【猪排骨汤、马蹄、山药、玉米是否对立？】
排骨、菱角、山药、玉米都可以搭配 。
材料：排骨、菱角、山药、玉米、盐、姜 。
步骤：
排骨洗净，玉米洗净切段，山药去皮切块，马蹄去皮切半，生姜切片；将排骨、玉米、山药、菱角、姜片放入砂锅中；一次性加足水，大火烧开，转中火10分钟，转小火90分钟；加入少量盐，搅拌均匀 。山药马蹄骨头汤富含淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素等营养元素，并含有丰富的膳食纤维 。马蹄所含的磷能促进人体生长，维持生理机能 。

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