茯苓|建议大家：若不差钱，这些“营养好吃”的食物家里常备，老少皆宜( 二 ) 黄鱼|食材

大袋足足有500克，若不差钱，多囤些，老少皆宜，一家大小过足嘴瘾！

四、红豆茯苓八珍糕

自古人们就懂得在饮食上下功夫，讲究由内养外，就如人们常说的：“食补是养生之道” 。

这款红豆茯苓八珍糕，看着不起眼，就好像包裹着芝麻的烧饼，却营养丰富，口感也特别赞！

要知道，它是黄金比例搭配了红豆、薏米、茯苓、红枣、白芸豆、山药、紫米、黑米等天然营养食材，经过传统工艺制作， 0添加蔗糖，最大程度保留了食材的原味原香，口感非常丰富，营养又健康。

每一块红豆茯苓八珍糕都是独立小包装，方便携带，防潮又卫生，早上偶尔起晚了，用它搭配牛奶就是元气早餐，分分钟搞定，完全不用跑到楼下去早餐铺排队买包子、油条，好吃又营养。

富含膳食纤维，多种维生素，高蛋白的红豆茯苓八珍糕，若不差钱，遇见多囤些，拍2发3 ，把它当作一日三餐主食，加班餐都适合，饱腹又营养，老少皆宜。

给家人选美食当然要用心，这些富含营养，高蛋白的食物要多囤，解馋又养人，一家大小一饱口福，营养又健康。
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茯苓|建议大家：若不差钱，这些“营养好吃”的食物家里常备，老少皆宜( 二 )

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