黄油|黄油煎欧包早餐
每星期做一个欧包，切片冷冻，每天吃一片。蒸着吃，炸着吃，烤着吃，煎着吃，看你心情。
By 二十七画仙女
用料
- 欧包 三片
- 鸡蛋 3个
- 奶酪 适量
- 西兰花 90克
- 磨茹 90克
- 玉米 30克
- 油 适量
- 盐 适量
- 黄油 10克
- 胡椒粉 适量
- 卡士芝士粉 适量
1、做一个欧包
2、切片分装冷冻
3、取鸡蛋入锅中，欧包隔水蒸(中火8分钟)
4、蔬菜洗净
5、8分钟到了，取鸡蛋冷水泡
6、奶酪抺平
7、锅中加水，一点盐，一点油，先下磨菇，中火3分钟
8、再下花菜中火1分钟
【 黄油|黄油煎欧包早餐】9、下玉米，煮一分钟(中火)
10、全部蔬菜捞出
11、热锅，小火下黄油，
12、煎欧包，我只煎了一面，
13、燕麦牛奶不加糖
14、煎好欧包，洒胡椒粉和芝士粉。
小贴士奈特兰淡味黄油是动物黄油，颜色较黄，有自然的黃油香气，性价比高，煎面包还是挺好的。这是3人份的早餐，蔬菜可沾芝麻酱沙拉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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