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今天小编给大家分享一道冬奥会的美食——虾仁滑蛋 , 软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁 , 蓬松鲜嫩、营养丰富!赶紧跟着小编的菜谱做起来吧!
材料:
大虾、盐、糖、胡椒粉、淀粉、香油、鸡蛋、玉米淀粉、葱
制作:
1.大虾去头去壳去下线 , 浅浅开背 。
2.虾仁放入盐1勺、糖半勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺、香油1勺、抓拌均匀 , 腌制10分钟 。
【腊肠|一分钟学会一道冬奥会美食——虾仁滑蛋】3.四个鸡蛋(使用无菌蛋更好哦)加入盐1勺、糖半勺、2勺玉米淀粉勾兑15毫升水均匀搅拌后再倒入鸡蛋 , 再全部搅拌 。
4.热锅多放点油 , 把虾仁两面煎熟 , 捞出晾凉 。 倒入鸡蛋液 , 搅拌几下 。
5.先大火热锅 , 倒入冷油 , 倒入鸡蛋、虾仁 , 转小火 , 把凝固的鸡蛋用铲子向中间推 , 让生鸡蛋液流到锅中 , 反复多个角度操作 。 等到鸡蛋八成熟的时候 , 就关火 。 让余温慢慢将鸡蛋熟透 。
6.出锅装盘 , 撒点葱花即可 , 可以再撒点黑胡椒 。
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