text":"豆干 , 营养丰富 , 富含蛋白质 , 且咸香爽口 , 是除豆腐外 , 最受欢迎的豆制品之一 。
用豆干做家常菜 , 本是很百搭的 , 不过昨天有朋友留言问:“为什么我的豆干炒了很久都不入味呢?”简单的了解了一下 , 发现他炒豆干与配菜的先后顺序很有问题 。
那么 , 豆干要怎么炒才能入味又好吃呢?
由于豆干本身是比较硬的 , 所以如果直接与配菜一起炒便不容易入味;要想入味 , 在放入配菜之前 , 可先将豆干炒入味儿 , 稍微煮一煮 , 使豆干变软后 , 再加入配菜翻炒 。 这样不仅能使豆干口感软韧味足 , 配菜也能保持其脆爽的口感 。 只要做到这一点 , 不管加入什么配菜都会非常下饭哦~
下面以芹菜炒豆干为例来演示:
芹菜炒豆干
【准备食材】:
豆干4块、芹菜3根
大蒜3瓣、生姜1片、干辣椒3个(不吃辣可不放)
【操作方法】:
1、豆干洗净切成条 , 芹菜洗净切段;大蒜、生姜切末 , 干辣椒剪段 。
2、锅里烧热油 , 依次放入姜末、蒜末、干辣椒炒出香味 。
3、倒入豆干翻炒1分钟 。
4、加入一锅铲生抽 , 适量胡椒粉、盐一起翻炒均匀 。
然后加入一锅铲清水炒匀 , 煮一煮至豆干软透 。
5、倒入芹菜段一起翻炒均匀 。
炒至芹菜断生 , 炒好即可 。
这样炒好的芹菜豆干 , 豆干柔软入味 , 芹菜口感脆嫩 , 非常下饭哦~
同样的方法 , 我们还可以做韭菜苔炒豆干
蒜苗炒豆干 , 或者青椒炒豆干 , 豆豉炒豆干
都是简单又下饭呢~
营养又百搭的豆干吃法 , 您学会了吗?
【猪蹄|豆干怎么做好吃?做到这1点,随便一炒就是下饭菜】我是豆妈糕点 , 分享简单又易上手的小吃、素菜、孩子爱吃的家常菜;喜欢的朋友别忘了点赞、转发、关注我哦!您的认可是我最大的动力!
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