面粉|孩子早餐不要买了,分享7款小饼,营养管饱干净卫生,一周不重样( 二 )


3 , 小饼也不要发酵 , 电饼铛不要刷油 , 直接开上下火 , 小火烙制 , 烙至小饼高高鼓起 , 香味四溢 , 就可以出锅了 。
四 , 梅干菜馅饼 。

说起梅干菜 , 大家一定都很熟悉 , 不过我家的梅干菜是我自己制作的 , 比买还香 , 做好的梅干菜馅饼 , 皮薄馅多 , 鲜香美味 , 我家5岁孩子一次能吃2个 , 要是不制止的话估计还能吃2个 , 太好吃了 。
主要食材:菜干 , 糯米粉 , 食用油 , 食盐 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 鸡精 。
操作步骤:1 , 把菜干泡发 , 漂洗干净 , 挤干水分 , 放在砧板上切碎 , 让锅中加入食用油 , 油热倒入菜干翻炒 , 炒匀后加入食盐 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 鸡精 , 再加入少量清水大火烧开后盛出备用 。 时间紧张的这一步可以隔夜做好 。
2 , 第二天早上 , 取出糯米粉 , 放入大盆中 , 加入温水 , 搅拌成没有干米粉 , 然后揉成一个光滑面团 , 取一小团 , 捏成碗口状 , 放入菜干馅 , 虎口收拢法收拢 , 放入刷上食用油的平底锅中 。
3 , 全部做好后 , 开小火烙制 , 一面烙至金黄后翻面烙另一面 , 两面都金黄后 , 就可以出锅了 。
五 , 韭菜饼 。

春天 , 怎么能少了韭菜呢 , 用韭菜做的小饼鲜香美味 , 吃过一次就念念不忘 , 孩子一直很喜欢吃韭菜饼 , 而且韭菜饼操作起来非常简单 , 手不沾面 , 就能轻松做好 。
主要食材:韭菜 , 面粉 , 鸡蛋 , 食用油 , 食盐 , 料酒 , 椒盐粉 。
操作步骤:1 , 韭菜摘洗干净 , 切成小碎末 , 放入大碗中 , 上面加入面粉 , 鸡蛋 , 食盐 , 一点点料酒去腥 , 少许椒盐粉提味 , 加入少许清水 , 搅拌成糊状 。
2 , 平底锅加入食用油 , 油热后转小火 , 用勺子一勺一个 , 放入平底锅中 , 一锅可以做6个左右 。
3 , 一面煎至定型 , 翻面煎另一面 , 两面都定型后 , 继续翻面 , 煎至两面金黄后 , 即可出锅 。
六 , 红豆饼 。

这个时节 , 正是清明时节雨纷纷的时候 , 湿气有点重 , 我们要适当吃点红豆来除湿 , 用红豆做出来的小饼 , 细腻绵密 , 松软香甜 , 特别好吃 。
主要食材:红豆 , 面粉 , 鸡蛋 , 食用油 , 白糖 。
操作步骤:1 , 红豆淘洗干净 , 放入大盆中浸泡 , 泡发后 , 放入锅中煮至红豆软烂 , 然后出锅 , 加入白糖搅拌均匀 。 这一步也可以隔夜做好 。
2 , 大碗中准备面粉 , 加入鸡蛋和食用油 , 揉成一个光滑面团 , 分成均匀的小剂子 , 用擀面杖擀成饺子皮一样的面皮 , 包入红豆馅 , 收拢后按扁 。
3 , 放入平底锅中 , 开小火烙至两面金黄 , 记得四周也要烙一会 , 好吃的红豆饼就可以出锅了 。
七 , 葱花饼 。

春天里 , 小香葱长得郁郁葱葱 , 不拿来做葱花饼就可惜了 , 葱花饼咸香入味 , 柔软多层 , 越嚼越香 , 早上做几个葱花饼 , 总是一抢而空 , 大人孩子都喜欢 。
主要食材:香葱 , 面粉 , 食用油 , 食盐 , 椒盐粉 , 酵母 。
操作步骤:1 , 香葱洗净切成葱花放入碗中备用 。 大碗中加入面粉 , 加入少许酵母 , 会更加萱软 , 加入温水 , 搅拌至没有干面粉后 , 静置一会 , 再揉成一个光滑面团醒面2小时 。
2 , 案板上撒上干面粉 , 把面团擀开 , 然后再撒上食盐和面粉 , 再撒上葱花 , 然后从上到下卷起来 , 用刀分成均匀的小剂子 , 两头捏紧 , 再用擀面杖擀薄 , 饼丕就做好了 。

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