让孩子站到花丛中照像，可立即用小棉签，蘸以少量纯净水或......>>
小学一年级的小孩学校组织春游，带些什么食物去好？谢谢大家。
【春游中午带什么吃的】 准备她喜欢吃的一些东西，水果、水这些必带食物之外，都是在超市里拿的：上好佳、可比克、喜之郎（果冻、摇摇冻、吸冻）、旺旺（小小酥、雪饼、仙贝、QQ糖、果奶）等等。

春游中午带什么吃的

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