喝酒后能马上洗澡吗？要过多久才能洗？？
喝酒后不能马上洗澡，2小时后再洗澡 。
一、饮酒后不宜立刻洗澡饮酒后不宜立刻洗澡，因为酒精会在身体里形成乙醇和乙醛，乙醛会加速毛细血管的扩张，所以在饮酒后马上洗澡会引起以下四种病症：
1、引发低血糖
一般来讲，肝脏中的葡萄糖储备可以满足身体的体温，如果在喝酒后立即洗澡，那么身体里的葡萄糖就会被大量地消耗掉，从而导致血糖降低 。酒精的代谢活动会阻碍肝脏的正常生理活动，从而影响到肝糖元向葡萄糖的转化，从而降低血液中的葡萄糖浓度直接导致低血糖 。
如果是这样的话十分容易导致低血糖性休克 。
2、急性供血不全
饮酒后洗澡也会引起脑血管的急性供血不全，这是由于乙醛具有扩张毛细血管的作用，从而引起大动脉供血不足 ， 从而引起椎基底动脉缺血 。
3、出现脑溢血或脑动脉瘤破裂
饮酒后，大脑皮质和心脏都会十分的兴奋，这种兴奋会导致血液流动暂时加快，在洗澡的时候，被热水刺|激后会导致血压上升，如果是脑血管疾病、冠心病患者，很可能会出现脑溢血、脑动脉瘤破裂等情况 。
4、导致感冒
饮酒后，由于酒精的作用，会导致全身的毛细血管膨胀，这时候洗澡很有可能会导致受风、着凉等，导致机体免疫力降低 ， 从而诱发风寒性感冒，导致饮酒后头痛、头晕等症状更加严重 。
二、2小时后再洗澡喝完酒2个小时后再去洗澡是最好的 。当然 ， 这要看酒精的多少，如果是少量的话 ， 可以休息半个小时，如果是酒精含量高的话，最好把洗澡的时间延后，最少要在喝完酒后的两个小时，另外，洗澡的时候水温不要太高，尽量使自己保持在正常的体温范围内，水温一般在37-40度之间 。
喝酒后不能洗澡，尤其是喝醉了，洗热水澡 。
因为一般情况下 ， 洗澡前不宜进食过饱 ， 也不宜处于饥饿的状态 ， 在过度疲劳或精神紧张的时候，也不建议洗澡 。洗澡时出汗较多，体内水分减少 ， 喝酒后血液中酒精浓度相对增大，再加上热水能够促进血液循环，血管扩张较快 ， 酒后洗澡，会引起血压下降，血液粘稠度增高，以致机体难以适应这种心脏缺血的情况，容易引发心脏病或脑中风，所以说酒后不宜马上洗澡 。
由于饮酒后血压会暂时下降，而洗热水澡会使全身皮肤毛细血管扩张，使血压进一步下降，如果自身的心血管调节能力本来较弱 ， 两种血液降低效应叠加在一起时容易出现血压过低、大脑短暂缺血 ， 加上酒后平衡能力差 ， 可能发生晕厥以及跌倒、误吸等继发性伤害 。
喝完酒后洗澡通常至少要间隔4-6小时，饮酒后切记是不可以马上洗澡的 。，尽量避免在饮酒后的共济失调期洗澡，避免发生外伤的风险 。
###其它资料参考###酒后不宜洗澡 。
原因：
酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、浑身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷 。
冷水热水都不宜：
洗热水澡或者容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥 。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激 ， 血管收缩 ， 可能会导致血管破裂、患感冒等 。
扩展资料
这些时刻不可盲目洗澡：
（1）、劳动后不宜立刻洗澡
不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥 。
（2）、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外 。
（3）、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可以使人的血管扩张 ， 低血压的人容易发生虚脱 。
（4）、饱餐后和饥饿时不宜洗澡
饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少 ， 会影响消化吸收饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒 。
参考资料来源：
人民健康网-酒后别做7件短命事：喝咖啡、运动、洗澡、吃退烧药
人民健康网-5个时刻不可盲目洗澡 揭秘洗澡最佳时间
###其它资料参考### 洗澡可以清洁身体，缓解工作疲劳，但现代的的很多人因为工作、应酬等都需要喝酒，那么年轻人喝完酒后可以洗澡吗？
年轻人喝完酒可以洗澡吗不建议洗 。
喝酒过后，酒精会在人体内蓄积，短时间内不能进行代谢，当血液中的酒精浓度过高 ， 人体会感到兴奋 ， 失去自制力 。
因此无论什么年龄段的人，都不建议喝完酒后马上去洗澡，这时候去洗澡，容易增加出现意外的风险，应该等体内的酒精基本代谢完毕后，再去洗澡，可以减少意外的发生 。
喝完酒多久可以洗澡通常经过4-6小时后 。
一般经过4-6小时后，人体内的酒精基本代谢完毕，这时候去洗澡，可以降低因酒精在体内蓄积过多 ， 而引发低血糖、动脉缺血乏氧、心脑血管等疾病的风险，并且酒精代谢完毕后，人的大脑恢复清醒，自制力恢复，减少发生滑倒摔伤等意外的风险 。
喝完酒洗澡会怎样1、低血糖：喝完酒过后洗澡 ， 体内的葡萄糖会因血液循环加快而被消耗，而酒精会抑制肝脏的正常活动，不能及时恢复人体内的葡萄糖储蓄就会出现低血糖，发生恶心、呕吐、心慌、心悸的反应 。
2、大脑乏氧：人体吸收的酒精过多会导致大脑出现乏氧反应，接着去洗澡，扩张脑部的毛细血管，可能会导致脑部的大动脉出现供血不足 ， 加重脑部乏氧的症状 。
3、加重醉酒：洗热水澡时，热水会促进人体的血液循环，使血液中的酒精浓度增高，加重酒醉的反应 。
喝完酒洗澡的注意事项1、不要马上去洗澡：酒醉后跟着去洗澡容易因葡萄糖流失而引发低血糖等不适，增加滑倒摔伤的风险 。
2、合适的水温：等酒精代谢的差不多后 ， 洗澡不宜用太热或者太冷的水，热水会导致剩余的酒精在体内不能散发，加重醉酒反应 ， 冷水会容易引起感冒，并且会使肝脏不能及时补充血液中消耗的葡萄糖 ， 容易引起低血糖反应 。
###其它资料参考###喝酒后不要马上洗澡
有些人喜欢在喝酒之后洗个热水澡，去去身上的酒气 。其实这个习惯不好，在喝完酒之后不管是冷水澡还是热水澡都不要洗 。如果洗热水澡会让热气在人体内聚集不容易散发出去，让酒精持续对人体产生伤害，这种情况很容易导致恶心以及呕吐 。
如果洗冷水澡醒酒效果并不好，而且肝脏还来不及补充葡萄糖就遭受到了冷水的刺激，血管收缩很可能会导致破裂 。
酒后不能做哪些事
1、酒后尽量远离浓茶咖啡汽水
如果已经喝酒了，在喝酒之后就不要喝咖啡跟汽水这些饮品 。喝这些不仅不会解渴，还会加重身体缺水 。而喝茶会让人保持兴奋感，也会增加肾脏的工作负担 。还有一点汽水会促进人体对酒精的吸收，对肝脏有一定伤害，而且长期这样混着喝还会诱发进行胃炎 。
2、不要吃退烧药
其实不仅是退烧药 ， 在服用任何药物期间都不要喝酒 。酒精跟多种药物之间都会发生一种化学反应 ， 并产生一种有毒的物质对健康不利，尤其是退烧药 。其中含有羟苯基乙酰胺会跟酒精反应之后产生有毒物质 ， 会诱发肝炎，对肝脏造成的伤害是永久性的 。如果身体难受那也需要停顿半天之后再继续服用，除了退烧药需要特别注意之外 ， 降糖药、降压药等这些也都需要注意起来 。
3、不要睡电热毯
如果喝酒得比较多的时候 ， 人体体温调节功能会失调，会导致身体内热量大量流失 。因此在喝酒之后人容易出现发冷的症状，不过即便这样也要远离电热毯 ， 尤其是心脑血管疾病患者 ， 在喝酒之后血管会扩张新陈代谢也会加快，血压本来就较高 。如果使用电热毯会使得情况更加严重，严重的还会诱发心梗 。
4、不要吹风
【喝完酒多久洗热水澡】喝酒之后人的大脑是混沌的，因此一些人会吹吹风清醒一下，但实际上在喝酒之后血液的循环速度会明显加快，毛细血管也会出现充血的状态 。如果这个时候吹风身体上的热量会马上丧失，反而更加容易醉倒晕厥 。
