柑宝是什么 _柑橘

如何评价b站柑宝？

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广东三件宝是什么？
最佳答案
陈皮、老姜、禾秆草” 陈皮倒算得上是广东一宝。此物用柑皮干制而成，是常用的中药材，性温，能化痰下气，是古方“二陈汤”中一味主药。陈皮以广东新会产最优，医家称为“广柑皮” 。姜在广东也算有点来头。据史籍载，广东新兴盛产姜，当地“田种者十（分之）三，山种者十七” 。又传夏桀的宠妃?喜“嗜珍味，必有南海之姜” 。这个典故虽然是小说家言，但广东的姜历史悠久是肯定的。不过，姜的踪迹遍布大江南北，把它算做广东一宝，岭北同胞只怕未必愿意。禾秆草便有点蹊跷了。但它在农村用途十分广泛,可以铺在席子下面,起到冬暖下凉作用,不过就是多了点虱子,也可以搭在牛棚上面,成为一把大伞为牛羊遮风庇日,还可以成为牛羊的干粮.禾秆草当之无愧算做广东一宝
###其它资料参考###说到柑橘，这是大家都很熟悉的了，柑橘酸甜可口，再加上营养也是非常丰富的了，因此就让很多人都非常的喜欢吃这种水果了，而且大家知道吗，柑橘浑身都是宝哦，是非常好的一种食物了，那么具体都有哪些呢，下面就让我们一起看看吧。
橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神，这对于有口臭的朋友们来说无疑是很有好处的了，可以有效的帮助我们去除口腔中的异味哦。
陈皮有助消化。陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好。陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥，或者用来炖汤。
橘络保护血管。橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。
橘核缓解痛经。橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛，因此有助女性缓解痛经。建议用橘核沏茶，一般用3~5克如果疼得厉害，可以用到10克。
橘肉生津止渴。橘肉含水量高，能生津止渴。现代研究证明，橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，能减少冠心病、中风及高血压的发病率，而且我们经常吃柑橘还是可以帮助我们美白的了，对于我们的眼睛来说也是很有好处的了，这是朋友们要注意不能够错过的了哦。
这就是我们给大家介绍的有关柑橘的情况了，我们可以发现柑橘在食用的时候是有很多好处的了，我们上面就给大家进行了一些介绍，可以发现柑橘浑身都是宝哦，因此对于这种水果，我们是不能浪费的了，完全可以通过吃这种水果来保健。
###其它资料参考###柑橘属于温性水果的一种，柑橘的种类和品种极为丰富，我国栽培较多的有柚类、橙类、宽皮柑橘与金柑类四大类。柑橘包括橙子、柚子、柠檬、广柑、蜜橘等。柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。
食柑橘对血压的影响
柑橘类水果已证实对人体健康有益的物质至少有30余种，仅就高血压和心脑血管病患者而言，柑橘所含的芦丁有公认的降压作用，黄烷酮和柑橘黄酮能使人的血管保持正常的弹性，降低血管壁的脆性和渗透性，防止毛细血管渗血，这对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的人而言，食用柑橘是有益的。
柑橘全身都是宝
柑橘中含有大量的以柠檬烯为代表的萜类物质，具有提神醒脑的作用，可减轻应激反应，消除疲劳、舒缓紧张情绪；当工作繁忙、紧张、焦虑时，吃一个柑橘，会感到轻松愉快。橘皮中含有丰富的橘皮素，有降血压、扩张冠状动脉的作用等。柑橘还富含矿物质和微量元素，尤其钾含量高，对高血压和心脑血管病有益。然而，尽管柑橘一身是宝，但性温、多吃易上火（尤其是红橘更甚），会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
吃柑橘的禁忌
因为吃柑橘过量容易上火，一天食用量不超过3个。每天喝牛奶者，与吃柑橘的间隔时间至少1小时，以免柑橘中的有机酸凝固牛奶中的蛋白质，发生腹胀、腹痛、腹泻。由于柑橘中含有抑制肝脏代谢药物能力的成分，高血压病和心脑血管疾病患者吃药与吃柑橘的间隔时间至少2小时，以免血中药物浓度骤升，导致药物不良反应的发生。
柑橘含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘（每天吃1～2斤以上）或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量骤增，导致黄色色素沉着在皮肤和组织内，从而引发胡萝卜素血症，造成皮肤发黄。
【柑宝是什么】另类柑橘-葡萄柚的营养价值
葡萄柚是柑橘家族中的另类，果皮颜色淡黄色、棕红色和红色，果皮较光滑，果肉有黄白色、粉红色和深红色几种。除含柑橘营养成分之外，主要含有丰富的番茄红素（抗氧化作用很强，可清除自由基）、钾、维生素C和维生素P以及葡萄柚酶等。
葡萄柚有低脂肪、低热量、高纤维素和极强抗氧化作用的特点，有预防心血管疾病、延缓衰老、减肥瘦身和辅助抗癌作用。由于葡萄柚中含有较多的柠檬酸，不宜过量食用，亦不宜同时喝牛奶，以免牛奶中的蛋白质被凝固而影响吸收。
水果千万别乱吃
1、短时间别大量吃水果
过多过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。其次水果本身是糖类，吃太多糖类食物，又少运动，会引起血糖或血脂过高。肥胖、糖尿病、高血脂症和脂肪肝患者，以及孕妇们要特别注意。
2、水果不宜榨汁喝
很多人认为喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒，除牙齿不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更营养。因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。
3、路边切好的水果要少买
水果含丰富维生素C，维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失，而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减少。还有，切水果时没有经消毒处理、用刀具切开没有清洗的新鲜水果时，都很容易受细菌污染。
4、水果被冻后会产生亚硝酸盐
营养专家提醒说，受冻的水果含亚硝酸盐，而食用过量的亚硝酸盐，会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
5、吃不熟的香蕉会导致便秘
熟透的香蕉含有丰富的膳食纤维，能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。没熟透的香蕉可能会起到反作用，它含有较多的鞣酸，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。
6、吃芒果需预防过敏
芒果中含有大量的果酸、氨基酸等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏，而且即使有过敏，过敏时间和症状都不一样，有些人吃后当天就有反应，有些人则要过两三天才会出现症状。
7、不宜饭后立即吃水果
饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
8、吃水果后需漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
9、水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
10、生吃水果忌不削皮
一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
11、下午吃水果吸收好
有些人习惯起床就吃水果。其实水果大多是寒凉食物，刚起床就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点钟吃水果，这有利于营养的吸收利用。
12、购买进口水果的风险
很多消费者认为“洋水果”更安全，其实我国的水果质量安全机制比较健全，洋水果远渡重洋，在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂，相对而言比本土水果更危险。
最后，水果、蔬菜两者缺一不可，不能相互替代。若只吃水果，会缺乏叶酸等营养素；过少吃蔬菜会缺少纤维素，可能引发便秘的问题。

###其它资料参考###“广东三宝”指的是陈皮、咸榄、禾杆草这三宝，首先用陈皮包住咸榄，再用禾杆草将它们绑起来，平铺在撒了盐的玻璃器皿中，放一层广东三宝再撒一层盐，然后在密封放在阴凉处，放置三年后就可以食用。
扩展资料
陈皮，橘子皮，叶子，花，以及种子都可入药擦皮肤有止痛消炎之效，亦有美容之效可作药用。其中，以新会陈皮价值最高。
橘皮，又名陈皮，贵老，黄橘皮等，为多种橘子的果皮。所含挥发油能促使胃液分泌增多，胃肠蠕动加快，并可使呼吸道粘膜的分泌增加，有利痰液排出。用于湿痰，寒痰咳嗽，脾胃气滞症。理气健脾，燥湿化痰止咳。
橘子肉，理气开胃，生津解热止渴，防便秘，化痰止咳。
新鲜橘皮经煮烂加糖熬制后，亦可为美味果酱。
陈皮为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。产于中国广东，福建，安徽，湖北，四川等地。橘子在中国南方称柑，广东有名产，如潮州柑，新会柑。秋，冬季采收。

###其它资料参考###对。橘子全身都是宝，具有开胃、润肺止咳的功效，肉、皮和叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用。柑橘（Citrus reticulata Blanco）是芸香科、柑橘属植物，性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。是热带、亚热带常绿果树（除枳以外）。
###其它资料参考###柑桔包含柑、桔、橙、柚、柠檬、香橼、佛手、代代、金柑等在内的所有柑桔亚属的总称。其果实通称为柑果，是一种味美色佳，品质优良，营养价值高的果品。它不仅含有丰富的碳水化合物，而且还含有大量的维生素和矿物质，十分有助于增强人体健康。因此，历来为广大群众所喜爱。柑果除鲜果生食外，其果肉可制成罐头、果酱、果汁等，是食品工业的重要原料；果渣还可酿造酒精或当作饲料；果皮是中药中有名的“陈皮”，具有理气健脾，消痰止喘的作用；桔络有通络化痰、顺气活血之功能，能治疗咳嗽、胸肋闷痛等疾?。焕酶探燮ぬ崃兜某绕み埃彩欠乐味鲋嘧从不⑿募」Ｈ牧家?。此外，由于柑桔皮和柑桔花都富含有芳香油，可提炼香精，是重要的化工原料，并广泛应用于食品工业、化工工业和医药工业。柑桔的种子还可榨油，真可谓柑桔全身都是“宝” 。
在生产上，柑桔本身也具有许多优点：①单位面积产量较高；②种类繁多，成熟早晚差异大。在柑桔中最早成熟的是柚类，大致8-9月间可陆续上市。最晚熟的品种为蕉柑、甜橙、五月红、夏橙，均在翌年4-6月间才成熟。因而，几乎周年都可供应鲜果。然而，一般来说，柑桔在秋、冬季成熟上市（10月一翌年1月间），此期间正是水果缺少的淡季，而柑桔则可起到调节淡季水果供应的平衡作用；③耐贮运。柑桔有些品种，如甜橙、柚、柠檬等，可贮藏保鲜达半年之久，加上果皮富有弹性，适于长运远销，也是出口的重要物资。由于柑桔用途广泛，经济意义大，生产上又有许多优点，因而向来为各国所重视，也是我国主要的果树之一。

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