适合男生喝的12种养生茶?

适合男生喝的12种养生茶
适合男生喝的12种养生茶,在中国,茶文化的历史是十分悠久,有很多茶是非常的养生的,对于不同的人来说适合不同的养生茶,下面一起来看看适合男生喝的12种养生茶 。
适合男生喝的12种养生茶11、山楂茶
山楂有消食导滞、活血化淤的作用 。经常饮用山楂茶,可降低血糖,调节血压 。
2、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效 。
3、杜仲茶
可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢 , 促进热量消耗 , 而使体重下降 。除此之外 , 还有预防衰老的作用 。
4、黑枸杞茶
黑枸杞由于是野生的,所以又叫野生黑枸杞,野生黑枸杞可以治疗肝肾阳不足,腰酸肌软,遗 精,早泄等,素有“滋补软黄金”之称 。
5、菊花枸杞茶
男人因工作原因,需要经常面对电脑,菊花枸杞茶可以清肝护肝、清凉明目 , 常饮用菊花茶可有效改善保护视力,枸杞还有补肾、养肝、生精的功效 。
6、黄精茶
黄精茶味甘,性平,可以长期保养饮用,具有养阴补肺、滋肾填精、补脾益气的作用 。常喝黄精茶也可以改善男人因肾虚引起的腰肌酸软,疲惫乏力的症状 。
7、人参茶
人参性温、味苦、微甜,可用于补肾、强心、抗疲劳等 。人参可补元气,生津止渴 , 常喝人参茶,可迅速恢复体力,增强人体免疫力,改善气虚,提升性能力 。
8、罗汉果茶
大部分男人都有抽烟的习惯,烟中的有害物质被血液吸收,会引发冠心病、高血压等,还易引起咳嗽 。罗汉果茶苦中带甜,可以很好的清咽利喉,经常喝对于抽烟男性有很大的好处 。
9、黄芪枸杞菊花茶
黄芪25克+菊花15克+枸杞15克 。将3种花茶按次序放入茶壶中 。在茶壶中冲入70-80度的热水 。盖上盖子,闷3-5分钟过滤后饮用即可 。黄芪能够补气升阳,益卫固表 。菊花能够清热散风,养肝明目 。
10、桔红茶
取桔红3-6g,绿茶5g,一起放入杯中,倒入开水冲泡,然后再放入锅中隔水蒸约20分钟,即可服用 。桔红可化痰止咳,理气宣中,绿茶可消炎抗菌,两者搭配,可以有效治疗咳嗽痰多、咳不出等症状 。
11、二子茶
取决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克 。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中 , 冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶饮用 。有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状 。
12、枸杞茯苓茶
茯苓10克+枸杞6克+少量红茶 。将枸杞和茯苓一起研碎成粗状碎末 。在茶壶中沏入两三种花茶 。用沸水将其冲泡三分钟便可饮用 。枸杞子具有补肾益精 , 养肝明目,补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效 。茯苓具有健脾和胃、宁心安神的功效 。
适合男生喝的12种养生茶2一、薏苡仁茶
中医认为薏米味甘、淡,性微寒,入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功,对平衡血压和血脂也有好处 。经现代药理研究证明,薏米有防癌的'作用 。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等 , 能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗 。健康人常吃薏米 , 能使身体轻捷,减少肿瘤发病机会 。
取薏苡仁15克,绿茶3克 。将薏苡仁捣碎 , 与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮 。具有温肾止遗、壮阳的功效 。常用于治疗遗 精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症 。
二、虾米茶
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效 。
虾米10克,绿茶3克 。共放入茶杯中 , 用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮 。具有温肾壮阳的功效 。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症 。
三、杜仲茶
杜仲性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨 , 对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜 。杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨 , 脚中酸痛 。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣 。杜仲补其不足 , 益肾故也 。
宜用白瓷盖碗杯或茶壶 。每次3-5克 , 可根据个人口感喜好放量 。如投茶3克,加水150-180毫升即可 。水温一般85度左右即可 。建议第一次以5秒,10秒,15秒以后逐渐时间接近加倍延长,刚开始接触的人出水稍微快点,然后每泡茶尽量沥干 。
四、龙眼茶
因为龙眼中含有多种维生素 , 矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份 。所以龙眼既可以当成水果食用同时还可入药,可供焙干制罐或加工龙眼膏,是医药上的珍贵补品 。
龙眼就有滋阴补肾的功效 , 建议多吃一些龙眼,会有很好的效果 。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血 , 年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益 。
五、枸杞茶
枸杞子自古就是补肾良药 。中医理论认为枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足 。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等 。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,对保护正常肝细胞有作用 。枸杞对降血脂、血糖也有一定作用 , 《汤液本草》称“主渴而引饮,肾病消中” 。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水 。取20—30克枸杞 , 用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去 。
六、西洋参茶
西洋参为补肾之佳品,具有补气养阴,清热生津的功效,和人参有类似的补气作用,但是少了人参的温燥之性 , 用其滋补既可以达到补气养阴的目的,又可以清热生津 , 克服秋燥 。
将西洋参研成细粉状 , 取5克,用纱布或滤纸包好 。置杯中 , 冲人沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味为止 。
适合男生喝的12种养生茶3男性养生茶一、黑米茶
男性需要负责养家糊口,生活压力大 , 日常应酬饮酒频繁,容易肾虚,需要补肾 。中医讲 , 黑色入肾 。所以黑米茶是男性养生首选茶 。
其可以治疗男性肾虚引起腰膝酸软 。还可以滋阴壮阳,补气血,调理肠胃,缓解疲劳 。日常喝的话需要将黑米炒一下,炒至黑皮裂开露出白色米心即可装罐封存 。喝时开水冲泡即可 。
男性养生茶二、绿茶
男性体质强,活力大 , 容易上火 。可以常喝绿茶 。绿茶是生茶 , 未发酵加工,晒干可直接冲泡饮用 。绿茶含有维生素,茶酚等营养成分,去火效果显著,还可以软化血管,通便润燥 。很多男性中年发福后有大肚腩,可以多喝绿茶去油脂效果不错 。
男性养生茶三、薏米茶
薏米茶非常适合男性喝,尤其是老年男性朋友容易出现三高症状,常喝薏米茶可以降血压,降胆固醇,降血脂 。可以软化血管 , 保护心脏 。还可以利尿消肿,健脾除湿 。另外,薏米还有抗癌的功效,男性朋友要常喝 。
男性养生茶四、牛奶红茶
大家都知道红茶有暖胃的功效,这款牛奶红茶是在红茶的基础上又加入了一些牛奶养胃效果更好 。它能够消除胃部炎症,保护胃粘膜,还能够治疗胃溃疡 。
男性养生茶五、荞麦茶
脾胃失调会导致食欲不佳,此时喝荞麦茶可以调理脾胃,增强食欲 。另外 , 身体虚弱,经常出汗的朋友也可以喝荞麦茶来调理身体 。荞麦可以降血糖,所以糖尿病患者可以喝荞麦茶 。
男性养生茶六、桂花茶
肠胃不好可以常喝桂花茶 。桂花茶可以暖胃驱寒 , 散瘀止痛 。也可以治疗痰多喘嗽 。对于腹胀腹痛也有一定的疗效 。
男性养生茶七、山楂蜂蜜茶
家中有老人小孩吃多了积食消化不良可以喝些山楂蜂蜜茶助消化,健脾养胃效果显著 。取四五颗新鲜山楂洗净去籽放入杯中,用热水冲泡10分钟 , 山楂口感偏酸,可以放入适量蜂蜜调味饮用 。
男性养胃茶八、四君子茶
男性朋友工作压力大,有时工作需要会经常饮酒导致脾胃不和 , 所以四君子茶特别适合男性朋友用来补气血,调理身体 。将党参,茯苓,白术 , 甘草洗净放入锅中,倒入冷水开火煮沸 。水开后5分钟关火 , 滤渣留汁饮用即可 。

男人平常喝什么茶对身体好
男人平常喝什么茶对身体好 , 喝茶是一种在我国流行了五千年的传统,喝茶对我们的健康是有很多大益处的,不同的茶对我们的功效是不一样的,那么男人平常喝什么茶对身体好呢?
男人平常喝什么茶对身体好1菊花茶——排毒去辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效 。
苦丁茶和普洱茶——降血脂
由于凉性偏重,苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生 。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用 。
乌龙茶——醒酒和
如果他应酬很多,还喜欢饮酒,那么你需要给他备上乌龙茶 。乌龙茶的醒酒效果非常好:它能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积 。此外,乌龙茶还有溶解脂肪的功效 。有数据显示 , 陈年珍藏10年,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟 , 坚持饮用一年可减重2公斤以上 。
小贴士 你还可以根据他工作和生活中的某些特殊情况来为他选择茶叶 。例如,他这段时间工作繁忙,用脑过多,可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑在体力劳动或运动之后,可以选择乌龙茶、红茶来为解渴和补充热量如果这段时间的空气污染很严重,那么可以选择绿茶来对抗污染如果他没有时间去健身,可以选择乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪 , 燃烧卡路里 。
男人平常喝什么茶对身体好21、大麦茶
大麦茶是谷物茶的一种 , 它的'性质十分的温和 。在大麦茶里面,含有特别均衡的维生素,可以对胃部黏膜起到良好的修复效果 , 并且不会造成任何的刺激,还能够促进胃部的消化能力 。
2、红茶
北方人多饮红茶,因为红茶性味甘温,可养人体阳气,非常适合那些阳虚怕冷者饮用 。在天冷的时候喝上一杯红茶,可生热暖腹 , 能增强人体的抗寒能力 , 还可助消化、去油腻 。
3、绿茶
工作压力大,人就很容易上火,而此时若饮上一杯清新的绿茶,可去除心火、生津止渴、消食化痰 。需要注意的是,绿茶性凉,对热性体质的人有好处,但对阳虚者就不适合了,会使身体变得更虚弱,对脾胃特别不好,脾胃一坏,身体也就坏了 。
4、乌龙茶
我们居住的地方大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上~杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼 。
5、罗汉果茶
罗汉果茶是吸烟者的上上之选,它能保护你的咽喉和肺 。
6、菊花茶
每天窝在电脑前疯狂加班的男人和长时间开车的男同志,都会面临用眼过度的问题 。因此 , 我建议这些长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶或枸杞茶 。还可以多吃些胡萝卜和维生素A,以保护视力、防治眼疾 。
男人平常喝什么茶对身体好31、爱抽烟的男人适合喝罗汉果茶
吸烟会对肺导致损害 , 烟草中的危害物质被血夜消化吸收后,还会引起心脑血管疾病 , 如心肌梗塞、血压高 。常常吸烟的人还非常容易干咳,罗汉果茶的味儿苦含有甜,有非常好的清咽利喉的作用,将一个乒乓球赛尺寸的罗汉果用小锤子敲碎,分为八等份,每一份量添加小量的绿茶叶,用小水泡着喝,直至没有味儿才行,针对吸烟的男士多有益处哦
2、爱饮酒的男士适合喝葛花茶
宴会对身体造成挺大的危害,非常是对消化系统、肝部的损害尤其比较严重,葛花茶清热解毒去毒 , 具备解酒的作用,用来煮茶能够醒酒 , 另外具有维护肝的作用 。
3、常常应对电脑上的男士适合喝黄菊花茶和菊花枸杞茶
白菊花和枸杞子常有清肺保肝的作用 。枸杞作用补肾壮阳益脑,黄菊花清爽清目 , 常常服食枸杞菊花茶能够合理地改进和维护电脑上工作人员的眼睛视力,菊花枸杞茶男人喝过也有补肾壮阳造精、护肝的作用哦
男人喝茶的益处
1、减肥瘦身:想来它是许多男人很关心的难题了,你了解喝绿茶有哪些好处呢吗?实际上是能够减肥瘦身的,历经许多的试验确认:常常的喝茶是能够减少人体脂肪,进而会给你的身体变的很轻柔,能够消化吸收人体脂肪 , 给你瘦下来的 。
2、长命:听起来是很荒诞的,但是的确是那样的,常常的喝绿茶是能够延缓衰老的,从某一视角上而言是能够青春永驻,使用寿命也会相对性的拉长的 , 可是必须留意的是要坚持不懈长期性的喝茶,感受喝茶的益处 。
3、解毒:针对喝绿茶有哪些好处呢,实际上在很早以前以前就会有记述了,假如一个人常常的觉得口干,或是是脑疼,或是是疲惫的情况下,此刻假如能喝上一杯绿茶叶,则就能够减轻这种病症,去除身体内的菌毒 。
4、护理牙齿:在绿茶叶中是带有氟原素的,在其中儿茶素能够抑止生龋菌功效,那样就能够降低牙齿结石及牙龈炎的产生 。而且在茶中含有的丹宁酸 , 是具备一定的抑菌作用,能阻拦食材渣屑繁育病菌 , 那样就能够防止口腔异味的状况产生了 。
5、促进消化喝茶可以我们一起迅速消化吸收掉身体的食材,另外也会维护胃粘膜不容易遭受损害 。中国南方也有一部分中华民族早已培养了餐后喝茶的习惯性 。
6、缓解疲劳茶叶带有一种称为咖啡碱的物质,这类物质能够我们一起的神经中枢更为激动,进而做到了缓解疲劳的实际效果 。
7、对眼睛视力有益处茶叶中的维他命恰好是双眼需要的物质,因而茶叶不仅具备双眼养生保健的功效,另外还能合理的预防眼睛干涩等各种各样眼周小病症 。
8、防电磁辐射茶叶中有二种物质是防辐射的最好灵丹妙药 , 他们各自是茶鞣质及其肪含糖量 。每日喝上几碗茶可以大大减少电视机所造成的辐射源 。
###其它资料参考###1、西洋参茶是非常适合男人喝的一款养生茶,对于肾功能较差的男士尤其适用 。因为西洋参具有清热生津和补气养阴的功效,在男性朋友喝了西洋参茶之后,能够起到补肾益精和清热去火的功效,使男性的身体得到更好的调养 。
2、龙眼茶味道甘甜可口,营养价值高 , 用来泡茶喝对男人的身体也非常有益哦 。龙眼有滋阴补肾的功效 , 男性喝一些龙眼茶 , 能够有效的治疗贫血和体虚等症状 。
3、罗汉果茶适合爱抽烟的男人饮用,有清咽利喉的功效,同时如有肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等引起的肥胖等症状同样适用,能够强效养生 。
###其它资料参考###喝茶可以有效改善身体功能 。男人适合喝的茶有罗汉果茶,抽烟引起的肺部疾患有很好的治疗作用,罗汉果茶味道苦中带甜,有很好的清咽利喉功效 。菊花茶有清热解毒,醒酒的功效,对于经常饮酒的男士是最佳的选择 。菊花茶和枸杞茶有清肝保肝的作用 , 对于经常坐办公室和电脑跟前的男士,有一定的益处 。非常适合于阴虚火旺的男性饮用,能够改善腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣等症状 。杜仲茶是一种中药茶,男性适量的饮用有补肾益精、降压降脂、安神助眠的功效,能够预防老年痴呆症 。
经常吸烟的男性患者可适量喝罗汉果茶 。罗汉果味甘性凉 , 具有润肺止咳、生津止渴的功效,通常可以用来治疗肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴 , 此外还可以治疗便秘 。吸烟的男性患者喝罗汉果茶可润肺养肺,减少吸烟对肺脏的刺激 。
白菊花茶适合男性患者饮用 。白菊花具有养肝明目、健脾和胃、补肾清心、生津等功效,用白菊花来泡茶,针对于长期伏案写字以及用电脑的患者 , 可缓解眼睛疲劳的不良症状 。
###其它资料参考###1、罗汉果茶 , 很多男性有抽烟的习惯,抽烟会对肺造成伤害,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾?。绻谛牟 ⒏哐梗3檠痰娜嘶谷菀卓人?。罗汉果茶的味道苦中带甜 , 有很好的清咽利喉的功效,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份量加入少量的绿茶用水泡着喝,直到没有味道为止,对于抽烟的男性大有好处 。
2、葛花茶,很多男性非常爱喝酒,会对身体产生很大的危害,特别是对消化道肝脏的损伤尤为严重 。葛花茶清热去毒,具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,同时起到保护肝脏的作用 。
3、经常面对电脑的男性适宜喝菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用,枸杞子能补肾益脑 , 菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效的改善和保护电脑工作者的视力,枸杞茶男人喝了还有补肾、生精、养肝的功效 。
###其它资料参考### 男人的养生茶有哪些
男人的养生茶有哪些?我们经常用来待客的饮品就是茶类饮品,现在很多人都比较注重养生,有不少茶男人喝了具有养生的效果 。那么接下来就由我带大家一起详细了解下男人的养生茶有哪些 。
男人的养生茶有哪些1
1、黑米茶
男性需要负责养家糊口,生活压力大,日常应酬饮酒频繁 , 容易肾虚,需要补肾 。中医讲 , 黑色入肾 。所以黑米茶是男性养生首选茶 。
【什么茶叶好喝对男的好处】 其可以治疗男性肾虚引起腰膝酸软 。还可以滋阴壮阳,补气血,调理肠胃,缓解疲劳 。日常喝的话需要将黑米炒一下,炒至黑皮裂开露出白色米心即可装罐封存 。喝时开水冲泡即可 。
2、绿茶
男性体质强,活力大,容易上火 。可以常喝绿茶 。绿茶是生茶,未发酵加工,晒干可直接冲泡饮用 。绿茶含有维生素,茶酚等营养成分,去火效果显著,还可以软化血管,通便润燥 。很多男性中年发福后有大肚腩,可以多喝绿茶去油脂效果不错 。
3、薏米茶
薏米茶非常适合男性喝,尤其是老年男性朋友容易出现三高症状,常喝薏米茶可以降血压,降胆固醇,降血脂 。可以软化血管,保护心脏 。还可以利尿消肿 , 健脾除湿 。另外 , 薏米还有抗癌的功效,男性朋友要常喝 。
4、牛奶红茶
大家都知道红茶有暖胃的功效,这款牛奶红茶是在红茶的基础上又加入了一些牛奶养胃效果更好 。它能够消除胃部炎症,保护胃粘膜 , 还能够治疗胃溃疡 。
5、荞麦茶
脾胃失调会导致食欲不佳,此时喝荞麦茶可以调理脾胃,增强食欲 。另外,身体虚弱 , 经常出汗的朋友也可以喝荞麦茶来调理身体 。荞麦可以降血糖 , 所以糖尿病患者可以喝荞麦茶 。
6、桂花茶
肠胃不好可以常喝桂花茶 。桂花茶可以暖胃驱寒,散瘀止痛 。也可以治疗痰多喘嗽 。对于腹胀腹痛也有一定的疗效 。
7、山楂蜂蜜茶
家中有老人小孩吃多了积食消化不良可以喝些山楂蜂蜜茶助消化 , 健脾养胃效果显著 。取四五颗新鲜山楂洗净去籽放入杯中,用热水冲泡10分钟,山楂口感偏酸,可以放入适量蜂蜜调味饮用 。
8、四君子茶
男性朋友工作压力大 , 有时工作需要会经常饮酒导致脾胃不和,所以四君子茶特别适合男性朋友用来补气血,调理身体 。将党参,茯苓,白术,甘草洗净放入锅中,倒入冷水开火煮沸 。水开后5分钟关火,滤渣留汁饮用即可 。
男人的养生茶有哪些2男人必喝的养生茶之降脂降压篇
1、决明子柠檬茶
决明子润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂 , 高血压;柠檬可以降脂减肥、还可以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;此茶有良好的调理高血压、高血脂及心血管疾病的作用
配方:决明子10g,鲜柠檬片2片;一起放入杯中 , 冲入沸水,盖盖闷5分钟即可 。
2、荷叶茶
荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻;防止脂肪积滞体内;其所含的`维生素B1、C和咖啡 因能促进胃液分泌,有助于食物消化与消脂 。荷叶茶降脂减肥的效果非常好
配方:干荷叶适量 , 加水煮沸代茶饮 。
3、金银花枸杞子茶
枸杞有抗衰老、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾肝的功能,金银花中的氯原酸类化合物能减少肠内胆固醇吸收,降低血浆胆固醇;此款茶很适合血压、血脂偏高的上班一族的男士
配方:金银花5g,枸杞子10g,开水冲泡 。
男人必喝的养生茶之健脾养胃篇
男性的胃病发病率越来越高,本身就工作忙碌压力大 , 睡眠作息也不规律,再加上经常喝酒吃饭应酬,胃炎、胃溃疡、胃出血等等成了男人的常发病 。胃病一直都是很难治愈的疾病 。
1、陈皮山楂茶
陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效 。此款差可以帮助调理消化系统,具有健脾开胃、活血消滞等功效 。
配方:陈皮8个 , 山楂5个 。沸水冲泡焖15分钟即可 。
2、党参小米茶
党参能增强脾胃功能而益气,小米健脾和胃、补益虚损、和中益肾;代茶饮服,隔日1剂 。此茶能健胃止渴 , 帮助消化,适宜于慢性萎缩性胃炎、肥厚性胃炎、消化性溃疡等 。
配方:党参10克,炒小米30克 。煎水代茶饮 。
3、熟普洱茶
茶中的鞣酸对胃粘膜有刺激,因此胃溃疡病人一般不建议喝茶 。但普洱熟茶在适宜浓度下,不会刺激肠胃,进入肠胃能附着于胃粘膜,产生有益的保护层,饮用普洱茶可起到护胃作用.
配方:熟普洱茶叶适量 , 沸水冲泡 。
男人必喝的养生茶之补肾壮阳篇
肾为先天之本,可见肾脏功能对男性身体健康的重要性,男性肾虚是令男士们最头痛的问题了 。压力过大、吸烟、饮酒、作息没有规律,过度劳累,均会损伤肾脏功能,致使肾虚 。
1、核桃红茶
功效:此方有温肾补阳、固精止遗之功效,多用于男子长期阳痿、房事低下、滑精早泄 。
配方:核桃仁10克,红茶15克 。捣成细末,沸水冲泡后即可 。
2、冬虫夏草茶
配方:冬虫夏草有很好的补肾壮阳、强健筋骨之功效;此茶治肾阳不足所引起的阳痿遗 精、腰膝酸痛
配方:冬虫夏草15g,煎水代茶饮
3、西洋参枸杞子茶
功效:西洋参大补元气,枸杞子和五味子养阴固精、滋补肝肾;此茶用于调理肾阴虚所引起的腰膝酸痛、头晕失眠、潮热盗汗等症
配方:枸杞子6g、五味子2g、西洋参2g,煎水代茶饮 。

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