米饭|小学生自带午餐，打开饭盒吸引了全班目光，同学：可以蹭饭吗？虾仁

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学生是一个家庭的未来，学业上要重视，饮食健康也需要重视，孩子吃好喝好，保证营养充足才能认真学习。
浙江一小学生磊磊自带午餐，当磊磊打开盒饭的时候吸引着全班同学的目光，和磊磊丰盛的饭菜比起来，自己的饭菜没有一点食欲，同学们看了磊磊的饭菜都流口水，我们看看磊磊的午餐都有些什么菜？

甜椒鸡丁
磊磊带了甜椒鸡丁，鸡丁用的是鸡胸肉，鸡胸肉切丁，放入姜蒜，玉米淀粉抓匀腌制，磊磊吃不了太辣，妈妈用的甜椒，甜椒切丁，锅中热油，放入鸡丁炒变色，放入姜蒜，甜椒一起炒几分钟就好了，放的调料只有盐和生抽，颜色鲜艳，看着就很有食欲，别说同学们想蹭饭，我也想，哈哈。

虾仁西蓝花
虾仁去虾线剥壳，用橄榄油炒花菜和虾仁，再放一点点盐炒匀即可，清淡不油腻，西蓝花和虾仁搭配一起，颜色好看，有食欲，营养也好，磊磊妈妈每天给做的饭菜都搭配的很好，健康有营养，孩子吃好了，才能好好学习，同学们看到磊磊的饭菜都很羡慕，自己的午餐看着一下就没食欲了。

杂米饭
磊磊妈妈在搭配营养这方面做得比较好，还给磊磊做了杂米饭，用紫米和大米一起煮，紫米提前一晚上泡发，再和大米一起混合煮，紫米营养丰富，孩子偶尔吃有好处，同学带的都是白米饭，大家看到磊磊带的杂米饭，都是蹭一口吃，从没吃过这么好看的米饭，哈哈。

樱桃
妈妈还给磊磊准备了樱桃，个大果甜，水分很多，每一个看着都很不错，同学们看着磊磊带的樱桃，一脸的羡慕，因为大家都没有带水果，人人都想吃一个，有同学问可不可以蹭一个樱桃吃，磊磊也很懂事，把自己的樱桃分给大家吃。
妈妈有时候给磊磊做蒸饺，鲍鱼，还有草莓，每天带的午餐都不一样，同学们都说想去磊磊家吃饭，尝尝磊磊妈妈做的饭菜，每一样菜看着都好有食欲。

磊磊每次带的午餐，打开饭盒总会吸引全班同学的目光，同学们都很羡慕磊磊有一个会做饭的妈妈，想蹭饭吃，磊磊也很大方，把自己的饭菜和同学分享，磊磊回家告诉妈妈，周末邀请同学到家里来做客，妈妈很开心，欣然答应了，你认为磊磊的午餐怎么样？

【米饭|小学生自带午餐，打开饭盒吸引了全班目光，同学：可以蹭饭吗？】

米饭|小学生自带午餐，打开饭盒吸引了全班目光，同学：可以蹭饭吗？

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