4、起锅烧油 , 油温5成热时 , 放入姜、葱、蒜和小米辣先煸炒出香辣味 , 然后再放入一勺生抽、一勺蚝油炒香 。
5、炒香后 , 倒入花甲原汤加盐、鸡精、白糖 , 接着淋入适量的水淀粉色芡 , 把汤汁收至浓稠 , 放入花甲迅速翻炒均匀 。
6、最后放入葱段、香菜翻炒均匀即可出锅装盘 。
这样炒出来的花甲营养不流失 , 味道特别的鲜 , 赶紧试试吧!
三、美食小贴士
①花甲买回来不要直接下锅 , 要精心处理下里外的细沙 。
②花甲不要再焯水了 , 焯水会导致营养流失 , 放入少量的料酒和清水直接焖出来的原汤还可以再次利用 。
③炒花甲时放入淀粉水 , 这样可以有效地收汁并粘附在花甲肉上 。
(文字原创 , 图片部分来源于网络 , 如有侵权请联系删除!)
猜你喜欢
- 排骨|天气热也可以喝汤,这道汤清热解暑,天天喝都喝不厌
- 医生|“立夏一碗汤,不用医生帮”,记得给家人喝这4道汤,安稳入夏
- 凉水|做灌汤包,记住一个比例,不加猪皮冻照样鲜嫩多汁,咬一口直爆汁
- 牛排|春夏交替,别忘记喝这汤,汤鲜味美,清淡解油腻,让你顺利入夏
- 洛阳|洛阳牛肉汤PK淮南牛肉汤,哪个地方汤好喝?
- 牛腩|牛碎腩28一斤,小黄姜清焖,肉原味汤辛香
- 胡萝卜|春末夏初多给家人煲汤,这汤清肺热健脾胃,生津止渴,一家老少都爱
- 广西|广西某高校食堂用鸡头煲汤,网友:这都是“老员工”了
- 西红柿|五一,给家人做4菜1汤,简单又精致美味,吃得好开心过节
- 减脂餐|2菜1汤做出好吃不胖的减脂餐,荤素均衡低脂高蛋白,妹子们的最爱
