食材|中秋家宴吃什么?推荐10道家宴菜,有荤有素,不愁喝酒没好菜( 三 )


4、 煮好后放凉 , 把牛肉捞起来用保鲜膜密封好 , 然后放入冰箱冷藏一晚 , 第二天就可以拿出来切开 , 拿来凉拌或者干吃都可以 , 切出来的牛腱子肉薄薄的 , 筋肉晶莹剔透 , 丝毫不亚于饭店卖的 。 你不会辜负你三天的等待 。

宫保鸡丁家里孩子最喜欢这道菜 , 下饭又有营养 , 单单这一道菜我能吃三碗饭 。
食材:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生、黄豆酱、辣椒、花椒
腌肉料:料酒、生抽、耗油、盐、鸡蛋、淀粉、香油
碗汁:陈醋、白糖、耗油、料酒、香油、清水、葱、蒜、淀粉
做法:
1、鸡胸肉切成小方块形状 , 用腌料腌上半小时左右 , 黄瓜胡萝卜切成小方块形状 , 小米椒切段 ,
2、准备好碗汁 , 搅拌好 , 备用 , 开锅少油 , 小火慢炒花生米 , 装碗后撒点盐后拌匀 , 备用
3、起锅少油 , 烧热倒入腌好的鸡胸肉 , 大火快炒 , 炒至变色(时间不用长 , 锅热的情况十秒就好了) , 装盘备用 , 锅不用洗 , 小火烧热倒入花椒小米辣爆香 , 倒入黄瓜、胡萝卜和黄豆酱(可以改用豆瓣酱 , 我只是更喜欢黄豆酱而已)
4、改大火快炒几分钟(生的也能吃 , 时间自己看着来) , 加入鸡胸肉丁翻炒一分钟后淋上碗汁 , 大火炒匀 , 最后倒入花生米 , 颠匀出锅就好

三杯三文鱼这是参考了三杯鸡的做法而来的三倍三文鱼 , 让人意外的是超鲜超好吃!做起来也很快 。 罗勒的香气和三文鱼也非常搭 , 甜甜咸咸有着浓重的麻油香 。
食材:三文鱼切小块、罗勒/九层塔摘掉叶子、姜蒜、白胡椒粉、盐、小米椒、酱油、米酒、芝麻油、棕糖、葱花
做法:
1、 三文鱼切块即可 , 然后加入小半汤匙的盐和胡椒 , 搅拌均匀 , 腌制15分钟 。
2、 起锅倒入芝麻油 , 然后加入姜片和蒜瓣 , 小火炸到姜片微微卷曲 , 然后把辣椒继续翻炒出香味
3、放入三文鱼块 , 倒入米酒、酱油和棕糖 , 如果液体太少可以加一点水和三文鱼块齐平 。 盖上盖子炖煮小火炖煮10分钟 , 或直到三文鱼块煮熟 , 开盖加入罗勒叶后关火搅拌 , 最后撒上葱花即可 。


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