辣椒|春分后日长夜短，早餐要吃它，清香软糯又抗饿，一整天都精力充沛( 二 ) 猪油

【辣椒|春分后日长夜短，早餐要吃它，清香软糯又抗饿，一整天都精力充沛】
第六步，出锅。两面都煎至金黄后，撒上少许开水，盖上盖子，烧干水分，这样做，小饼才会蓬松软糯，看小饼高高鼓起后，就可以出锅了。

第七步，成品图。春分后，记得给家人做这样的小饼吃，又香又脆，又软又糯，还富含维生素和钾元素，保肝护眼，老少皆宜！

------《温馨小提示》------
1 ，菜苔性凉，因此体质虚弱或大病初愈者不宜吃太多。阳痿人士不宜食用菜苔，食用后可能使病情加重。
2 ，菜苔含有丰富的粗纤维，能起到润肠、促进排毒的作用，还有刺激肠胃蠕动、促进大便排泄、帮助消化的功能，对预防肠癌有良好作用。适宜食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者食用。
3 ，用菜苔做小饼特别香，但是一定要炒熟后再做，做好后烙饼全程开中小火，以免糊锅。
菜苔饼怎么做最好吃？大家还有什么好的方法推荐吗？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。

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