黄豆芽冲洗干净待用 。 锅内加水 ， 煮开后调小火 ， 将鱼片慢慢放进锅内 ， 煮两种完全变白后捞出待用 。
炒锅加少许油 ， 烧热后放入姜片 ， 爆香后倒入黄豆芽 ， 快速翻炒几下 ， 然后加适量水 。
煮五分钟后倒入鱼片 ， 加盐调味 ， 撒点葱花即可出锅 。 若时间充裕的话 ， 可以用鱼骨炖汤 ， 做出来更加美味 。

以上五道菜营养丰富又好吃 ， 快动手做给孩子尝尝吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。

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