想要做出色香味俱全的饭菜 ， 调料是少不了的 。 调料不需要买太多 ， 尤其是盐 ， 买两三包就可以了 。 其次是常用的一些调料 ， 比如：生抽、蚝油、料酒、辣椒酱这些 ， 适当囤一两瓶就可以了 ， 毕竟调料吃多了 ， 对身体也不好 。 爱吃甜食的朋友们 ， 白糖、冰糖、红糖这些也可以适当买一点 。

八、水果
水果是天然的健康食品 ， 不仅解馋 ， 营养价值也非常高 ， 含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养物质 。 每天适当吃一些水果 ， 可以补充维生素和水分 ， 对身体好处多多 。 购买水果时 ， 可以选择一些耐放的水果 ， 比如：苹果、梨、芒果、橘子等等 ， 可以吃得更久一些 。

不会做饭的朋友们 ， 可以适当囤一些半成品 ， 比如：速冻的包子、饺子、馄饨、汤圆、肉丸子等等 。 还有方便面、蛋糕、面包 ， 都可以适当囤一点 。 最后再次提醒大家 ， 囤货一定要理性 ， 不要盲目购买 。
囤货时 ， 大家会优先选择哪一类食材呢？欢迎在评论区留言 ， 说说您的看法！

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