经期间能喝茶吗？如果不能 ， 那喝什么最好呢？？
很喜欢喝茶的话可以在泡茶的时候放几颗红枣，起到中和作用，因为茶是凉性的而枣是温的
建议经期喝红糖生姜水，一般不在家不方便～可以放几粒枣～补血又温补～热的喝了很暖和哦～体寒的人喝也不错
不一定非得经期喝喽～平常喝对身体也不错～男女皆宜！
患有胃炎、胃痛的人能喝茶，患有胃溃疡和胃癌的人不能喝茶 。轻度胃病患者可以适量喝些红茶和熟普洱茶以及桂花茶、大麦茶 。
胃病是一种常见疾?。卸嘀植煌那榭?，如果只是普通的胃炎和胃功能减退以及胃痛是可以适量喝茶的，而且喝一些养胃护胃的茶以后会让胃的功能慢慢恢复，正常的人患有严重胃溃疡或者胃癌的时候是不能喝茶的 ， 不然会加重病情 。胃溃疡患者喝茶以后会刺激胃黏膜，加快胃酸分泌，容易让溃疡症状加重 。
胃癌患者也不能喝茶 ， 因为胃癌患者都是需要进行手术治疗 ， 治疗后会形成黏膜面的溃疡或者伤口溃疡，如果这时喝茶会导致胃酸分泌过多，也会影响病情恢复，不能让胃的消化功能尽快恢复 。人如果患有轻度胃炎或者浅表性胃炎，症状并不明显，可以喝茶 ， 但要选择能养胃护胃的健康茶，红茶就是比较理想的选择 。
红茶是一种经过了完全发作的健康养生茶，含有丰富活性酶和微量元素 ， 它茶多酚的含量比较少，不会对人类的胃黏膜造成明显刺激和损伤 ， 而且能在胃壁上形成保护层，减少刺激性物质，对人类胃黏膜的伤害，可防止胃溃疡发生 ， 对维持人类胃的健康有一定好处 。
胃不好的人可以适量喝一些熟普洱茶，他也是经过完全发酵的茶叶含有多种活性成分和微量元素，能消灭人体内的多种致病菌，会让胃炎症状减轻 ， 能让胃功能慢慢恢复正常 。胃不好的人还可以适量喝些大麦茶，喝桂花茶，他们都是能养胃护胃修复胃黏膜提高消化功能健康养生茶，胃不好的人喝以后不会加重胃的负担 。但胃不好的人不能喝浓茶 ， 浓茶刺激性明显，会危害胃的健康，让不适症状加重 。
###其它资料参考###很多人在日常生活中都有喝茶的习惯，上班的时候或者休闲的时候都会给自己泡上一杯茶来喝 。但是很多人都不知道喝茶也是有讲究的，而且回来的时候有很多的禁忌，并不是说什么样的茶都能喝 。今天小编就来跟大家说一说，喝茶有哪些禁忌，需要注意哪些问题？
一、喝茶有什么禁忌1、不能喝泡了太久的茶 。不管是什么品种的茶叶，都不适合在水里面泡太久，无论是绿茶还是花茶，因为如果茶在茶汤里面泡太久的话，浓度会非常的高 ， 而且里面会有一些不易融入水的物质，人体喝了之后对身体健康会有影响 。
2、不要喝隔夜茶 。大家在日常生活中泡了茶之后一定要立即喝掉，因为如果茶叶放得太久或者隔夜了的话，就会滋生很多的细菌，会出现腐败的现象，人在喝下去之后会对肠胃造成刺激，引发一系列的肠胃疾病 ， 所以不管是隔夜茶还是放了一段时间的茶，都是不建议喝的 。
3、不要喝凉茶 。茶只有在温热的时候喝才是最好的，如果是凉的话里面难免会有一些寒气，喝了之后很可能会导致喉咙生痰，而且长期喝凉茶的话，很可能会降低肠胃的免疫力，导致人体出现各种湿寒的症状，他可能会患上风湿?。?痛风，消化道慢性疾病 ， 以及肠炎胃炎等等，所以免疫力本来就不好的人，平时要注意不能喝凉茶 。
4、正如小编上厕所说 ， 茶只有在温热的时候喝是最好的 ， 既然冷茶不能喝，太烫的茶也是不能喝的，因为太烫的茶可能会对人的口腔喉咙或者食道里面的一些粘膜产生刺激，可能会出现烫伤的问题，还可能会引发胃病 。所以大家平时在喝茶的时候也不要太过心急，等茶水的温度稍微冷一些再喝 。
二、结语由此可知 ， 喝茶也是有很多讲究的，大家平时在喝茶的时候不要喝太浓的茶，也不要喝泡太久的茶，更不能和泡了很久的茶，平时喝茶的时候要注意茶水的温度 。
###其它资料参考###饭前空腹喝茶一个是对胃肠直接的刺激 。另外空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化 ， 严重的甚至还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。
饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患 。饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化 。另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶 ， 就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质 ， 而影响蛋白质的消化和吸收 。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50％ ， 长此以往，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血 。
为避免出现贫血症状，饭后约1～2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适；晚上最好喝红茶 。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱 。茶不宜泡得过浓 。
喝茶是我们中华民族的好习惯 。人们都听到一个说法，“神农尝百草，日遇七十二毒 ， 得茶而解之” 。茶之所以成为中国乃至世界都广泛流行的一种饮料，成为“开门七件事”之一，它的健康益处肯定是重要原因 。
不过，现在中国人对饮用几千年的茶，热情不算太高 。若不是日本人保留了茶道，做了很多研究对茶的好处大加赞扬 ， 恐怕现在喝茶的人就更少了 。
在大多数家庭里，就算大人喝茶，却从来不给孩子喝茶 。不知道从什么时候开始 ， 人们觉得小孩子就该喝甜饮料，老年人才喝茶 。而且人们还给喝茶制订了种种限制，什么饭前不能喝茶，饭后不能喝茶，吃了肉不能喝茶，女人喝茶会贫血，等等 。把人们好容易产生的一点喝茶热情也打击下去了 。相比之下，倒是喝甜饮料什么禁忌都没有，想喝就喝，无需顾忌 。朋友们不觉得这很奇怪么？
先来说说小孩子能不能喝茶的问题 。我查了资料，不曾发现有任何研究证明 ， 孩子喝茶不利于健康 。倒是有大批资料证明，孩子喝甜饮料不利于健康，会增加缺钙、贫血、龋齿、多动症、学习障碍等等麻烦的危险 。特别是喝可乐，对孩子极其有害 。实际上，茶里面只有咖啡因不适合未成年人，其中的钾、镁、维生素C都有好处 。如果把茶兑得淡一点，中小学生喝一点也是完全无害的 。
再说说女人不能喝茶的理由 ， 主要是茶中有大量涩味的单宁类物质，会和铁结合，降低它的吸收率 。女人因为每月有月经失血，本来就比男人需要的铁多一些 ， 如果吃进去的铁不吸收，就更容易发生贫血了 。
听起来好像有道理，但这个道理，只有在茶很浓、喝得很多的时候才成立 。因为，泡茶时放的茶叶越多，茶水里面的单宁就越多 。日常所喝的淡茶，1克茶叶就能泡一杯，而且还要再兑水好几次，茶水里面并没有那么多的单宁 。再说，如果膳食中有猪牛羊肉等红肉，就不必担心，因为肉里面的血红素铁吸收根本不受单宁的影响 。因此，女人喝茶不妨 ， 只是不淡一点，喝不出明显的涩味就好了 。
说吃了肉不能喝茶，是说肉里面的蛋白质和铁吸收会受到单宁的影响 。刚才已经提到，其实肉里面的铁并不受影响，而肉里面的蛋白质含量太多，一点单宁根本不可能造成蛋白质营养不良 。有事实为证，内蒙、西藏等地少数民族都喜欢吃肉时喝砖茶，茶浓度比较高，却并不曾因此造成贫血和蛋白质营养不良的问题 。所以，吃涮羊肉的时候喝点淡茶 ， 总比喝甜饮料、啤酒、火锅汤要健康得多 。
饭前不能喝茶的道理 ， 说是咖啡因对胃有刺激作用，容易引起胃酸过多 。这个说法，也是讲茶太浓的情况 。的确 ， 咖啡因对胃有刺激 ， 对于胃溃疡的人，尤其要注意空腹不能饮浓茶 。不过，假如没有胃病 ， 餐前喝点淡茶是有益无害的 。国际上有研究发现，餐前30分钟喝一杯水，包括茶水和饮料，能够很有效地缓解饥饿感，降低一餐当中的食量，对预防肥胖是有帮助的 。在干渴的情况下，喝这杯茶还有利于消化液的分泌，对肠胃也有好处 。
餐后喝茶呢，除了妨碍铁吸收的顾虑，还有人担心会冲淡胃液，妨碍消化 。这就要看喝的数量多少了 。既然用餐时能喝汤，为何不能喝淡茶呢？淡茶一不含盐 ， 二不含糖，既不会升高血压，也不会引起肥胖 。假如口渴要喝点饮料 ， 淡茶可以说是最好的餐后饮料了 。
【不能喝茶该喝点什么】可见，餐前餐后喝茶 ， 都是无碍健康的 。只是要注意，第一茶不要浓，1-2茶匙的茶叶冲就可以了；第二喝的量不要大，一两杯茶，以胃里感觉舒服不沉重为好 。假如患有胃下垂之类的疾病 ， 那就建议用餐时连茶带汤都少喝 。
