手指打篮球吃萝卜干了大概多久能好?。?/h2>
一般情况下,2-3周能完全恢复 。
处理方法:
经常运动的人特别是打篮球的人,应该掌握一些正确处理办法,可以尽快缓解疼痛 。通常而言,我们将戳伤处理称为“RICE”急救法:
第一步:“R”是指在戳伤后 , 患指不要动,要保持平稳 。
第二步:“I”指尽快用冰敷 , 降低疼痛感 。
第三步: “C”是加压包扎,用纱布或橡皮膏将患指缠好 。
第四步:“E”即为抬高患指,因为如果下垂的话,血液向下流 , 肿胀就更为严重 。
想要避免戳伤 , 做好准备活动很重要,比如手指要多次伸张,保护好脚趾就要多做蹬腿运动,以便让关节和韧带变得柔软 。
手指吃
萝卜干
是指在打篮球时 , 手指由于意外戳到篮球,导致手指受伤,关节红肿,形似萝卜干 。是手指受到外界强烈的冲击而产生的一种运动伤病 。
由于接球的姿势不当,手指直接撞到了球 , 导致手指肿得像萝卜干一样,篮球爱好者们把这种情况称为“手指吃了萝卜干” 。
多数“萝卜干”在静养几天之后便可自愈,但如果肿胀、疼痛的症状比较严重,那就一定要小心了,因为“萝卜干”很有可能是骨裂 。
扩展资料:
手指吃萝卜干有可能造成骨裂现象:
因为骨裂症状较轻 , 所以不少人理所当然地认为骨裂只需要一两周就可以愈合了 , 但事实上 , 骨裂的愈合时间和其它骨折是一样的 , 通常来说,骨裂完全愈合需要三个月左右,即民间常说的“伤筋动骨一百天” 。
因此,出现骨裂之后要及时到医院就诊,并听从医生的建议耐心养伤,千万不能擅自进行剧烈运动,以免造成更大的损伤 。
参考资料来源:人民网-打篮球时遭遇“手指吃了萝卜干”
小心是骨裂
###其它资料参考###由于接球的姿势不当,手指直接撞到了球 , 导致手指肿得像萝卜干一样 , 篮球爱好者们把这种情况称为“手指吃了萝卜干” 。
多数“萝卜干”在静养几天之后便可自愈,但如果肿胀、疼痛的症状比较严重,那就一定要小心了,因为“萝卜干”很有可能是骨裂 。
扩展资料:
“手指吃了萝卜干”很有可能是骨裂:
如果肿胀、疼痛的症状比较严重 , “萝卜干”很有可能是骨裂 。
通常来说 , 骨裂完全愈合需要三个月左右 , 即民间常说的“伤筋动骨一百天” 。因此 , 出现骨裂之后要及时到医院就诊,并听从医生的建议耐心养伤,千万不能擅自进行剧烈运动,以免造成更大的损伤 。
骨裂情况有轻有重,需要医生根据患者的实际情况进行判断 。有些骨裂患者在就诊的时候,医生会建议其用石膏或者支具固定患处 。骨裂一般不会带来后遗症,所以大家也不必过于担心 。
参考资料来源:人民网-打篮球时遭遇“手指吃了萝卜干” 小心是骨裂
###其它资料参考###打篮球手指“吃萝卜干”,就是手指关节局部扭伤 , 很疼、难以恢复 。传统的处理办法是:在指关节处局部涂抹松节油(药房里有得卖的) , 过几天就会好了 。现在还有一种活血化瘀 , 消肿止痛 , 专治跌打损伤、淤血肿痛、肌肉肿痛的药“云南白药气雾剂” , 是喷在伤痛关节处的(药房有得卖的),按照说明书的方法使用,可以较块地见到效果
【手指吃了萝卜干多久】首先就要注意休息,加强营养,近期不要活动太多的,积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗 。手指的戳伤是当手指受到外界强烈的冲击而产生的一种运动伤病 。
预防方法: 运动前要充分地做好手指的准备运动,如压指、指绕还、等或用胶布对指关节进行加固 。手指的戮伤,依程度可分五种 1. 扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开) 。
若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤相同,先进行冷敷 , 24小时后再按摩或热敷 。脱臼时要及时让医疗人员将手指拉直复位恢复原状 , 然后再进行处置 。
至于手指严重的戮伤、骨折、 腱断裂则不要乱动 , 应速送医治疗才是上策 。
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